劉茂靜
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):老年癡呆的預(yù)防措施:1、保證營(yíng)養(yǎng)的吸收,每天攝入含有足夠蛋白質(zhì)、維生素等的食品,注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。2、起居飲食要有規(guī)律,強(qiáng)調(diào)要做到"三定、三高、兩低和兩戒"。3、保護(hù)好自己的血管,減少高血壓、糖尿病等危險(xiǎn)因素,可以有效預(yù)防老年癡呆。4、良好的心態(tài)是營(yíng)養(yǎng)大腦細(xì)胞的良藥。5、避免空巢老人,這樣也是老年癡呆患者增多的一個(gè)原因,家人應(yīng)該給予老年多一些關(guān)懷,并且讓老年及早做一些到鍛煉,可以培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,多結(jié)交一些老年朋友一般性格開(kāi)朗,愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑愛(ài)交往的老年是不容易患上老年癡呆的。