人工流產(chǎn)后宮縮疼痛是常見現(xiàn)象，疼痛程度因人而異，通常持續(xù)數(shù)小時至兩天。劇烈疼痛可能與子宮收縮強度、個人痛閾敏感度、術(shù)后并發(fā)癥等因素有關(guān)。緩解方法包括休息保暖、藥物治療、物理舒緩及心理調(diào)適。

術(shù)后子宮通過收縮排出殘留組織，收縮過程引發(fā)疼痛。建議臥床休息，避免勞累，可用熱水袋熱敷下腹部緩解痙攣。

個體對疼痛耐受度不同，敏感者易感劇痛。可通過深呼吸、聽音樂分散注意力，家屬應(yīng)給予情緒支持。

宮腔殘留或感染可能加重疼痛，常伴發(fā)熱或異常出血。需及時復(fù)查B超，醫(yī)生可能開具益母草顆粒、布洛芬緩釋膠囊、頭孢克肟片等藥物抗炎鎮(zhèn)痛。

焦慮情緒會放大疼痛感知。家屬需陪伴疏導(dǎo)，嚴重時可咨詢心理醫(yī)生，短期使用阿普唑侖等抗焦慮藥物須嚴格遵醫(yī)囑。

術(shù)后一周內(nèi)避免重體力勞動，注意會陰衛(wèi)生，飲食宜溫軟易消化，如小米粥、蒸蛋羹等，定期復(fù)查至身體恢復(fù)。