腸絞痛可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、服用解痙藥物、按摩等方式緩解。腸絞痛通常由胃腸痙攣、飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征等原因引起。

用熱水袋或熱毛巾敷于腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷能放松腸道平滑肌，緩解痙攣性疼痛。

暫停食用乳制品、豆類等產(chǎn)氣食物，選擇米粥、面條等易消化食物。少食多餐，避免暴飲暴食刺激腸道。

可遵醫(yī)囑使用山莨菪堿、顛茄片、匹維溴銨等藥物解除腸道平滑肌痙攣。注意藥物可能引起口干、視物模糊等副作用。

順時針輕柔按摩臍周區(qū)域，配合深呼吸，每次10-15分鐘。按摩可促進腸道蠕動，幫助氣體排出。

若癥狀持續(xù)超過6小時或出現(xiàn)發(fā)熱、便血等情況，應及時就醫(yī)排除腸梗阻等嚴重疾病。日常注意腹部保暖，規(guī)律作息。