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化療如何預(yù)防脫發(fā)?

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問(wèn)題描述:化療如何預(yù)防脫發(fā)?

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魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何預(yù)防脫發(fā)?
頭皮是頭發(fā)發(fā)展的土壤,因而要想維持頭發(fā)的健康,首先就要重視頭皮的調(diào)養(yǎng)。年輕人洗頭的距離最佳是2-5天,而且要學(xué)會(huì)在洗發(fā)的同時(shí)推拿頭皮,這樣既能維持頭皮的干凈,也能幫助頭皮活血。平常應(yīng)保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食品,和油脂太高的食品,保護(hù)充分的睡覺(jué)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何預(yù)防脫發(fā)?
頭皮是頭發(fā)發(fā)展的土壤,因而要想維持頭發(fā)的健康,首先就要重視頭皮的調(diào)養(yǎng)。年輕人洗頭的距離最佳是2-5天,而且要學(xué)會(huì)在洗發(fā)的同時(shí)推拿頭皮,這樣既能維持頭皮的干凈,也能幫助頭皮活血。平常應(yīng)保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食品,和油脂太高的食品,保護(hù)充分的睡覺(jué)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何預(yù)防脫發(fā)?
防止脫發(fā)就要有充足的睡眠,可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗頭時(shí)水溫不要超過(guò)40℃,與體溫37℃接近。每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。比如說(shuō)脂溢性掉頭發(fā),那么我們一般要吃一些清淡的食物,盡量不要吃油膩的東西。比如由于老年人腎氣虧虛,如果這樣掉頭發(fā)的話,我們盡量的適當(dāng)?shù)目梢猿砸恍┭a(bǔ)腎的食物。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。 防止脫發(fā)的方法有:保持充足的睡眠;注意飲食營(yíng)養(yǎng);洗頭及梳頭;保持心理健康;根據(jù)具體的不同的情況來(lái)進(jìn)行預(yù)防。預(yù)防脫發(fā)要從飲食、睡眠心理將康等多個(gè)方面考慮,多方面調(diào)理,應(yīng)該能有效防止脫發(fā)。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
如何預(yù)防脫發(fā)?
用生姜加入洗發(fā)水洗頭洗頭,常掉頭發(fā)也大概缺少某種微量元素,要在飲食上做適當(dāng)調(diào)整,能夠多吃這些食品。關(guān)于頭發(fā)發(fā)展的物質(zhì)即蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)的攝取量不容忽視,有許多食品蛋白質(zhì),如魚(yú),肉,蛋,大豆,牛奶等蛋白質(zhì)食物,可產(chǎn)生多種氨基酸酸,然后加入血液,角蛋白的分解,角質(zhì)化后是我們的頭發(fā)。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
年輕人如何預(yù)防脫發(fā)?
年輕人過(guò)度的脫落也要辨證論治,首先要防脫,止住過(guò)度的脫落,有些歸屬于肝火或濕熱、或脾虛、或有肝血和腎精的濡養(yǎng)、或肝氣不疏等,都要針對(duì)不一般的證型來(lái)辨證論治、來(lái)立法、來(lái)施治。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
年輕人如何預(yù)防脫發(fā) 6招教年輕人預(yù)防脫發(fā)
脫發(fā)問(wèn)題困擾著許多年輕人,預(yù)防脫發(fā)需要從生活習(xí)慣、飲食、護(hù)發(fā)等多方面入手。保持頭皮清潔、均衡營(yíng)養(yǎng)、減少燙染、緩解壓力、正...
冬天如何預(yù)防脫發(fā)?女性必須避免四個(gè)誤解
不少女性都深受脫發(fā)問(wèn)題的困擾,而在寒冷的冬天,很多時(shí)候更是會(huì)越演越烈,秀發(fā)要經(jīng)受寒風(fēng)的刺激,還要受到室內(nèi)空調(diào)的雙重折磨,這時(shí),若是不注重護(hù)發(fā)工作,往往頭發(fā)一抓就是一大把。冬天如何預(yù)防脫發(fā)?女性要注意避免以下四個(gè)誤解:誤解1:怕冷不洗頭夏天很熱,很多人每天洗頭都不麻煩,但到了冬天,面對(duì)寒冷,很多人不能輕易
脫發(fā)常見(jiàn)的原因有哪些?日常生活中如何預(yù)防脫發(fā)?
說(shuō)到脫發(fā),無(wú)論是男性還是女性,都會(huì)感到面對(duì)大敵。的確,脫發(fā)的出現(xiàn)是很多男女朋友不能接受的,脫發(fā)容易長(zhǎng)發(fā)。頭發(fā)頭發(fā)脫落,再次成長(zhǎng)并不容易。在醫(yī)學(xué)上,脫發(fā)也是屬于一種疾病,它主要是指頭發(fā)出現(xiàn)脫落過(guò)多的現(xiàn)象。這種疾病雖然表面上看不會(huì)對(duì)患者造成什么身體危害,但是脫發(fā)主要的原因是由于患者體內(nèi)出現(xiàn)了問(wèn)題導(dǎo)致的,
如何預(yù)防脫發(fā)
脫發(fā)是很多人面臨的煩惱問(wèn)題,生活中如何防止脫發(fā)是大家關(guān)注的問(wèn)題。那么,讓我們來(lái)看看平時(shí)如何防止脫發(fā),使頭發(fā)更健康地成長(zhǎng)。從以下幾點(diǎn)開(kāi)始:1、充分的睡眠可以促進(jìn)皮膚和毛發(fā)的正常新陳代謝,掌握睡眠的適當(dāng)代謝期,充分睡眠,毛發(fā)的正常新陳代謝可以減少脫發(fā)現(xiàn)象。2、染發(fā)、燙發(fā)、吹風(fēng)等對(duì)頭發(fā)造成一定的損傷,次數(shù)多的
生活中如何預(yù)防脫發(fā)?合理飲食與梳理能預(yù)防脫發(fā)
脫發(fā)會(huì)嚴(yán)重影響我們的美麗,所以如何預(yù)防脫發(fā)是我們生活中必修的課程。特別是壓力大的職場(chǎng)人員,知道如何預(yù)防脫發(fā)是最重要的。1.注意合理的飲食為了預(yù)防脫發(fā),首先要保證頭發(fā)能吸收足夠的營(yíng)養(yǎng),使頭發(fā)更好地成長(zhǎng),預(yù)防脫發(fā)。因此,專(zhuān)家建議在日常生活中要注意合理的飲食,不要有挑食和偏食的缺點(diǎn),要多吃谷物、蔬菜、水果等
十個(gè)男人九個(gè)禿?男人該如何預(yù)防脫發(fā)?一次性說(shuō)清楚
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如何預(yù)防脫發(fā)?脫發(fā)的食療方法是什么?
大量脫發(fā)給我們帶來(lái)一定的恐懼感,一般脫發(fā)表明身體患有疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、頭發(fā)受損等,應(yīng)積極尋找脫發(fā)的原因?qū)ΠY治療,在生活中如何預(yù)防脫發(fā)?預(yù)防脫發(fā)的方法是什么?1、保養(yǎng)頭發(fā)有些人的頭發(fā)是油性的,油量多,每周洗三次頭發(fā),但不要用刺激性的洗發(fā)液,也不要用過(guò)熱的水燙頭發(fā),為了避免頭發(fā)干燥和煩躁,每次出門(mén)前都要涂
女性該如何預(yù)防脫發(fā) 教你幾招輕松恢復(fù)烏黑長(zhǎng)發(fā)
頭發(fā)脫落是季節(jié)性的,正常的現(xiàn)象,每個(gè)人都有,正常脫落的頭發(fā)是退行期和休息期的頭發(fā),進(jìn)入退行期和新長(zhǎng)期的頭發(fā)不斷動(dòng)態(tài)平衡,可以維持正常數(shù)量的頭發(fā)。那么,如何防止脫發(fā)呢?下一位編輯介紹如何防止脫發(fā),改變?yōu)鹾诿利惖拈L(zhǎng)發(fā)。合理飲食脫發(fā)、白發(fā)由于精血不足、營(yíng)養(yǎng)不足,可以多吃含有非常豐富的鐵、鈣和維a、牛奶、家
病理性脫發(fā)的誘因有哪些?養(yǎng)血生發(fā)膠囊如何預(yù)防脫發(fā)?
一般來(lái)說(shuō),每個(gè)人都會(huì)脫發(fā),這是正常的現(xiàn)象。正常脫落的頭發(fā)是正常的生理性脫發(fā)現(xiàn)象,就像我們?nèi)梭w內(nèi)部器官的新陳代謝現(xiàn)象一樣,頭發(fā)也需要淘汰老化枯竭的頭發(fā),長(zhǎng)出新的頭發(fā)。既然說(shuō)到生理性脫發(fā),就必須提到另一種普遍的脫發(fā)病理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)不正常或過(guò)度脫發(fā),常見(jiàn)的誘發(fā)病理性脫發(fā)的原因有神經(jīng)性脫發(fā)、內(nèi)
一天掉多少頭發(fā)才算正常?如何預(yù)防脫發(fā)?
頭發(fā)是指頭部生長(zhǎng)的毛發(fā),含有細(xì)胞,但不含神經(jīng)和血管。因此,對(duì)人體來(lái)說(shuō),頭發(fā)不是器官。頭發(fā)的作用還很多,不僅能增加美感,還能保護(hù)頭發(fā)。一般來(lái)說(shuō),柔軟蓬松的頭發(fā)很有彈性,不僅能抵抗輕微的沖突,還能幫助頭部蒸發(fā)一定量的汗水。所以,頭發(fā)對(duì)人們來(lái)說(shuō)很重要。但脫發(fā)是比較正常的現(xiàn)象。那么為什么會(huì)脫發(fā)?脫發(fā)分為生理
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根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應(yīng),那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調(diào)理治療。

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女性胰腺癌的早期癥狀有哪些

女性胰腺癌的早期癥狀主要包括上腹隱痛、食欲減退、體重下降、皮膚鞏膜黃染。

1、上腹隱痛:

早期多表現(xiàn)為中上腹持續(xù)性鈍痛或脹痛,進(jìn)食后可能加重,易被誤認(rèn)為胃病。

2、食欲減退:

腫瘤壓迫導(dǎo)致消化酶分泌異常,出現(xiàn)早飽感、厭油膩,伴隨進(jìn)食量明顯減少。

3、體重下降:

三個(gè)月內(nèi)體重減輕超過(guò)10%,與營(yíng)養(yǎng)吸收障礙和腫瘤消耗有關(guān)。

4、皮膚黃染:

胰頭癌壓迫膽總管時(shí)出現(xiàn)進(jìn)行性加重的黃疸,伴小便深黃和大便陶土色。

建議40歲以上女性定期體檢,出現(xiàn)不明原因癥狀時(shí)及時(shí)進(jìn)行腫瘤標(biāo)志物CA19-9檢測(cè)和腹部影像學(xué)檢查。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
排卵試紙強(qiáng)陽(yáng)多久同房容易懷孕

排卵試紙強(qiáng)陽(yáng)后12-36小時(shí)內(nèi)同房最容易懷孕,實(shí)際時(shí)間受到測(cè)試準(zhǔn)確性、激素水平波動(dòng)、個(gè)體差異、同房頻率等因素影響。

1、測(cè)試準(zhǔn)確性

試紙檢測(cè)誤差可能導(dǎo)致強(qiáng)陽(yáng)時(shí)間判斷偏差,建議選擇晨尿檢測(cè)并重復(fù)測(cè)試確認(rèn)峰值,配合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)提高準(zhǔn)確性。

2、激素水平

黃體生成素激增后24小時(shí)左右排卵,但激素代謝速度因人而異,多囊卵巢綜合征等疾病可能影響激素峰值持續(xù)時(shí)間。

3、個(gè)體差異

卵子存活時(shí)間約12-24小時(shí),精子在生殖道可存活2-3天,建議強(qiáng)陽(yáng)后隔日同房以覆蓋更廣的受精窗口期。

4、同房頻率

頻繁同房可能降低精子質(zhì)量,建議排卵期保持每2天1次的頻率,勃起功能障礙等特殊情況需調(diào)整策略。

備孕期間建議保持規(guī)律作息,避免煙酒刺激,可適量補(bǔ)充葉酸,若試紙持續(xù)強(qiáng)陽(yáng)超過(guò)3天需就醫(yī)排查黃素化卵泡未破裂綜合征。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
6歲到8歲的兒童如何營(yíng)養(yǎng)飲食

6歲到8歲兒童營(yíng)養(yǎng)飲食需注重均衡搭配,關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素包括優(yōu)質(zhì)蛋白、復(fù)合碳水化合物、維生素礦物質(zhì)及健康脂肪,可通過(guò)多樣化食物組合滿(mǎn)足生長(zhǎng)發(fā)育需求。

1、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入

每日保證雞蛋、魚(yú)肉、瘦肉等動(dòng)物蛋白及豆制品攝入,建議家長(zhǎng)將肉類(lèi)切碎便于消化,避免油炸烹飪方式。

2、主食粗細(xì)搭配

選擇全谷物、薯類(lèi)與精米面混合食用,每餐主食量約兒童拳頭大小,避免單一精制碳水?dāng)z入過(guò)量。

3、蔬果彩虹原則

每天提供3種以上顏色蔬菜水果,深色葉菜與橙黃色果蔬應(yīng)占總量一半,家長(zhǎng)需將水果切塊防止嗆噎。

4、健康脂肪補(bǔ)充

適量選用堅(jiān)果醬、深海魚(yú)、亞麻籽油等富含不飽和脂肪酸的食物,控制每日食用油在15克以?xún)?nèi)。

培養(yǎng)兒童固定進(jìn)餐時(shí)間,避免餐前1小時(shí)零食干擾正餐食欲,注意觀察有無(wú)食物過(guò)敏反應(yīng),定期監(jiān)測(cè)身高體重增長(zhǎng)曲線。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
卵泡10mm還要幾天排卵

卵泡直徑達(dá)10毫米后通常需要5-7天排卵,實(shí)際時(shí)間受激素水平、卵泡發(fā)育速度、基礎(chǔ)疾病及藥物干預(yù)等因素影響。

1、激素水平

促卵泡激素和黃體生成素分泌不足可能延緩排卵,可通過(guò)血清激素檢測(cè)評(píng)估,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用尿促性素或重組促卵泡激素β等藥物。

2、發(fā)育速度

優(yōu)勢(shì)卵泡每日增長(zhǎng)1-3毫米,發(fā)育遲緩者需超聲監(jiān)測(cè),多囊卵巢綜合征患者可能需來(lái)曲唑等促排卵藥物。

3、基礎(chǔ)疾病

甲狀腺功能異?;蚋呙谌樗匮Y會(huì)影響卵泡成熟,表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂伴卵泡停滯,需先治療原發(fā)病如口服甲巰咪唑或溴隱亭。

4、藥物干預(yù)

避孕藥或糖皮質(zhì)激素可能抑制排卵,停藥后需1-3個(gè)月經(jīng)周期恢復(fù),促排卵治療期間禁用非甾體抗炎藥。

建議每日固定時(shí)間進(jìn)行陰道超聲監(jiān)測(cè),避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持均衡飲食并補(bǔ)充維生素E,若超過(guò)10天未排卵需復(fù)診調(diào)整方案。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
雀斑是什么原因引起的怎么治療

雀斑可能由遺傳因素、紫外線照射、激素水平變化、皮膚炎癥等原因引起,可通過(guò)防曬護(hù)理、局部藥物治療、化學(xué)剝脫、激光治療等方式改善。

1、遺傳因素

雀斑具有家族聚集性,與MC1R基因變異相關(guān)。建議加強(qiáng)防曬,可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等藥物淡化色素。

2、紫外線照射

長(zhǎng)期日光暴露會(huì)激活黑色素細(xì)胞。需每日使用SPF30以上防曬霜,配合含維生素C、煙酰胺的護(hù)膚品,必要時(shí)采用低濃度果酸煥膚。

3、激素水平變化

妊娠或口服避孕藥可能導(dǎo)致雌激素水平升高。產(chǎn)后多數(shù)可自行減輕,頑固性雀斑可考慮調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光治療。

4、皮膚炎癥

痤瘡等炎癥反應(yīng)會(huì)誘發(fā)炎癥后色素沉著。需積極治療原發(fā)病,聯(lián)合使用傳明酸、熊果苷等成分的醫(yī)用修護(hù)產(chǎn)品。

日常需避免暴曬,多攝入富含維生素C的蔬菜水果,治療需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適方案。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
竇性心律t波低平要怎樣治療呢

竇性心律T波低平可通過(guò)生活方式調(diào)整、基礎(chǔ)疾病控制、藥物治療、心臟康復(fù)等方式治療。T波低平可能與電解質(zhì)紊亂、心肌缺血、心肌炎、甲狀腺功能異常等原因有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

減少高鹽高脂飲食,每日鈉鹽攝入控制在6克以下,增加富含鉀鎂的蔬菜水果攝入,如香蕉、菠菜。避免熬夜及情緒激動(dòng),每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)。

2、基礎(chǔ)疾病控制

合并高血壓者需將血壓控制在140/90mmHg以下,糖尿病患者糖化血紅蛋白應(yīng)低于7%??赡芘c血壓波動(dòng)、血糖異常等因素有關(guān),通常伴隨頭暈、多尿等癥狀。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用硝酸異山梨酯改善心肌供血,輔酶Q10營(yíng)養(yǎng)心肌,門(mén)冬氨酸鉀鎂糾正電解質(zhì)紊亂??赡芘c冠狀動(dòng)脈狹窄、心肌能量代謝障礙有關(guān),常表現(xiàn)為活動(dòng)后胸悶。

4、心臟康復(fù)

在心內(nèi)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)處方制定,通過(guò)心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)評(píng)估后開(kāi)展分級(jí)訓(xùn)練。嚴(yán)重者需進(jìn)行冠狀動(dòng)脈造影評(píng)估血管情況。

建議定期復(fù)查心電圖動(dòng)態(tài)變化,合并胸痛、氣促等癥狀時(shí)需及時(shí)心內(nèi)科就診。日常保持規(guī)律作息,避免吸煙及過(guò)量咖啡因攝入。

龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
艾滋病通過(guò)血液傳播的概率

艾滋病通過(guò)血液傳播的概率較高,主要與接觸方式、病毒載量、暴露時(shí)間、防護(hù)措施等因素有關(guān)。

1. 接觸方式

輸血或共用針具等直接血液接觸傳播概率超過(guò)90%,皮膚破損接觸污染血液概率較低。

2. 病毒載量

感染者處于急性期或晚期時(shí)血液中病毒含量高,傳播風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。

3. 暴露時(shí)間

新鮮血液中的病毒存活時(shí)間較長(zhǎng),暴露后2小時(shí)內(nèi)感染風(fēng)險(xiǎn)最高。

4. 防護(hù)措施

規(guī)范使用防護(hù)裝備可降低99%以上感染風(fēng)險(xiǎn),暴露后72小時(shí)內(nèi)服用阻斷藥物效果顯著。

建議避免高危行為,發(fā)生暴露立即用流動(dòng)清水沖洗并盡快就醫(yī)評(píng)估,醫(yī)務(wù)人員需嚴(yán)格執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)防護(hù)。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
補(bǔ)腎健脾湯,簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的做法

若出現(xiàn)脾腎兩虛的情況,可以適量吃山藥、蓮子、芡實(shí)、黑豆等食物,也可以遵醫(yī)囑吃四君子湯、六味地黃丸、金匱腎氣丸、補(bǔ)中益氣湯等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1. 山藥

山藥富含淀粉酶和多酚氧化酶,有助于消化吸收,改善脾胃虛弱。

2. 蓮子

蓮子具有補(bǔ)脾止瀉、益腎固精的功效,適合脾虛久瀉、腎虛遺精者食用。

3. 芡實(shí)

芡實(shí)能健脾止瀉、益腎固精,對(duì)脾虛泄瀉、腎虛遺精有輔助治療作用。

4. 黑豆

黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和花青素,具有補(bǔ)腎益陰、健脾利水的功效。

二、藥物1. 四君子湯

四君子湯由人參、白術(shù)、茯苓、甘草組成,主治脾胃氣虛證。

2. 六味地黃丸

六味地黃丸含熟地黃、山茱萸等,用于腎陰虧損、頭暈耳鳴等癥。

3. 金匱腎氣丸

金匱腎氣丸含附子、肉桂等,適用于腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟。

4. 補(bǔ)中益氣湯

補(bǔ)中益氣湯含黃芪、人參等,用于脾胃虛弱、中氣下陷證。

日??蛇m當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),避免過(guò)度勞累,注意飲食規(guī)律,保證充足睡眠。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
大腿內(nèi)側(cè)瘙癢皮膚變黑怎么辦

大腿內(nèi)側(cè)瘙癢伴隨皮膚變黑可能由真菌感染、濕疹、摩擦性黑變病、肥胖相關(guān)黑棘皮病引起,可通過(guò)抗真菌治療、局部激素應(yīng)用、皮膚保濕、減重等方式改善。

1、真菌感染:

股癬等真菌感染可能導(dǎo)致皮膚瘙癢色素沉著,表現(xiàn)為環(huán)狀紅斑伴鱗屑??勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬凝膠等抗真菌藥物,保持患處干燥清潔。

2、慢性濕疹:

長(zhǎng)期搔抓刺激引發(fā)炎癥后色素沉著,伴隨皮膚增厚脫屑。建議使用氫化可的松軟膏、他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏控制炎癥,避免熱水燙洗和過(guò)度摩擦。

3、摩擦黑變病:

衣物摩擦或肥胖導(dǎo)致的皮膚反復(fù)機(jī)械刺激,需穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣,局部涂抹尿素軟膏、維生素E乳、多磺酸粘多糖乳膏改善角質(zhì)代謝。

4、黑棘皮?。?p>胰島素抵抗相關(guān)皮膚表現(xiàn),常見(jiàn)于肥胖人群。需控制體重并治療基礎(chǔ)代謝異常,皮膚科可開(kāi)具維A酸乳膏、水楊酸軟膏幫助淡化色素。

日常應(yīng)選擇透氣衣物避免悶熱環(huán)境,洗澡后及時(shí)擦干皮膚皺褶處,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)破潰需及時(shí)就醫(yī)排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎結(jié)石是如何造成的

腎結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物排石、體外碎石、手術(shù)取石等方式治療。

1、飲水量不足

每日飲水少于1500毫升會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮,尿液中礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲用2000毫升以上清水,避免濃茶和碳酸飲料。

2、高鹽高蛋白飲食

過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì)增加尿鈣、尿酸排泄。需限制每日食鹽不超過(guò)5克,減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入。

3、代謝異常

可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為反復(fù)腰痛、血尿等癥狀??勺襻t(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物調(diào)節(jié)代謝。

4、尿路感染

可能與變形桿菌感染、尿路梗阻等因素有關(guān),通常伴隨尿頻尿急、膿尿等癥狀。需使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素控制感染。

保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小結(jié)石排出,定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲,出現(xiàn)劇烈腰痛或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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