手腕扭傷后腫脹通常是由于局部軟組織損傷、毛細(xì)血管破裂以及炎癥反應(yīng)引起的。手腕扭傷可能由外力沖擊、關(guān)節(jié)過度扭轉(zhuǎn)、韌帶拉傷等因素導(dǎo)致，通常伴隨疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。

外力沖擊或關(guān)節(jié)過度扭轉(zhuǎn)會導(dǎo)致手腕周圍韌帶、肌腱等軟組織損傷，損傷后局部毛細(xì)血管破裂出血，血液和組織液滲出到周圍組織間隙形成腫脹。炎癥反應(yīng)是機(jī)體對損傷的防御機(jī)制，損傷后白細(xì)胞聚集釋放炎癥介質(zhì)，導(dǎo)致血管通透性增加，進(jìn)一步加重腫脹。急性期腫脹通常在24-48小時(shí)達(dá)到高峰，之后逐漸消退。輕度扭傷腫脹程度較輕，可能僅表現(xiàn)為局部輕微隆起，重度扭傷可能出現(xiàn)明顯腫脹并伴隨皮下淤血。

部分患者可能因扭傷后處理不當(dāng)導(dǎo)致腫脹持續(xù)或加重。扭傷后立即熱敷會擴(kuò)張血管加重出血和腫脹，過早活動(dòng)可能造成二次損傷。某些特殊情況下，腫脹伴隨劇烈疼痛、皮膚發(fā)紫或感覺異常，可能提示存在骨折、神經(jīng)損傷等嚴(yán)重問題。糖尿病患者或長期服用抗凝藥物者扭傷后腫脹程度可能更明顯且恢復(fù)較慢。

手腕扭傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)并抬高患肢，24小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行冰敷以減少腫脹，每次冰敷15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)。腫脹持續(xù)超過3天不緩解或伴隨嚴(yán)重疼痛、關(guān)節(jié)變形等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除骨折或韌帶撕裂等嚴(yán)重?fù)p傷?；謴?fù)期可適當(dāng)活動(dòng)手指促進(jìn)血液循環(huán)，避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可使用彈性繃帶適度加壓包扎。