來源:博禾知道
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寶寶通常4-6個月可以練習坐,8-10個月可以練習站,具體時間受發(fā)育進度、肌肉力量、個體差異和引導(dǎo)方式影響。
1、練習坐:4-6個月時寶寶頸部肌肉逐漸有力,可短暫靠坐,家長需用枕頭支撐背部,每次練習不超過5分鐘。
2、獨坐穩(wěn)定:6-7個月多數(shù)寶寶能獨立坐穩(wěn),家長應(yīng)在地面鋪軟墊防跌倒,避免強迫長時間坐立。
3、扶站準備:8-9個月寶寶喜歡扶家具站立,家長需檢查周圍安全性,每天練習2-3次,每次不超過3分鐘。
4、獨立站立:10-12個月部分寶寶可短暫獨站,家長應(yīng)鼓勵爬行以增強下肢力量,避免使用學步車。
遵循寶寶自然發(fā)育節(jié)奏,避免過早強制訓練,若12個月后仍無法扶站建議咨詢兒科醫(yī)生評估發(fā)育情況。
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