來源：博禾知道
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突發(fā)皮膚過敏可通過冷敷、清潔保濕、避免刺激物、藥物干預等方式護理。皮膚過敏通常由接觸性刺激、食物過敏、環(huán)境因素、免疫異常等原因引起。
1、冷敷用冷毛巾或冰袋包裹后敷于紅腫部位，每次10分鐘，每日重復進行，有助于緩解瘙癢和灼熱感。避免直接冰敷導致凍傷。
2、清潔保濕使用溫水清潔皮膚后，立即涂抹無香料保濕霜。選擇含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的醫(yī)學護膚品，幫助修復皮膚屏障。
3、避免刺激物暫停使用化妝品、香水等化學制劑，穿著純棉寬松衣物。遠離已知過敏原如花粉、寵物毛發(fā)等環(huán)境誘因。
4、藥物干預遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物，或氫化可的松乳膏等外用激素。嚴重過敏需及時就醫(yī)排除過敏性休克風險。
過敏期間飲食宜清淡，多攝入維生素C豐富的蔬菜水果，避免海鮮、堅果等易致敏食物。保持規(guī)律作息有助于免疫調(diào)節(jié)。
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