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膝蓋半月板損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。半月板損傷通常由運(yùn)動(dòng)損傷、退行性變、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、先天發(fā)育異常等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期需停止運(yùn)動(dòng)并佩戴護(hù)膝,使用拐杖減輕負(fù)重,避免下蹲或爬樓梯等動(dòng)作,有助于撕裂邊緣愈合。
2、物理治療超聲波和超短波可促進(jìn)局部血液循環(huán),關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行,冷敷可緩解急性期腫脹疼痛。
3、藥物治療塞來(lái)昔布膠囊可緩解炎癥反應(yīng),硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于軟骨修復(fù),玻璃酸鈉注射液可改善關(guān)節(jié)潤(rùn)滑功能。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)適用于紅區(qū)撕裂,部分切除術(shù)用于無(wú)法修復(fù)的白區(qū)損傷,術(shù)后需配合系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練。
建議控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,游泳等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)有助于康復(fù),出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖或持續(xù)疼痛應(yīng)及時(shí)復(fù)查磁共振。
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