曲中玉 副主任醫(yī)師
睡一覺起來腰疼，常見的原因有以下幾個(gè)方面:1.所睡的床墊較軟，起不到有力支撐身體的作用。當(dāng)患者平臥時(shí)，身體的重量負(fù)荷于脊柱上，導(dǎo)致腰部持續(xù)受力。腰部肌肉持續(xù)受力會引發(fā)勞損性改變，出現(xiàn)局部炎癥，導(dǎo)致睡一覺醒來會有腰部疼痛的表現(xiàn)。2.在睡覺過程中沒有采取良好的保暖措施，導(dǎo)致腰部受涼。受涼以后腰部的血管收縮，導(dǎo)致局部供血障礙，會有肌肉痙攣的表現(xiàn)。當(dāng)腰肌痙攣，會有睡一覺起來腰疼的表現(xiàn)。多需進(jìn)行熱敷、艾灸等理療措施，可以緩解癥狀。
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