月經(jīng)流血鮮紅可能由激素波動、子宮內(nèi)膜脫落異常、子宮肌瘤、凝血功能障礙等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩解。

青春期或圍絕經(jīng)期激素水平不穩(wěn)定可能導致經(jīng)血鮮紅，建議保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運動。

子宮內(nèi)膜增生或炎癥可能導致經(jīng)血顏色異常，通常伴隨經(jīng)量增多，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

黏膜下肌瘤可能改變經(jīng)血顏色并伴有血塊，超聲檢查可確診，必要時需行肌瘤剔除術(shù)或子宮動脈栓塞術(shù)。

血小板減少或凝血因子缺乏會導致經(jīng)血鮮紅不凝，需完善凝血功能檢查，嚴重者可輸注凝血因子或血小板。

經(jīng)期注意保暖避免受涼，適量補充動物肝臟、菠菜等含鐵食物，若伴隨頭暈乏力等癥狀應及時就醫(yī)。