醫(yī)生回答
李肇芬 主任醫(yī)師
2022-07-04 17:48 回答了該問(wèn)題
孕婦腿抽筋，可以吃一些孕婦專用的鈣片，最好含有維生素d的鈣片，比如鈣爾奇和安利的鈣片都可以。建議懷孕期間多吃一些富含鈣的食物，如動(dòng)物肝臟，豆類(lèi)，奶類(lèi)，蝦類(lèi)，紫菜，海產(chǎn)品等，合理搭配飲食，同時(shí)吃一些新鮮的蔬菜水果，多曬曬太陽(yáng)。
李肇芬 主任醫(yī)師
2022-07-04 17:48 回答了該問(wèn)題
孕婦腿抽筋，可以吃一些孕婦專用的鈣片，最好含有維生素d的鈣片，比如鈣爾奇和安利的鈣片都可以。建議懷孕期間多吃一些富含鈣的食物，如動(dòng)物肝臟，豆類(lèi)，奶類(lèi)，蝦類(lèi)，紫菜，海產(chǎn)品等，合理搭配飲食，同時(shí)吃一些新鮮的蔬菜水果，多曬曬太陽(yáng)。
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