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女性腳后跟疼痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、足底筋膜炎長(zhǎng)時(shí)間站立或穿高跟鞋導(dǎo)致足底筋膜勞損，表現(xiàn)為晨起第一步疼痛。建議減少負(fù)重活動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解炎癥。
2、跟骨骨刺跟骨退行性變形成骨質(zhì)增生，行走時(shí)壓迫周?chē)M織產(chǎn)生刺痛感?？赏ㄟ^(guò)超聲波理療改善，嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用依托考昔片、美洛昔康片等抗炎鎮(zhèn)痛藥物。
3、跟腱炎運(yùn)動(dòng)過(guò)度或突然增加運(yùn)動(dòng)量導(dǎo)致跟腱反復(fù)微損傷，伴隨局部腫脹發(fā)熱。需暫停劇烈運(yùn)動(dòng)，急性期冷敷后遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、酮洛芬乳膏等外用藥物。
4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎自身免疫異常引發(fā)足跟滑膜炎，常伴晨僵和對(duì)稱性疼痛。需風(fēng)濕免疫科規(guī)范治療，可能使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥物控制病情進(jìn)展。
日常選擇軟底鞋并控制體重，疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形需及時(shí)就醫(yī)排查系統(tǒng)性病變。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養(yǎng)。
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