醫(yī)生回答(1)

• 畢葉

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  1型糖尿病目前無(wú)法完全治愈，但可通過(guò)胰島素治療、血糖監(jiān)測(cè)、飲食管理和運(yùn)動(dòng)干預(yù)等方式有效控制病情。

  1、胰島素治療

  1型糖尿病需終身使用胰島素，常用藥物包括門冬胰島素、甘精胰島素、地特胰島素等，治療方案需根據(jù)血糖波動(dòng)調(diào)整。

  2、血糖監(jiān)測(cè)

  每日規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖有助于評(píng)估治療效果，動(dòng)態(tài)血糖儀可實(shí)時(shí)反映血糖變化，避免高血糖或低血糖事件發(fā)生。

  3、飲食管理

  采用低碳水化合物飲食，控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米、綠葉蔬菜等，定時(shí)定量進(jìn)餐。

  4、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

  規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測(cè)血糖并調(diào)整胰島素劑量。

  患者需定期復(fù)查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查，保持健康生活方式有助于延緩疾病進(jìn)展。