28歲男性反復發(fā)作結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過調整生活習慣、藥物干預及病因治療等方式改善。

每日液體攝入量低于1500毫升會導致尿液濃縮，增加晶體沉淀風險。建議保持每日2000-3000毫升飲水量，均勻分配至全天，夜間排尿后適當補水。

過量攝入動物蛋白和鈉鹽會升高尿鈣、尿酸排泄量。需限制每日食鹽不超過5克，減少動物內臟、海鮮等高嘌呤食物，增加蔬菜水果攝入。

可能與甲狀旁腺功能亢進、高尿酸血癥等因素有關，通常伴隨骨痛、關節(jié)腫痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節(jié)代謝。

反復感染易導致磷酸銨鎂結石形成，常見尿頻尿急癥狀。需進行尿培養(yǎng)檢查，針對性使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素控制感染。

建議定期進行泌尿系超聲和尿液分析檢查，結石成分檢測可指導精準預防，急性發(fā)作時須及時就醫(yī)排除梗阻風險。