腎區(qū)隱痛可通過休息調(diào)整、熱敷緩解、藥物治療、病因排查等方式改善，通常與泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎盂腎炎、腰肌勞損、腎囊腫等因素有關(guān)。

避免劇烈運(yùn)動及久坐，保持充足睡眠，減少腎臟區(qū)域壓力。生理性疼痛多與疲勞相關(guān)，通常無須特殊治療。

用40℃左右熱毛巾敷于疼痛部位，每次15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。適用于肌肉勞損或受涼引起的隱痛。

泌尿系統(tǒng)感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素；腎結(jié)石疼痛可選用雙氯芬酸鈉栓、坦索羅辛等藥物。須嚴(yán)格遵循醫(yī)師處方。

持續(xù)隱痛超過3天或伴血尿、發(fā)熱時需就醫(yī)，通過尿常規(guī)、B超等檢查排除腎結(jié)石、腎炎等器質(zhì)性疾病。腎囊腫或腫瘤需專科干預(yù)。

日常注意每日飲水超過2000毫升，避免高嘌呤飲食，定期監(jiān)測血壓血糖。若疼痛加重或出現(xiàn)排尿異常應(yīng)立即就診。