牙齦萎縮露牙根多數(shù)情況下無法完全堵上，但可通過牙周治療、牙齦移植、日常護理、修復治療等方式改善癥狀。牙齦萎縮通常由牙周炎、刷牙方式不當、牙齒排列不齊、年齡增長等因素引起。

牙周炎導致的牙齦萎縮需進行齦下刮治或根面平整術，清除牙結石和菌斑。伴隨牙齦出血、牙齒松動等癥狀時，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑含漱液、鹽酸米諾環(huán)素軟膏、西吡氯銨含片等藥物控制感染。

嚴重萎縮可考慮結締組織移植或游離齦移植術，從腭部取牙齦組織覆蓋暴露的牙根。手術需評估牙槽骨條件，術后可能出現(xiàn)腫脹、輕微疼痛等反應。

使用軟毛牙刷和巴氏刷牙法，避免橫向用力刷牙。配合牙線及沖牙器清潔牙縫，每年進行1-2次專業(yè)潔牙。吸煙者需戒煙以減少牙齦刺激。

牙齒敏感者可進行脫敏治療或樹脂充填覆蓋牙根。伴有牙齒缺失時需通過義齒或種植體修復，防止鄰牙移位加重萎縮。

建議避免食用過硬過冷食物，定期復查牙周狀況。早期干預可延緩萎縮進展，但已暴露的牙根難以完全恢復至原始位置。