甲狀腺摘除后可通過定期復(fù)查、激素替代治療、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動等方式保養(yǎng)身體。甲狀腺摘除通常由甲狀腺癌、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎等原因引起。

術(shù)后需定期監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo)和腫瘤標(biāo)志物，根據(jù)結(jié)果調(diào)整藥物劑量。建議每3-6個月復(fù)查促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等指標(biāo)。

甲狀腺全切患者需終身服用左甲狀腺素鈉，常用藥物包括優(yōu)甲樂、雷替斯、加衡等。劑量不足會導(dǎo)致甲減，過量可能引起甲亢。

適當(dāng)增加海帶、紫菜等含碘食物，限制十字花科蔬菜攝入。保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D的補(bǔ)充，避免影響左甲狀腺素吸收。

選擇散步、瑜伽等中低強(qiáng)度運(yùn)動，避免劇烈運(yùn)動加重身體負(fù)擔(dān)。運(yùn)動前后注意監(jiān)測心率變化，警惕甲減或甲亢癥狀。

術(shù)后保持規(guī)律作息，避免過度勞累，出現(xiàn)心悸、乏力等異常癥狀應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。