牙齦上長肉疙瘩不一定是上火，可能由牙齦增生、根尖周膿腫、牙齦瘤、口腔癌等因素引起。

長期口腔衛(wèi)生不良或佩戴義齒刺激可能導(dǎo)致牙齦組織過度生長，形成柔軟無痛的肉疙瘩。改善刷牙方式并使用牙線清潔，必要時需手術(shù)切除增生組織。

齲齒未及時治療引發(fā)牙根感染，膿液穿透骨膜在牙齦形成紅色波動性腫物，伴隨牙齒叩痛。需進(jìn)行根管治療，配合甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。

妊娠期激素變化或局部慢性刺激可導(dǎo)致血管性牙齦瘤，表現(xiàn)為紫紅色易出血的腫塊。妊娠期患者分娩后多自行消退，頑固性病例需手術(shù)切除。

長期吸煙飲酒者出現(xiàn)快速增大、質(zhì)地堅硬的牙齦腫物，可能伴有潰瘍或麻木感。需活檢確診，治療包括手術(shù)切除、放療等綜合手段。

發(fā)現(xiàn)牙齦腫物應(yīng)盡早就診口腔科，日常使用軟毛牙刷避免刺激，戒煙限酒降低口腔癌風(fēng)險。