李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-07 08:51 回答了該問題
牛奶和羊奶營養(yǎng)價值比較高的，一般來說，牛奶比羊奶的營養(yǎng)成分稍高一些，羊奶的蛋白質(zhì)比牛奶少一半，但是脂肪和碳水化合物的含量沒有太大區(qū)別，羊奶比牛奶容易消化。大家可以根據(jù)自身的實(shí)際情況加以選擇，對于老年人來說，羊奶性溫，具有較好的滋補(bǔ)作用。上皮細(xì)胞生長因子也可幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細(xì)胞修復(fù)，提高人體對感染性疾病的抵抗力。對于腦力勞動者來說，睡前半小時飲用一杯羊奶，具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用。
眼睛干澀，腰酸背痛，偏頭痛，胸悶，多夢，是身體虛弱嗎
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身體虛弱怎么調(diào)理？
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腎上腺囊腫摘除術(shù)后，身體虛弱。你能吃冬蟲夏草藥嗎？
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賁門癌晚期術(shù)后身體虛弱能放療嗎
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乳房中間疼，胃痛嘔吐，身體虛弱
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身體虛弱能吃黃芪顆粒嗎
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男性身體虛弱怎么調(diào)理，如何提升體質(zhì)？
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身體虛弱,無力回答,面部鐵青會是臨走的表現(xiàn)嘛
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全身出汗，身體虛弱，睡眠不好是怎么回事？
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山藥片功效如何？腸胃不和，身體虛弱的可以吃嗎？
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胃絞痛一陣一陣的怎么辦
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膀胱鏡術(shù)后休息多久？
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腎癌會被誤診為腎結(jié)石嗎
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45歲切除子宮后的體會是什么
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下體瘙癢這是淋病嗎
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臉上像痱子一樣的小顆粒
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游泳嗆水后咳嗽嗓子痛
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力克能解酒到什么程度？
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發(fā)熱導(dǎo)致的耳聾怎么辦
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自然流產(chǎn)和月經(jīng)的癥狀區(qū)別
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