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酮體高怎么降

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問題描述

前段時(shí)間去醫(yī)院體檢,今天得到的結(jié)果是血液中酮體含量過高,損害了身體機(jī)能。酮體高度如何降低?

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師

大量飲用水促進(jìn)排尿,促進(jìn)血液循環(huán),降低血液酮含量,此外,應(yīng)多吃新鮮水果和蔬菜,美容女性可能因減肥減少主食攝入,導(dǎo)致體內(nèi)酮升高,應(yīng)確保正常一日三餐,營(yíng)養(yǎng)均衡,攝入一定量的主食,避免挑食,確保充足的睡眠,避免熬夜。

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