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益生菌能長期服用嗎

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問題描述

益生菌能長期服用嗎

醫(yī)生回答

陳勇

陳勇 副主任醫(yī)師

益生菌通常不建議長期服用。益生菌的使用周期主要與腸道菌群狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病、藥物相互作用、個體差異等因素有關(guān)。

1、腸道菌群狀態(tài)

健康人群腸道菌群平衡時無須額外補充，長期服用可能抑制自身菌群功能。

2、基礎(chǔ)疾病

慢性腸炎等患者需遵醫(yī)囑階段性使用，過度補充可能影響免疫功能。

3、藥物相互作用

抗生素聯(lián)用需間隔2小時以上，長期合用可能導(dǎo)致耐藥菌株產(chǎn)生。

4、個體差異

嬰幼兒及免疫缺陷者需嚴格評估使用周期，避免引發(fā)菌群紊亂。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下周期性使用益生菌，日?？赏ㄟ^酸奶、泡菜等發(fā)酵食品維持腸道健康。

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