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現(xiàn)在35周了預(yù)產(chǎn)期什么時候到
來源:博禾知道
2022-04-07 20:57
50人閱讀
問題描述:現(xiàn)在35周了預(yù)產(chǎn)期什么時候到
醫(yī)生回答(1)
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:懷孕35周預(yù)產(chǎn)期通常在5周左右。由于每個人身體體質(zhì)不一樣,具體預(yù)產(chǎn)期時間也是有差異的,預(yù)產(chǎn)期通常從末次月經(jīng)來推算,在懷孕37周就已經(jīng)足月,也有部分人會推遲。建議你最好去醫(yī)院檢查一下羊水穿刺看是否存在問題再考慮針對性處理,爭取身體免受傷害。
2022-04-07 21:01
預(yù)產(chǎn)期
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李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
懷孕感冒了但是快到預(yù)產(chǎn)期了要怎么辦
如果感冒的情況比較嚴(yán)重的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)臎Q定許多抗感冒類的藥物,平時要留意歇息,多喝許多水增進(jìn)新陳代謝也有利于感冒的救治,在預(yù)產(chǎn)期剛過的時候必須留意仔細(xì)觀察身體的情況,因?yàn)殡S時都有臨產(chǎn)的可能性,如果是再次出現(xiàn)了銹蝕或者是見紅的情況,應(yīng)當(dāng)及時去醫(yī)院待產(chǎn)。需要強(qiáng)調(diào)的是注意保暖,避免受涼,要少吃辛辣刺激性的食物。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
醫(yī)生我現(xiàn)在孕39周多了我發(fā)現(xiàn)外陰瘙癢還有點(diǎn)潰爛已經(jīng)快一個月了,我們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院不開藥,都是鹽水和茶葉水洗,還有兩天預(yù)產(chǎn)期了我該怎么辦
滴蟲性陰道炎白帶呈黃色或黃綠色膿性,在一癥狀外陰瘙癢,小腹痛或性交痛。建議你去醫(yī)院做相關(guān)檢查,再做治療。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
寶寶過了預(yù)產(chǎn)期還沒動,怎么辦?
這有可能是胃炎或者胃潰瘍的癥狀,建議要及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行胃鏡檢查,以免耽誤病情,同時要注意避免再吃蝦,減少蝦對胃部的刺激,飲食宜清淡合理,不要吃辛辣刺激性的食物或者是生冷的食物,多喝白開水,促進(jìn)腸胃的蠕動,多休息,鍛煉身體。
勘曉妹
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
月經(jīng)不準(zhǔn)如何計(jì)算預(yù)產(chǎn)期?
胎動計(jì)算孕媽媽月經(jīng)不準(zhǔn),排卵時間也會相應(yīng)的提前或推遲,即預(yù)產(chǎn)期也會不準(zhǔn),但準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)胎動日期來計(jì)算預(yù)產(chǎn)期,一般胎動開始于懷孕后的18~20周。計(jì)算方法:初產(chǎn)婦是胎動日加20周,經(jīng)產(chǎn)婦是胎動日加22周。
王淑芳
副主任醫(yī)師
贛州市第五人民醫(yī)院
快到預(yù)產(chǎn)期了還貧血怎么辦
快到預(yù)產(chǎn)期還有貧血的患者,首先應(yīng)該去醫(yī)院明確血常規(guī)檢查,看血紅蛋白的數(shù)據(jù)具體到什么程度,如果貧血不是特別嚴(yán)重的話,患者可以在分娩后通過飲食逐漸改善貧血,如果貧血比較嚴(yán)重,就需要通過輸注血紅蛋白來改善貧血。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
12月17號預(yù)產(chǎn)期是什么時候
預(yù)產(chǎn)期是在9月14號左右。提議:增強(qiáng)孕一個過程的產(chǎn)前檢測;多吃新鮮菌類和水果;維持心情愉快;放心養(yǎng)胎便可。假如月經(jīng)期不穩(wěn)定,就須要依據(jù)B超單來推測,按照第5周的時候開始推算,不停到懷孕40周就是預(yù)產(chǎn)期。提議:增強(qiáng)孕一個過程的產(chǎn)前檢測;多吃新鮮菌類和水果;維持心情愉快;放心養(yǎng)胎便可。加強(qiáng)孕晚期的產(chǎn)前檢查;多吃新鮮蔬菜和水果;保持心情愉快;安心養(yǎng)胎即可。
康永清
副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院
快到預(yù)產(chǎn)期了有什么要注意的
現(xiàn)在已經(jīng)快到預(yù)產(chǎn)期,胎心監(jiān)護(hù),胎位,羊水都正常,孕婦血壓也正常的話,不用太緊張,到預(yù)產(chǎn)期再根據(jù)具體情況選擇分娩方式。如果是順產(chǎn),就算之前有保胎,胎盤有輕度黏連,人工胎盤剝離術(shù)也屬于婦科常見手術(shù),更何況也不一定就會造成胎盤粘連?,F(xiàn)在盡量放松心情,耐心待產(chǎn)。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
快到預(yù)產(chǎn)期有霉菌需要塞藥嗎?
如果是宮頸口還沒有開的話,您可以考慮用一些陰道栓配合洗液治療一下,控制一下病情,否則霉菌陰道炎的話,孩子有可能順產(chǎn)會有霉菌感染的一般是可以用硝呋太爾洗液,配合克霉唑栓陰道給藥等藥物來治療的,外用的陰道栓和洗液還是不影響胎兒發(fā)育的。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
預(yù)產(chǎn)期快到了肚子疼怎么回事
如果是不規(guī)律的腹痛,就是假宮縮,在預(yù)產(chǎn)期前兩周會出現(xiàn),但這種宮縮不會引起宮口的擴(kuò)張,在活動時或者是夜間加重、白天消失。臨近預(yù)產(chǎn)期出現(xiàn)腹痛,要觀察腹痛的持續(xù)時間和間隔時間。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
懷孕超過預(yù)產(chǎn)期的三個處理步驟
逾期懷孕是指以往的月經(jīng)周期規(guī)律,懷孕超過42周,即超過預(yù)產(chǎn)期2周仍未分娩。過期妊娠對母體和新生兒有很多不利影響,應(yīng)及時處理。過與不及都很危險中國人講究的中庸之道也適用于分娩,無論選擇什么方法分娩,孕38~39周分娩最合適。婦產(chǎn)科主任李卓說:自然孕育生命非常奇怪,胎兒各種器官、組織發(fā)育完成后,可以自己運(yùn)營,體重也
預(yù)產(chǎn)期怎么算才準(zhǔn)確
預(yù)產(chǎn)期可以通過末次月經(jīng)推算法、B超推算法、胎動推算法、體溫曲線推算法、孕吐時間計(jì)算法等判斷預(yù)產(chǎn)期。1.末次月經(jīng)推算法:預(yù)產(chǎn)期...
孩子的生日是預(yù)產(chǎn)期那天嗎?
只有4%的孩子是遵守預(yù)產(chǎn)期如約來到這個世界的。很多孩子性子很急,緊趕慢趕的想看看世界;也有的不慌不忙,大人都急了,他還呆在媽媽的肚子里。到底是誰最終決定寶寶的降生呢:媽媽還是孩子?280、279、278,這樣一天一天倒計(jì)時,等待寶寶的到來。每個準(zhǔn)媽媽等待嬰兒出生的日期大致相同,從最后一次月經(jīng)結(jié)束開始,通常是280天。
快到預(yù)產(chǎn)期肚子一陣一陣疼怎么回事
快到預(yù)產(chǎn)期肚子一陣一陣疼,可能與運(yùn)動過度、假性宮縮、先兆早產(chǎn)、臨產(chǎn)、急性腸炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查,明確具體原因后...
如何計(jì)算預(yù)產(chǎn)期
一般月經(jīng)2周后的時間是排卵日,這個時間最容易懷孕。要確定是否懷孕可以通過驗(yàn)孕來確定。成功懷孕的話,胚胎需要成長的時間,3周后容易發(fā)現(xiàn)如果是生育年齡以內(nèi)的女性,沒有相關(guān)疾病,發(fā)現(xiàn)性生活后,不采取預(yù)防措施容易懷孕,計(jì)算預(yù)產(chǎn)期可以從確定懷孕時間開始計(jì)算,到第40周為止是生育期。懷孕的癥狀表現(xiàn)1、通過月經(jīng)的情況來
孕婦超過預(yù)產(chǎn)期分娩不容忽視
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預(yù)產(chǎn)期怎么算才準(zhǔn)確
一般沒有“預(yù)產(chǎn)期怎么算才最準(zhǔn)確”的說法。預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算方法有多種,如末次月經(jīng)推算法、B超推算法、宮底高度測算法、雙向計(jì)算法??...
早產(chǎn)與預(yù)產(chǎn)期究竟有什么區(qū)別? 準(zhǔn)媽媽日常日常生活怎樣防早產(chǎn)?
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你知道怎樣推算預(yù)產(chǎn)期嗎?
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謝江強(qiáng)
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瑞安市婦幼保健院
心臟供血不足的癥狀怎么辦
心臟供血不足可通過藥物治療、生活方式調(diào)整、心臟康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。心臟供血不足通常由冠狀動脈粥樣硬化、心肌缺血、高血壓、高血脂、糖尿病等原因引起。 1、藥物治療:心臟供血不足可能與冠狀動脈粥樣硬化、心肌缺血等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸痛、氣短等癥狀。常用藥物包括硝酸甘油片0.5mg舌下含服、阿司匹林腸溶片100mg每日一次、他汀類藥物如阿托伐他汀20mg每晚一次,這些藥物有助于擴(kuò)張血管、抗血小板聚集和降低血脂。 2、生活方式調(diào)整:控制飲食、戒煙限酒、規(guī)律作息有助于改善心臟供血不足。建議采用低鹽低脂飲食,多吃富含纖維的蔬菜水果,如菠菜、蘋果等,同時避免高脂肪、高糖分的食物。 3、心臟康復(fù)訓(xùn)練:適度的有氧運(yùn)動如步行、游泳、騎自行車等,能夠增強(qiáng)心臟功能,改善血液循環(huán)。建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動,運(yùn)動時注意監(jiān)測心率,避免過度勞累。 4、手術(shù)治療:對于嚴(yán)重的心臟供血不足,可能需要進(jìn)行冠狀動脈旁路移植術(shù)或經(jīng)皮冠狀動脈介入治療。這些手術(shù)能夠直接改善冠狀動脈的血液供應(yīng),緩解癥狀。 5、心理調(diào)節(jié):心臟供血不足患者常伴有焦慮、抑郁等心理問題,心理疏導(dǎo)和放松訓(xùn)練有助于緩解壓力,改善癥狀??梢試L試冥想、深呼吸練習(xí)等方法,保持情緒穩(wěn)定。 心臟供血不足患者應(yīng)注重飲食調(diào)理,多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚,避免高鹽高脂飲食。適量運(yùn)動如散步、瑜伽有助于增強(qiáng)心臟功能,同時保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜和過度勞累,定期監(jiān)測血壓、血脂等指標(biāo),及時調(diào)整治療方案。
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
幼兒口臭怎么回事
幼兒口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食習(xí)慣、消化問題、扁桃體炎、鼻竇炎等原因引起,可通過改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、治療相關(guān)疾病等方式緩解。 1、口腔衛(wèi)生:幼兒口腔衛(wèi)生不良是口臭的常見原因。食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)滯留,細(xì)菌分解產(chǎn)生異味。建議每天早晚用兒童專用牙刷和牙膏清潔牙齒,飯后漱口,減少食物殘?jiān)鼫簟?2、飲食習(xí)慣:高糖、高脂肪食物容易導(dǎo)致口腔細(xì)菌滋生,引發(fā)口臭。多食用富含纖維的蔬菜水果,減少糖果、巧克力等甜食攝入,有助于改善口臭。 3、消化問題:消化不良或便秘可能導(dǎo)致口臭。幼兒消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,容易積食。多喝水,增加膳食纖維攝入,促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化。 4、扁桃體炎:扁桃體炎可能導(dǎo)致口腔異味。扁桃體感染后,細(xì)菌和食物殘?jiān)诒馓殷w隱窩中積聚,產(chǎn)生臭味。及時就醫(yī),遵醫(yī)囑使用抗生素或進(jìn)行扁桃體切除術(shù)。 5、鼻竇炎:鼻竇炎也可能引發(fā)口臭。鼻竇分泌物倒流至咽喉,細(xì)菌滋生產(chǎn)生異味。保持鼻腔清潔,使用生理鹽水沖洗鼻腔,必要時就醫(yī)治療。 幼兒口臭的改善需從日常護(hù)理入手,保持口腔衛(wèi)生,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),關(guān)注消化健康。若口臭持續(xù)或伴隨其他癥狀,及時就醫(yī)檢查,明確病因并進(jìn)行針對性治療。
戴海江
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
腳指頭長雞眼怎么治療
腳指頭長雞眼可通過藥物治療、物理治療、日常護(hù)理等方式緩解。雞眼通常由長期摩擦、壓力過大、足部畸形、穿鞋不當(dāng)、皮膚干燥等原因引起。 1、摩擦緩解:減少腳趾與鞋子的摩擦是治療雞眼的關(guān)鍵。選擇寬松舒適的鞋子,避免穿高跟鞋或尖頭鞋,必要時使用雞眼墊或軟墊保護(hù)患處,減少局部壓力。 2、保濕護(hù)理:保持足部皮膚濕潤有助于軟化雞眼。每天用溫水泡腳10-15分鐘,輕輕擦干后涂抹含尿素或水楊酸的保濕霜,避免皮膚干燥和角質(zhì)增厚。 3、藥物處理:雞眼可通過外用藥膏軟化角質(zhì)。常見藥物包括40%水楊酸軟膏、10%尿素軟膏、乳酸軟膏等,每天涂抹1-2次,使用前先用溫水軟化患處。 4、物理治療:對于頑固性雞眼,可采用冷凍療法或激光治療。冷凍療法使用液氮冷凍雞眼組織,激光治療則通過高溫氣化去除角質(zhì),兩種方法均需由專業(yè)醫(yī)生操作。 5、足部矯正:足部畸形或步態(tài)異常可能導(dǎo)致雞眼反復(fù)發(fā)作。通過定制矯形鞋墊或進(jìn)行足部康復(fù)訓(xùn)練,改善足部受力分布,減少局部壓力,預(yù)防雞眼復(fù)發(fā)。 日常生活中,注意保持足部清潔干燥,定期修剪指甲,避免長時間站立或行走。飲食上多攝入富含維生素A、C的食物,如胡蘿卜、柑橘類水果,有助于皮膚健康。適當(dāng)進(jìn)行足部按摩和拉伸運(yùn)動,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)足部肌肉力量。若雞眼癥狀持續(xù)加重或伴有疼痛、感染,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行處理導(dǎo)致并發(fā)癥。
陳玉靜
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
心跳快心慌是什么原因
心跳快心慌可能由情緒波動、劇烈運(yùn)動、咖啡因攝入、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起,可通過情緒調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、藥物治療等方式緩解。 1、情緒波動:緊張、焦慮或恐懼等情緒波動會刺激交感神經(jīng),導(dǎo)致心跳加快和心慌。建議通過深呼吸、冥想或瑜伽等方式緩解情緒壓力,避免情緒劇烈波動。 2、劇烈運(yùn)動:高強(qiáng)度運(yùn)動時,心臟需要加速泵血以滿足身體需求,可能出現(xiàn)心跳快心慌。運(yùn)動后應(yīng)適當(dāng)休息,避免立即進(jìn)行劇烈活動,同時保持適度的運(yùn)動頻率和強(qiáng)度。 3、咖啡因攝入:咖啡、濃茶或能量飲料中的咖啡因會刺激神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致心率加快。減少咖啡因攝入量,選擇低咖啡因飲品或完全戒除,有助于緩解癥狀。 4、貧血:貧血患者血液中紅細(xì)胞或血紅蛋白不足,心臟需加速泵血以彌補(bǔ)氧氣供應(yīng)不足,導(dǎo)致心跳快心慌。補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵片300mg/日或維生素B121000μg/日可改善貧血癥狀。 5、甲狀腺功能亢進(jìn):甲狀腺激素分泌過多會加速新陳代謝,導(dǎo)致心跳加快和心慌。甲亢可能與遺傳、自身免疫等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為心悸、體重下降、手抖等癥狀。治療可使用甲巰咪唑片10-30mg/日或丙硫氧嘧啶片100-300mg/日,必要時需進(jìn)行甲狀腺部分切除術(shù)。 日常飲食中可多攝入富含鐵質(zhì)的食物如瘦肉、菠菜、豆類,同時保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動,如每天散步30分鐘或進(jìn)行輕度有氧運(yùn)動,有助于改善心臟健康。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)檢查。
張鏞
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
近視眼驗(yàn)光多少錢
近視眼驗(yàn)光的費(fèi)用因地區(qū)和醫(yī)療機(jī)構(gòu)的不同而有所差異,通常價格在50元至200元之間。驗(yàn)光費(fèi)用受醫(yī)院等級、驗(yàn)光師資質(zhì)、設(shè)備先進(jìn)程度等因素影響。普通眼鏡店的驗(yàn)光服務(wù)價格相對較低,而專業(yè)眼科醫(yī)院或大型綜合醫(yī)院的驗(yàn)光費(fèi)用可能較高。部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)可能提供包含驗(yàn)光在內(nèi)的綜合視力檢查套餐,價格會有所上升。驗(yàn)光過程中,驗(yàn)光師會通過一系列測試確定近視度數(shù)、散光度數(shù)及瞳距等參數(shù),為配鏡提供準(zhǔn)確依據(jù)。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行驗(yàn)光,以確保結(jié)果的準(zhǔn)確性和專業(yè)性。日常生活中,保持良好的用眼習(xí)慣,如控制用眼時間、保持適當(dāng)距離、定期進(jìn)行眼部放松訓(xùn)練等,有助于減緩近視的發(fā)展。同時,均衡飲食,多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等,有助于保護(hù)視力。適量進(jìn)行戶外活動,接受自然光照,也對預(yù)防近視有一定幫助。
張玲
主任醫(yī)師
河南省腫瘤醫(yī)院
精子活力40%能懷孕嗎
精子活力40%能懷孕,但懷孕概率可能低于正常水平。精子活力40%意味著精液中40%的精子具有正常運(yùn)動能力,這一數(shù)值略低于世界衛(wèi)生組織WHO標(biāo)準(zhǔn)的50%。精子活力不足可能影響精子與卵子結(jié)合的能力,從而降低受孕機(jī)會。 1、生活習(xí)慣:長期久坐、缺乏運(yùn)動、熬夜等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致精子活力下降。建議改善生活方式,增加有氧運(yùn)動如慢跑、游泳,保持規(guī)律作息,避免久坐。 2、飲食習(xí)慣:高脂肪、高糖飲食可能影響精子質(zhì)量。建議增加富含鋅、硒、維生素E的食物如堅(jiān)果、魚類、綠葉蔬菜,減少加工食品和含糖飲料的攝入。 3、環(huán)境因素:長期接觸高溫環(huán)境、化學(xué)物質(zhì)或輻射可能損害精子活力。避免長時間泡熱水澡、穿緊身褲,減少接觸有害化學(xué)物質(zhì)如農(nóng)藥、油漆等。 4、生殖系統(tǒng)疾病:前列腺炎、精索靜脈曲張等疾病可能影響精子活力。建議及時就醫(yī),針對疾病進(jìn)行治療,如服用抗生素或進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)。 5、心理壓力:長期焦慮、抑郁等心理壓力可能通過激素變化影響精子活力。建議通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力,必要時尋求心理咨詢幫助。 為了提高精子活力,建議男性保持健康的生活方式,注意飲食均衡,避免接觸有害環(huán)境因素,及時治療生殖系統(tǒng)疾病,并學(xué)會調(diào)節(jié)心理壓力。同時,可以適當(dāng)補(bǔ)充含鋅、硒的保健品,如鋅片每日10-15mg、硒酵母片每日50-100μg。若嘗試自然受孕未果,建議咨詢生殖醫(yī)學(xué)專家,必要時考慮輔助生殖技術(shù)如人工授精或試管嬰兒。
臧金萍
主任醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
膽囊炎癥引起胃不舒服怎么辦
膽囊炎癥引起胃不舒服可通過調(diào)整飲食、藥物治療、熱敷、避免油膩食物、就醫(yī)檢查等方式緩解。膽囊炎癥通常由膽結(jié)石、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、膽囊功能異常、長期膽汁淤積等原因引起。 1、調(diào)整飲食:膽囊炎癥患者應(yīng)選擇清淡、易消化的食物,如小米粥、蒸南瓜、煮雞蛋等,避免高脂肪、高膽固醇的食物,如油炸食品、肥肉等。少食多餐,減輕膽囊負(fù)擔(dān),有助于緩解胃部不適。 2、藥物治療:膽囊炎癥可能與膽結(jié)石、細(xì)菌感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為右上腹疼痛、惡心、嘔吐等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用熊去氧膽酸片250mg/次,每日2次、頭孢克洛膠囊500mg/次,每日3次、消炎利膽片4片/次,每日3次等藥物控制炎癥。 3、熱敷:使用熱水袋或熱毛巾敷在右上腹部,溫度控制在40℃左右,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解膽囊炎癥引起的胃部不適。 4、避免油膩食物:膽囊炎癥患者應(yīng)避免攝入油炸食品、肥肉、奶油等高脂肪食物,這些食物會刺激膽囊收縮,加重炎癥反應(yīng)。選擇蒸、煮、燉等烹飪方式,減少油脂攝入。 5、就醫(yī)檢查:如果胃部不適持續(xù)加重,伴有發(fā)熱、黃疸等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能建議進(jìn)行腹部超聲、CT等檢查,明確膽囊炎癥的嚴(yán)重程度,必要時進(jìn)行膽囊切除術(shù)或膽囊引流術(shù)。 膽囊炎癥患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜,適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動,促進(jìn)消化功能恢復(fù)。日常飲食中可增加富含膳食纖維的食物,如燕麥、紅薯、芹菜等,幫助調(diào)節(jié)膽汁分泌。注意情緒管理,避免過度緊張和焦慮,以免加重癥狀。
廖張?jiān)?/span>
主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
如何去除大蒜口臭
去除大蒜口臭可通過飲食調(diào)節(jié)、口腔清潔、飲品中和、咀嚼特定食物、使用口腔噴霧等方式實(shí)現(xiàn)。大蒜口臭通常由大蒜中的硫化物在口腔和消化系統(tǒng)中分解引起。 1、飲食調(diào)節(jié):食用富含葉綠素的食物如菠菜、芹菜、香菜,能中和硫化物,減少口臭。牛奶中的脂肪和蛋白質(zhì)也能與硫化物結(jié)合,降低其揮發(fā)性。 2、口腔清潔:刷牙時使用含氟牙膏,重點(diǎn)清潔舌苔和牙齒縫隙。使用牙線清除食物殘?jiān)?,減少細(xì)菌滋生。漱口水中的抗菌成分有助于抑制口腔細(xì)菌繁殖。 3、飲品中和:飲用綠茶、檸檬水或蘋果醋水,其中的多酚和酸性物質(zhì)能分解硫化物,改善口氣??Х戎械亩喾宇愇镔|(zhì)也有類似作用,但需適量飲用。 4、咀嚼特定食物:咀嚼薄荷葉、香菜葉或檸檬片,其清新氣味能掩蓋大蒜味。蘋果、梨等水果中的果酸和纖維有助于清潔口腔,減少異味。 5、使用口腔噴霧:選擇含有薄荷醇、桉葉油等成分的口腔噴霧,能快速掩蓋大蒜味。噴霧中的抗菌成分還能抑制口腔細(xì)菌,保持口氣清新。 日常飲食中多攝入富含維生素C的水果如橙子、草莓,有助于增強(qiáng)口腔免疫力。適當(dāng)增加飲水量,促進(jìn)代謝,減少異味殘留。飯后散步或進(jìn)行輕度運(yùn)動,幫助消化,降低口臭風(fēng)險。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,定期進(jìn)行口腔檢查,及時處理口腔問題,能有效預(yù)防和改善大蒜口臭。
屠輝輝
主治醫(yī)師
上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院
嬰兒尿黃尿少怎么回事
嬰兒尿黃尿少可能由水分?jǐn)z入不足、飲食結(jié)構(gòu)異常、環(huán)境溫度過高、尿路感染、肝膽疾病等原因引起,可通過增加水分?jǐn)z入、調(diào)整飲食、控制環(huán)境溫度、抗感染治療、肝膽疾病治療等方式改善。 1、水分不足:嬰兒水分?jǐn)z入不足會導(dǎo)致尿液濃縮,表現(xiàn)為尿黃尿少。日常應(yīng)增加喂奶次數(shù)或適當(dāng)補(bǔ)充溫水,確保每日水分?jǐn)z入充足,避免脫水。 2、飲食異常:母乳或配方奶中某些成分過多,如蛋白質(zhì)或維生素,可能影響尿液顏色和量。調(diào)整母乳喂養(yǎng)頻率或更換配方奶品牌,注意飲食均衡,避免過量攝入特定成分。 3、環(huán)境高溫:高溫環(huán)境下嬰兒容易出汗,水分流失增加,導(dǎo)致尿量減少且顏色加深。保持室內(nèi)溫度適宜,避免長時間暴露在高溫環(huán)境中,適當(dāng)增加補(bǔ)水頻率。 4、尿路感染:尿路感染可能引起尿液顏色變化和尿量減少,伴隨發(fā)熱、哭鬧等癥狀。及時就醫(yī),醫(yī)生會根據(jù)情況開具抗生素如阿莫西林顆粒125mg/次,每日3次或頭孢克洛干混懸劑20mg/kg/日,分3次服用進(jìn)行治療。 5、肝膽疾?。焊文懝δ墚惓?赡軐?dǎo)致膽紅素代謝障礙,尿液呈現(xiàn)深黃色。需就醫(yī)檢查肝功能,醫(yī)生可能開具護(hù)肝藥物如熊去氧膽酸片5mg/kg/日,分2次服用或進(jìn)行進(jìn)一步治療。 日常護(hù)理中,注意觀察嬰兒的飲食和排尿情況,保持室內(nèi)溫度適宜,避免過度包裹。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),排除病理性因素。飲食上,母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)確保母親飲食均衡,配方奶喂養(yǎng)的嬰兒可適當(dāng)調(diào)整奶量或品牌。運(yùn)動方面,嬰兒可通過輕柔的被動運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán),如撫觸操或嬰兒游泳。
張國喜
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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