騎自行車鍛煉身體會(huì)長(zhǎng)小腿肌肉嗎？
1人回答 33人閱讀
2022-05-13 19:29
醫(yī)生回答
李中宏 副主任醫(yī)師
2022-05-13 19:34 回答了該問題
這種運(yùn)動(dòng)方式是有利于增加小腿肌肉力量的，會(huì)造成小腿肌肉更發(fā)達(dá)，但不是小腿長(zhǎng)肌肉，會(huì)消耗腿部的脂肪增加腿部肌肉的力度，因?yàn)槿梭w的肌肉是恒定的，數(shù)量是不變的
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2022-05-13 19:29
李中宏 副主任醫(yī)師
2022-05-13 19:34 回答了該問題
這種運(yùn)動(dòng)方式是有利于增加小腿肌肉力量的，會(huì)造成小腿肌肉更發(fā)達(dá)，但不是小腿長(zhǎng)肌肉，會(huì)消耗腿部的脂肪增加腿部肌肉的力度，因?yàn)槿梭w的肌肉是恒定的，數(shù)量是不變的
