若出現(xiàn)乙肝病毒感染或患有慢性乙型肝炎，可以適量吃雞蛋、西藍花、燕麥、紅棗等食物，也可以遵醫(yī)囑吃恩替卡韋、替諾福韋、干擾素、水飛薊素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于修復(fù)肝細胞，但需避免油炸或過量食用。

2、西藍花

西藍花含硫化合物和維生素C，可幫助肝臟解毒，建議焯水后清淡烹調(diào)。

3、燕麥

燕麥中的膳食纖維能減輕肝臟代謝負擔(dān)，適合作為主食替代精制谷物。

4、紅棗

紅棗含鐵元素和環(huán)磷酸腺苷，對改善肝血不足有一定輔助作用，每日食用不超過5顆。

二、藥物

1、恩替卡韋

核苷類似物抗病毒藥物，能抑制乙肝病毒復(fù)制，需長期規(guī)律服用。

2、替諾福韋

強效抗病毒藥物，適用于耐藥性乙肝患者，用藥期間需監(jiān)測腎功能。

3、干擾素

免疫調(diào)節(jié)劑，通過增強免疫力清除病毒，可能出現(xiàn)發(fā)熱等不良反應(yīng)。

4、水飛薊素

保肝藥物，具有抗氧化和穩(wěn)定肝細胞膜作用，常作為輔助治療用藥。

乙肝患者應(yīng)嚴格禁酒，避免高脂高糖飲食，定期復(fù)查肝功能與病毒載量指標(biāo)，保持規(guī)律作息。