懷孕早期腹瀉可通過調(diào)整飲食、補充水分、服用益生菌、及時就醫(yī)等方式緩解。腹瀉通常由激素變化、飲食不當、胃腸感染、妊娠合并癥等原因引起。

選擇低纖維易消化食物如米粥、面條，避免生冷油膩食物。少量多餐減輕胃腸負擔，適當補充電解質(zhì)飲料。

每2小時飲用200毫升溫水或淡鹽水，觀察尿液顏色保持淡黃色。嚴重脫水時可口服補液鹽。

雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群。需在醫(yī)生指導下使用，避免自行服用止瀉藥。

伴隨發(fā)熱、血便或持續(xù)24小時以上腹瀉應(yīng)立即就診。妊娠期腸炎可能需頭孢克肟、蒙脫石散等藥物治療。

孕婦出現(xiàn)腹瀉時需密切監(jiān)測胎動，保持會陰清潔，必要時記錄排便次數(shù)和性狀供醫(yī)生參考。