來源:博禾知道
47人閱讀
頭暈想吐可通過按壓合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、風(fēng)池穴、百會穴等穴位緩解,可能與低血糖、耳石癥、偏頭痛、貧血等因素有關(guān)。
1、合谷穴:位于手背第一、二掌骨間,按壓可緩解惡心嘔吐感,適用于胃腸型頭暈。
2、內(nèi)關(guān)穴:前臂掌側(cè)腕橫紋上三橫指處,按壓有助于止嘔并改善心慌癥狀。
3、風(fēng)池穴:后發(fā)際兩側(cè)凹陷處,按壓可緩解頸源性頭暈及緊張性頭痛。
4、百會穴:頭頂正中線與兩耳尖連線交點,輕按可改善腦供血不足引起的眩暈。
穴位按壓需配合深呼吸,持續(xù)按壓每個穴位約1分鐘,若癥狀反復(fù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)排查耳石癥、椎基底動脈供血不足等病因。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢