突然感到頭暈惡心可能由低血糖、體位性低血壓、前庭神經(jīng)元炎、腦供血不足等原因引起，可通過補充糖分、調(diào)整體位、藥物治療、改善循環(huán)等方式緩解。

長時間未進食或糖尿病患者胰島素過量可能導(dǎo)致血糖過低，伴隨冷汗、心慌等癥狀。立即進食含糖食物可緩解，嚴重時需靜脈注射葡萄糖。

快速起身時血壓調(diào)節(jié)延遲導(dǎo)致腦部供血不足，常見于脫水或服用降壓藥人群。改變體位時動作放緩，適當(dāng)增加水和鹽分攝入。

病毒感染前庭神經(jīng)引發(fā)劇烈眩暈伴嘔吐，與感冒病史相關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用地芬尼多、倍他司汀、甲氧氯普胺等藥物控制癥狀。

頸椎病或動脈硬化導(dǎo)致椎基底動脈血流減少，可能伴隨視物模糊。需排查血管病變，可用阿司匹林、尼莫地平、銀杏葉提取物等改善循環(huán)。

發(fā)作時立即坐下防止跌倒，記錄發(fā)作時間和誘因，避免駕駛或高空作業(yè)。反復(fù)發(fā)作或伴隨意識障礙需急診排除腦卒中可能。