來源：博禾知道
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新生兒晚上不睡覺經?？蘅赡苡缮硇责囸I、環(huán)境不適、腸脹氣、維生素D缺乏等原因引起，可通過調整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩、補充維生素D等方式緩解。
1. 生理性饑餓新生兒胃容量小需頻繁喂養(yǎng)，饑餓時易哭鬧。建議家長按需哺乳，觀察覓食信號如吮吸動作，避免過度間隔喂養(yǎng)。
2. 環(huán)境不適過冷過熱、噪音或強光刺激會導致睡眠不安。家長需保持室溫24-26℃，使用襁褓包裹增加安全感，夜間使用柔和小夜燈。
3. 腸脹氣可能與喂養(yǎng)姿勢不當、乳糖不耐受有關，表現為哭鬧時雙腿蜷縮。家長可進行順時針腹部按摩，喂奶后豎抱拍嗝，必要時使用西甲硅油緩解脹氣。
4. 維生素D缺乏早期佝僂病可能導致神經興奮性增高，伴隨多汗、枕禿。需每日補充維生素D3 400IU，多進行戶外日光浴促進鈣吸收。
若持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐等癥狀，應及時就醫(yī)排除腸套疊、中耳炎等疾病。日常可記錄哭鬧時間規(guī)律，采用白噪音、搖籃曲等方式安撫。
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