王鳳英 主任醫(yī)師
2024-05-28 06:27 回答了該問(wèn)題
整晚失眠的原因有很多：1.有可能是因?yàn)榛颊呔裆鲜艿酱碳?、打擊、情緒不穩(wěn)定，或者工作學(xué)習(xí)、家庭生活壓力特別大，思慮過(guò)度，可以引起植物神經(jīng)功能紊亂，就可以失眠。2.沒(méi)有養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間的玩游戲、打電腦，睡前看一些刺激性的恐怖的視頻小說(shuō)。3.從事夜班工作的人員，對(duì)于生物鐘被打亂，有的時(shí)候就可以整夜失眠。4.或者是對(duì)自己的身體，或其他親人的身體過(guò)分的擔(dān)憂。5.患有某些疾病，如疼痛、身體不適等影響睡眠。
失眠四年了還能好嗎
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每天晚上失眠無(wú)法入睡
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焦慮失眠如何自我調(diào)節(jié)
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經(jīng)常失眠怎么調(diào)理比較好
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為什么失眠入睡困難
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嚴(yán)重失眠徹底自愈的七種方法
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嚴(yán)重失眠整夜不眠怎么治療
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失眠應(yīng)該檢查什么項(xiàng)目
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治失眠抑郁哪家醫(yī)院好
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怎樣才知道精子活力好
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