產(chǎn)婦奶漲有硬塊可通過熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢、使用吸奶器、就醫(yī)治療等方式疏通。奶漲硬塊通常由乳汁淤積、乳腺管阻塞、哺乳間隔過長、乳腺炎等原因引起。
1、熱敷按摩:用溫?zé)崦矸笤谌榉坑矇K處,配合輕柔打圈按摩幫助乳汁流動,注意溫度不宜過高避免燙傷。
2、調(diào)整哺乳:讓嬰兒下巴對準(zhǔn)硬塊位置吸吮,增加哺乳頻率,每次哺乳后檢查是否排空乳汁。
3、使用吸奶器:在哺乳間隙用吸奶器輔助排空乳汁,選擇合適吸力檔位避免損傷乳腺。
4、就醫(yī)治療:若硬塊伴隨紅腫熱痛或發(fā)熱,可能與乳腺炎有關(guān),需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛、阿莫西林等抗生素治療。
哺乳期應(yīng)穿戴寬松內(nèi)衣,避免壓迫乳房,飲食注意補充水分和優(yōu)質(zhì)蛋白,發(fā)現(xiàn)硬塊持續(xù)不消及時就醫(yī)。
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