來源:博禾知道
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五歲兒童體內(nèi)血鉛正常值應(yīng)低于100微克/升(μg/L),實(shí)際水平受環(huán)境污染、飲食習(xí)慣、接觸物品、居住區(qū)域、遺傳代謝等因素影響。
1、環(huán)境污染:
工業(yè)廢氣、含鉛涂料或土壤污染可能通過空氣吸入或皮膚接觸增加鉛暴露風(fēng)險(xiǎn)。建議定期檢測居住環(huán)境鉛含量,避免在交通繁忙區(qū)域長時(shí)間戶外活動。
2、飲食習(xí)慣:
松花蛋、爆米花等含鉛食品及用鉛焊罐頭可能造成攝入超標(biāo)。應(yīng)保證鈣鐵鋅充足攝入,餐前洗手可減少手口途徑的鉛攝入。
3、接觸物品:
劣質(zhì)玩具、彩色餐具等含鉛物品經(jīng)啃咬或摩擦釋放鉛元素。選擇有安全認(rèn)證的用品,定期清潔兒童常接觸的物體表面。
4、居住區(qū)域:
老式住宅含鉛水管或剝落墻漆會持續(xù)釋放鉛塵。1978年前建造的房屋需進(jìn)行專業(yè)除鉛處理,使用過濾裝置凈化飲用水。
5、遺傳代謝:
部分兒童因基因多態(tài)性導(dǎo)致鉛排泄能力較弱。有鉛中毒家族史的兒童建議每半年進(jìn)行血鉛篩查,必要時(shí)進(jìn)行基因檢測。
預(yù)防兒童鉛中毒需建立多重防護(hù):每日保證400毫升牛奶或等量乳制品攝入,其鈣質(zhì)可競爭性抑制鉛吸收;動物肝臟、瘦肉等富含鐵元素的食物每周攝入3次以上;培養(yǎng)飯前便后洗手習(xí)慣,每次洗手時(shí)間不少于20秒;選擇無鉛認(rèn)證的學(xué)習(xí)用品和玩具,新購物品使用前用清水浸泡清洗;居住于工業(yè)區(qū)或老城區(qū)的家庭建議安裝新風(fēng)系統(tǒng),每周用濕拖把清潔地面2-3次。若血鉛檢測值超過50μg/L即需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營養(yǎng)干預(yù),超過100μg/L必須接受專業(yè)驅(qū)鉛治療。
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