頭突然一陣眩暈可能由低血糖、體位性低血壓、耳石癥、貧血等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改變體位、手法復(fù)位、補(bǔ)充鐵劑等方式緩解。

長時間未進(jìn)食可能導(dǎo)致血糖水平下降，出現(xiàn)頭暈、出汗等癥狀。建議及時進(jìn)食含糖食物如糖果、餅干，必要時可遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氫化可的松等藥物。

快速起身時血壓調(diào)節(jié)不足，導(dǎo)致腦部短暫供血不足。日常應(yīng)避免突然改變體位，起身時動作放緩，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用米多君、氟氫可的松、屈昔多巴等藥物。

內(nèi)耳平衡感受器中的耳石脫落，引發(fā)短暫旋轉(zhuǎn)性眩暈?？赏ㄟ^專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行耳石復(fù)位治療，急性期可遵醫(yī)囑使用倍他司汀、地西泮、異丙嗪等藥物控制癥狀。

血紅蛋白不足導(dǎo)致攜氧能力下降，可能出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。需明確貧血類型后針對性治療，缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等補(bǔ)鐵藥物。

日常注意保持規(guī)律作息，避免過度疲勞，均衡飲食保證營養(yǎng)攝入，若眩暈反復(fù)發(fā)作或伴隨其他癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查。