醫(yī)生回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師
右眼跳動(dòng)可能由睡眠不足、用眼過(guò)度、眼部炎癥、面肌痙攣等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、熱敷按摩、藥物治療等方式緩解。
1、睡眠不足長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致眼輪匝肌疲勞性收縮，表現(xiàn)為間歇性眼皮跳動(dòng)。建議保持7-8小時(shí)睡眠，午間閉目休息15分鐘。
2、用眼過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間電子屏幕使用會(huì)引發(fā)視疲勞，伴隨干眼癥狀。每用眼1小時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，可使用人工淚液緩解。
3、眼部炎癥可能與結(jié)膜炎、角膜炎等感染有關(guān)，通常伴有紅腫畏光?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、普拉洛芬滴眼液。
4、面肌痙攣血管壓迫面神經(jīng)導(dǎo)致不自主抽搐，癥狀呈進(jìn)行性加重。確診需進(jìn)行頭顱MRI檢查，嚴(yán)重者需肉毒素注射或微血管減壓術(shù)。
日?？蛇m量食用香蕉、菠菜、深海魚等富含鎂和維生素B族的食物，避免攝入咖啡因和酒精等刺激性飲品。
