來源：博禾知道
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小孩咽炎反復(fù)清嗓子可通過保持環(huán)境濕潤、減少刺激性食物攝入、藥物治療、及時就醫(yī)等方式緩解。該癥狀通常由空氣干燥、過敏原刺激、細(xì)菌感染、胃食管反流等因素引起。
1、保持環(huán)境濕潤干燥空氣會刺激咽喉黏膜，建議家長使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，鼓勵孩子少量多次飲用溫水，避免長時間處于空調(diào)或暖氣直吹環(huán)境。
2、減少刺激食物家長需避免孩子攝入辛辣、油炸或過冷過熱食物，選擇溫涼的流質(zhì)飲食如米粥、蔬菜泥，過敏體質(zhì)兒童應(yīng)排查牛奶、堅果等常見致敏食物。
3、藥物治療細(xì)菌感染可能伴隨發(fā)熱或扁桃體化膿，需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛或阿奇霉素等抗生素，過敏性咽炎可配合西替利嗪滴劑或孟魯司特鈉。
4、排查胃食管反流夜間平臥時胃酸反流可能刺激咽喉，表現(xiàn)為晨起干咳加重，建議家長抬高床頭30度，避免睡前進(jìn)食，必要時需兒科或耳鼻喉科評估。
持續(xù)兩周以上癥狀需排除腺樣體肥大等器質(zhì)性問題，日?？勺尯⒆泳毩?xí)用鼻呼吸，避免用力清嗓造成聲帶損傷，急性發(fā)作期間暫停劇烈運動。
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