來源:博禾知道
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腰椎間盤突出可通過溫?zé)岑煼?、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。溫?zé)岑煼ㄟm用于早期癥狀,主要通過改善局部血液循環(huán)減輕疼痛。
1、溫?zé)岑煼?p>使用熱敷墊或溫水浴促進(jìn)患處血液循環(huán),每日重復(fù)進(jìn)行可緩解肌肉痙攣,溫度不宜超過40攝氏度避免燙傷。2、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可減輕神經(jīng)根炎癥,肌松藥如甲氧氯普胺幫助松弛痙攣肌肉,神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。
3、物理治療牽引治療可減輕椎間盤壓力,超短波等理療能改善深層組織微循環(huán),需在康復(fù)師指導(dǎo)下規(guī)范操作。
4、手術(shù)治療椎間孔鏡髓核摘除適用于保守治療無效者,開放性椎間盤切除用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫病例,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
急性期建議臥硬板床休息,恢復(fù)期可進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng),避免久坐及彎腰提重物等動(dòng)作。
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