楊小凡 副主任醫(yī)師
寶寶頻繁夜醒可能與生理性需求、睡眠環(huán)境不適、胃腸不適、缺鈣等因素有關(guān)。
1. 生理性需求饑餓、排尿或排便等生理需求可能導(dǎo)致寶寶夜醒。家長需及時滿足寶寶需求，如喂奶或更換尿布。
2. 睡眠環(huán)境不適室溫過高或過低、光線過亮、噪音干擾等環(huán)境因素可能影響寶寶睡眠。家長需保持睡眠環(huán)境舒適安靜。
3. 胃腸不適腸脹氣、消化不良等胃腸問題可能導(dǎo)致寶寶夜間不適。家長可適當(dāng)按摩寶寶腹部，必要時遵醫(yī)囑使用益生菌或消食藥物。
4. 缺鈣維生素D缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，表現(xiàn)為夜醒頻繁。家長需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D，并適當(dāng)增加戶外活動。
建議家長記錄寶寶夜醒規(guī)律，排除明顯誘因后仍持續(xù)頻繁夜醒應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
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