男性性交后腰疼可能由肌肉疲勞、姿勢不當、前列腺炎、泌尿系統(tǒng)結石等原因引起，可通過休息調(diào)整、物理治療、藥物干預等方式緩解。

劇烈運動可能導致腰部肌肉乳酸堆積，表現(xiàn)為酸脹感。建議臥床休息，局部熱敷促進血液循環(huán)，無須特殊用藥。

長時間保持固定體位可能造成腰椎壓力增大。改變性交體位，日常加強核心肌群鍛煉可有效預防癥狀復發(fā)。

可能與細菌感染或盆腔充血有關，常伴尿頻尿急。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、坦索羅辛緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。

腎結石移動可能刺激輸尿管引發(fā)牽涉痛，多伴血尿癥狀。需進行超聲檢查確診，必要時采用體外沖擊波碎石術治療。

日常注意保持適度性生活頻率，避免過度勞累，若疼痛持續(xù)或加重應及時至泌尿外科就診。