女性尿結(jié)石疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整等方式緩解。尿結(jié)石疼痛通常由結(jié)石移動刺激尿路、尿路感染、尿液濃縮、代謝異常等原因引起。

每日保持2000毫升以上飲水量，有助于稀釋尿液并促進(jìn)小結(jié)石排出。建議選擇溫水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。

用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15分鐘。熱敷能放松輸尿管平滑肌，減輕痙攣性疼痛。

劇痛時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓劑、布洛芬緩釋膠囊或曲馬多片等鎮(zhèn)痛藥物。伴有感染時需配合頭孢克肟、左氧氟沙星等抗生素。

采取膝蓋靠近胸部的側(cè)臥位，或墊高腰部俯臥位，有助于改變結(jié)石位置減輕梗阻。避免劇烈運動以防結(jié)石嵌頓。

疼痛持續(xù)超過6小時或出現(xiàn)發(fā)熱血尿時需立即就醫(yī)，日常應(yīng)限制高草酸食物攝入，保持適度跳躍運動促進(jìn)結(jié)石排出。