來源：博禾知道
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半月板后角變性可通過保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。該損傷通常由運(yùn)動損傷、退行性改變、長期負(fù)重勞損、先天性發(fā)育異常等原因引起。
1、保守治療急性期需制動休息，避免膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動，配合冰敷緩解腫脹。慢性期可進(jìn)行直腿抬高、踝泵等低強(qiáng)度康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)股四頭肌力量。
2、物理治療超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，超聲波能緩解軟組織粘連，沖擊波治療有助于刺激組織修復(fù)。需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、藥物治療疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可改善潤滑功能，硫酸氨基葡萄糖膠囊有助于軟骨修復(fù)。
4、手術(shù)治療保守治療無效或伴有嚴(yán)重交鎖癥狀時，需考慮關(guān)節(jié)鏡下半月板成形術(shù)或縫合術(shù)。術(shù)后需配合系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
日常應(yīng)避免深蹲、爬樓梯等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的動作，控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力，運(yùn)動時佩戴護(hù)膝加強(qiáng)保護(hù)。
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