氫醌霜確實可以淡化黃褐斑，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。黃褐斑的治療方法主要有局部外用藥物、口服藥物、光電治療、化學(xué)剝脫等。

氫醌霜是常用的外用藥物，主要成分為氫醌，能抑制黑色素生成。其他可選藥物包括維A酸乳膏、壬二酸乳膏等。

氨甲環(huán)酸片能抑制黑色素合成，維生素C和維生素E具有抗氧化作用，可輔助治療黃褐斑。

調(diào)Q激光、強脈沖光等光電治療可選擇性破壞黑色素，但需多次治療，可能出現(xiàn)色素沉著等不良反應(yīng)。

果酸、水楊酸等化學(xué)剝脫劑可促進表皮更新，改善色素沉著，但需專業(yè)醫(yī)生操作。

黃褐斑治療需長期堅持，同時注意防曬，避免熬夜，保持心情愉悅，有助于改善癥狀。