肩袖撕裂可通過保守治療、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、開放手術(shù)等方式治療。肩袖撕裂通常由外傷、慢性勞損、退行性變、血供不足、骨贅刺激等原因引起。

保守治療適用于部分撕裂或癥狀較輕的患者，通過制動(dòng)休息減少肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，配合冷敷緩解急性期腫脹疼痛。慢性期可采用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)、彈力帶訓(xùn)練等低強(qiáng)度功能鍛煉，逐步恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。藥物治療常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解疼痛，嚴(yán)重者可局部注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液。物理治療包括超聲波、沖擊波等促進(jìn)肌腱修復(fù)，電療緩解肌肉痙攣，需持續(xù)10-20次療程。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)適用于全層撕裂或保守治療無效者，通過微創(chuàng)技術(shù)縫合撕裂肌腱，術(shù)后需佩戴支具4-6周。開放手術(shù)用于巨大撕裂或合并肩關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常者，直接修復(fù)肌腱并處理骨贅，術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練3-6個(gè)月。

肩袖撕裂患者應(yīng)避免提重物及過度上舉動(dòng)作，睡眠時(shí)用枕頭支撐患側(cè)手臂。恢復(fù)期可適量補(bǔ)充富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等促進(jìn)膠原合成，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品幫助組織修復(fù)。定期復(fù)查評(píng)估愈合情況，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行階段性康復(fù)訓(xùn)練，防止關(guān)節(jié)僵硬或再次損傷。