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年輕人如何預(yù)防脫發(fā)?

來源:博禾知道

2022-05-07 16:33 36人閱讀

問題描述:年輕人如何預(yù)防脫發(fā)?

醫(yī)生回答(1)

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如果想要預(yù)防工作脫發(fā)的話,必須多吃許多增進(jìn)頭發(fā)生長的食物,比如說動物內(nèi)臟,菠菜,黑豆,黑芝麻類的,多留意頭部的衛(wèi)生,可以有效的起些預(yù)防工作的效果,而且也不要經(jīng)常性的加班,家族隔代遺傳,脫發(fā)現(xiàn)象是很難徹底根治的,只好慢慢的實(shí)施調(diào)養(yǎng)和預(yù)防工作,平時也要多留意歇息特別聲明建議不要緊張過度,避免勞累,提高身體免疫力,多喝水,多運(yùn)動
徐晨曦 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院
如何預(yù)防脫發(fā)?
頭皮是頭發(fā)發(fā)展的土壤,因而要想維持頭發(fā)的健康,首先就要重視頭皮的調(diào)養(yǎng)。年輕人洗頭的距離最佳是2-5天,而且要學(xué)會在洗發(fā)的同時推拿頭皮,這樣既能維持頭皮的干凈,也能幫助頭皮活血。平常應(yīng)保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食品,和油脂太高的食品,保護(hù)充分的睡覺。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何預(yù)防脫發(fā)和脫發(fā)?如何預(yù)防疝氣?
情緒因素:大部分學(xué)者以為斑禿是由焦慮或精力刺激和情況變化引發(fā)的。腦震蕩和外傷后斑禿會出現(xiàn)或變壞。神經(jīng)因素:因?yàn)樽灾魃窠?jīng)或中樞神經(jīng)阻礙。在生活中應(yīng)注重飲食,縮小生活壓力,添加飲食營養(yǎng),注重休息。在生活中應(yīng)注意飲食,縮小生活壓力,添加飲食營養(yǎng),注意休息。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何預(yù)防脫發(fā)?
防止脫發(fā)就要有充足的睡眠,可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗頭時水溫不要超過40℃,與體溫37℃接近。每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。比如說脂溢性掉頭發(fā),那么我們一般要吃一些清淡的食物,盡量不要吃油膩的東西。比如由于老年人腎氣虧虛,如果這樣掉頭發(fā)的話,我們盡量的適當(dāng)?shù)目梢猿砸恍┭a(bǔ)腎的食物。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。 防止脫發(fā)的方法有:保持充足的睡眠;注意飲食營養(yǎng);洗頭及梳頭;保持心理健康;根據(jù)具體的不同的情況來進(jìn)行預(yù)防。預(yù)防脫發(fā)要從飲食、睡眠心理將康等多個方面考慮,多方面調(diào)理,應(yīng)該能有效防止脫發(fā)。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
如何預(yù)防脫發(fā)?
用生姜加入洗發(fā)水洗頭洗頭,常掉頭發(fā)也大概缺少某種微量元素,要在飲食上做適當(dāng)調(diào)整,能夠多吃這些食品。關(guān)于頭發(fā)發(fā)展的物質(zhì)即蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)的攝取量不容忽視,有許多食品蛋白質(zhì),如魚,肉,蛋,大豆,牛奶等蛋白質(zhì)食物,可產(chǎn)生多種氨基酸酸,然后加入血液,角蛋白的分解,角質(zhì)化后是我們的頭發(fā)。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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如何預(yù)防脫發(fā)?脫發(fā)的食療方法是什么?
大量脫發(fā)給我們帶來一定的恐懼感,一般脫發(fā)表明身體患有疾病、營養(yǎng)不良、頭發(fā)受損等,應(yīng)積極尋找脫發(fā)的原因?qū)ΠY治療,在生活中如何預(yù)防脫發(fā)?預(yù)防脫發(fā)的方法是什么?1、保養(yǎng)頭發(fā)有些人的頭發(fā)是油性的,油量多,每周洗三次頭發(fā),但不要用刺激性的洗發(fā)液,也不要用過熱的水燙頭發(fā),為了避免頭發(fā)干燥和煩躁,每次出門前都要涂
如何預(yù)防脫發(fā)
脫發(fā)是很多人面臨的煩惱問題,生活中如何防止脫發(fā)是大家關(guān)注的問題。那么,讓我們來看看平時如何防止脫發(fā),使頭發(fā)更健康地成長。從以下幾點(diǎn)開始:1、充分的睡眠可以促進(jìn)皮膚和毛發(fā)的正常新陳代謝,掌握睡眠的適當(dāng)代謝期,充分睡眠,毛發(fā)的正常新陳代謝可以減少脫發(fā)現(xiàn)象。2、染發(fā)、燙發(fā)、吹風(fēng)等對頭發(fā)造成一定的損傷,次數(shù)多的
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頭發(fā)脫落是季節(jié)性的,正常的現(xiàn)象,每個人都有,正常脫落的頭發(fā)是退行期和休息期的頭發(fā),進(jìn)入退行期和新長期的頭發(fā)不斷動態(tài)平衡,可以維持正常數(shù)量的頭發(fā)。那么,如何防止脫發(fā)呢?下一位編輯介紹如何防止脫發(fā),改變?yōu)鹾诿利惖拈L發(fā)。合理飲食脫發(fā)、白發(fā)由于精血不足、營養(yǎng)不足,可以多吃含有非常豐富的鐵、鈣和維a、牛奶、家
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冬天如何預(yù)防脫發(fā)?女性必須避免四個誤解
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林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
武漢治療子宮內(nèi)膜異位的醫(yī)院哪個好
武漢治療子宮內(nèi)膜異位比較好的醫(yī)院有華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、湖北省婦幼保健院以及武漢市中心醫(yī)院等。這些醫(yī)院均為公立三甲醫(yī)療機(jī)構(gòu),在婦科疾病診療領(lǐng)域具有較高的專業(yè)水平,能夠?yàn)榛颊咛峁┮?guī)范化的診斷、藥物及手術(shù)治療方案,部分醫(yī)院還建立了多學(xué)科協(xié)作模式,針對復(fù)雜病例制定個性化診療計(jì)劃。 1.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 同濟(jì)醫(yī)院婦科是國家臨床重點(diǎn)???,在子宮內(nèi)膜異位癥診治方面處于國內(nèi)領(lǐng)先地位。該科室配備腹腔鏡、宮腔鏡等先進(jìn)微創(chuàng)設(shè)備,可開展深部浸潤型子宮內(nèi)膜異位病灶切除術(shù)、卵巢囊腫剔除術(shù)等復(fù)雜手術(shù),同時結(jié)合超聲引導(dǎo)介入治療技術(shù),為患者提供精準(zhǔn)治療。醫(yī)院建立了子宮內(nèi)膜異位癥專病門診,通過長期隨訪管理幫助患者控制病情發(fā)展。此外,其生殖醫(yī)學(xué)中心與婦科緊密合作,為合并不孕的患者提供輔助生殖技術(shù)支持。 2.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 協(xié)和醫(yī)院婦科作為湖北省重點(diǎn)學(xué)科,在子宮內(nèi)膜異位癥的綜合治療上形成特色體系??剖乙M(jìn)達(dá)芬奇機(jī)器人手術(shù)系統(tǒng),可完成高難度盆腔粘連松解術(shù),并開展GnRH-a藥物聯(lián)合反向添加療法等國際主流治療方案。醫(yī)院依托病理科精準(zhǔn)診斷平臺,可進(jìn)行子宮內(nèi)膜異位癥相關(guān)標(biāo)志物檢測,為早期診斷提供依據(jù)。針對復(fù)發(fā)型病例,科室采用藥物序貫療法結(jié)合心理干預(yù),有效提升患者生活質(zhì)量。其日間手術(shù)中心還開通綠色通道,縮短輕癥患者住院時間。 3.武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院) 湖北省人民醫(yī)院婦科擁有獨(dú)立的子宮內(nèi)膜異位癥診療單元,開展腹腔鏡冷刀技術(shù)保留卵巢功能手術(shù),特別關(guān)注年輕患者的生育力保護(hù)。科室配備3D超聲成像系統(tǒng),可清晰顯示盆腔病灶與周圍臟器的解剖關(guān)系。醫(yī)院創(chuàng)新應(yīng)用聚焦超聲消融技術(shù)治療腹壁子宮內(nèi)膜異位癥,實(shí)現(xiàn)非侵入式治療。針對疼痛管理,組建包括麻醉科、疼痛科的MDT團(tuán)隊(duì),制定階梯式鎮(zhèn)痛方案。其臨床藥理基地還參與多項(xiàng)新型靶向藥物的國際多中心研究。 4.武漢大學(xué)中南醫(yī)院 中南醫(yī)院婦科在子宮內(nèi)膜異位癥基礎(chǔ)研究領(lǐng)域成果顯著,其分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn)室開展病灶組織基因檢測,指導(dǎo)個體化用藥選擇。臨床治療方面,科室掌握經(jīng)臍單孔腹腔鏡技術(shù),實(shí)現(xiàn)更微創(chuàng)的手術(shù)效果。對于合并腸管侵犯的復(fù)雜病例,聯(lián)合普外科開展病灶切除+腸管吻合的一站式手術(shù)。醫(yī)院引進(jìn)高強(qiáng)度聚焦超聲(HIFU)設(shè)備,開展無創(chuàng)治療早期表淺型病灶的臨床研究。康復(fù)醫(yī)學(xué)科還提供盆底電磁刺激治療,改善患者術(shù)后盆底功能。 5.武漢市第一醫(yī)院 作為武漢市重點(diǎn)???,該院婦科在子宮內(nèi)膜異位癥中西醫(yī)結(jié)合治療方面獨(dú)具特色。除常規(guī)手術(shù)外,科室開發(fā)中藥灌腸、穴位貼敷等中醫(yī)外治法,配合耳穴壓豆調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。其物理治療中心配備紅外線理療儀,用于術(shù)后盆腔炎癥吸收。醫(yī)院藥劑科自主研發(fā)的活血化瘀制劑被納入輔助治療方案。針對絕經(jīng)期患者,更年期門診提供激素替代療法的專業(yè)評估,確保治療安全性和有效性。 6.湖北省婦幼保健院 湖北省婦幼保健院婦科針對育齡期患者特點(diǎn),建立子宮內(nèi)膜異位癥生育力保護(hù)體系??剖议_展卵巢組織冷凍技術(shù),為需行雙側(cè)卵巢切除的重癥患者保留生育希望。在手術(shù)導(dǎo)航方面,應(yīng)用吲哚菁綠熒光顯影技術(shù)精準(zhǔn)識別微小病灶。醫(yī)院開設(shè)青少年婦科門診,專門接診未成年患者的原發(fā)性痛經(jīng)排查。其輔助生殖科實(shí)施超排卵方案時,會預(yù)先評估子宮內(nèi)膜異位癥對卵子質(zhì)量的影響,制定個性化促排策略。 7.武漢市中心醫(yī)院 武漢市中心醫(yī)院婦科推行子宮內(nèi)膜異位癥全周期管理模式,從初診建檔到術(shù)后隨訪形成閉環(huán)管理??剖议_展經(jīng)陰道自然腔道內(nèi)鏡手術(shù)(vNOTES),避免腹部切口瘢痕。醫(yī)院疼痛??婆渲皿w外沖擊波治療儀,用于緩解慢性盆腔疼痛。其臨床營養(yǎng)科會針對患者雌激素水平制定膳食方案,指導(dǎo)日常飲食管理。針對合并腺肌病的患者,介入放射科可實(shí)施子宮動脈栓塞術(shù),作為保守治療的有效補(bǔ)充手段。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
甲狀腺腫大可以自己消退嗎
甲狀腺腫大是否可以自己消退,取決于導(dǎo)致腫大的原因以及具體情況。輕度的生理性甲狀腺腫大有可能隨著時間自行恢復(fù),但病理性情況下往往需要針對性治療,如藥物調(diào)理、飲食調(diào)整甚至手術(shù)干預(yù)。如果發(fā)現(xiàn)甲狀腺腫大,應(yīng)及時就醫(yī)以確定病因并避免嚴(yán)重并發(fā)癥。 1、可能的病因:哪些情況會導(dǎo)致甲狀腺腫大? 甲狀腺腫大的常見原因包括缺碘、生理變化、甲狀腺功能異常、慢性炎癥、自身免疫性疾病如橋本甲狀腺炎、Graves病、腫瘤等。 缺碘:長期飲食中缺乏碘,甲狀腺可能因?yàn)楹铣杉に氐男枰鷥斝栽龃蟆? 生理變化:青春期、妊娠期、哺乳期等,由于激素分泌需求增加,可能出現(xiàn)生理性甲狀腺腫大。 病理性原因:如甲亢甲狀腺功能亢進(jìn)或甲減甲狀腺功能減退,常導(dǎo)致腫大。感染、甲狀腺結(jié)節(jié)或惡性腫瘤也屬于病因之一。 2、治療手段:如何處理甲狀腺腫大? 1藥物治療 盡早補(bǔ)碘:對于因缺碘導(dǎo)致的甲狀腺腫大,補(bǔ)充含碘食物如碘鹽、海帶、紫菜或者服用碘片有助改善。 甲狀腺藥物:甲亢引起的腫大可使用抗甲狀腺藥物如丙硫氧嘧啶PTU。橋本甲狀腺炎導(dǎo)致的甲減,則需長期服用左甲狀腺素鈉片。 激素調(diào)節(jié):醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況調(diào)整相關(guān)激素水平,如必要時服用甲狀腺激素以縮小腫大。 2手術(shù)治療 影響進(jìn)食或呼吸:若甲狀腺腫大壓迫氣管或食管無法正常呼吸或吞咽,可能需要考慮甲狀腺部分切除術(shù)。 可疑惡性腫瘤:尤其對于快速增長或伴有聲音嘶啞的腫大,應(yīng)警惕甲狀腺癌,及時手術(shù)切除并結(jié)合術(shù)后放療或化療。 3日常調(diào)理和輔助治療 飲食調(diào)整:避免食用含甲狀腺抑制因子的食物如生卷心菜、生甘藍(lán)。多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮果蔬。 定期復(fù)查:即便腫大無癥狀,也需每6-12個月復(fù)查超聲及甲狀腺功能,觀察病情動態(tài)。 減少過度壓力:甲狀腺疾病可能與心理應(yīng)激相關(guān),因此規(guī)律作息、適當(dāng)放松對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌具有積極意義。 甲狀腺腫大并非總能自行消退,具體處理需視病因而定,并在醫(yī)生指導(dǎo)下接受科學(xué)治療。發(fā)現(xiàn)異常時,應(yīng)及時就醫(yī)以明確病因,避免延誤治療導(dǎo)致病情加重或并發(fā)癥發(fā)生。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
結(jié)腸癌早期腸鳴放屁是怎么回事
結(jié)腸癌早期腸鳴放屁可能是由于腸道功能受損、腫瘤影響腸道氣體排空或其他病理性變化引發(fā),應(yīng)盡快就醫(yī)排查。同時,也可能由飲食問題或腸道菌群失衡等非特異性因素引起。明確原因需結(jié)合病史、癥狀及檢查結(jié)果,避免盲目自診。 1、腫瘤導(dǎo)致氣體排空異常 結(jié)腸癌早期可能因局部腫瘤的占位效應(yīng)壓迫腸道,導(dǎo)致氣體排空受阻,產(chǎn)生腸鳴音增多或放屁頻繁現(xiàn)象。這通常表現(xiàn)為腹部有持續(xù)脹氣感,也可能伴隨排便習(xí)慣改變或輕微血便。如果出現(xiàn)此類癥狀,應(yīng)立即做腸鏡檢查及血液腫瘤標(biāo)志物篩查,以排除惡性可能。 2、腸道菌群失衡 結(jié)腸癌患者因腸道環(huán)境改變,早期可能引發(fā)菌群失衡,導(dǎo)致腸道發(fā)酵和氣體產(chǎn)量增加。這種狀態(tài)下,可能會出現(xiàn)多次放屁、氣味異常等現(xiàn)象??梢酝ㄟ^檢測糞便菌群結(jié)構(gòu)判斷失衡程度,并在專業(yè)指導(dǎo)下服用益生菌作為輔助調(diào)理。 3、飲食或消化異常 某些誘因如長期不健康飲食高脂肪、低膳食纖維飲食會增加結(jié)腸癌風(fēng)險,并使腸蠕動變慢、引發(fā)腸鳴及放屁問題。建議從飲食上調(diào)整,多攝入膳食纖維如全谷物、新鮮蔬果,避免高糖飲料及酒精,以改善腸道環(huán)境和減少脹氣。 4、其他病理性原因 腸鳴和放屁也可能與其他腸道疾病有關(guān),如結(jié)腸炎或腸易激綜合征等。需要與結(jié)腸癌鑒別診斷,一些檢查如糞便隱血試驗(yàn)、CT成像可幫助進(jìn)一步明確病因。 腸鳴和放屁雖然是常見的生理現(xiàn)象,但若出現(xiàn)異常且伴隨其他癥狀,應(yīng)提高警惕。建議盡快預(yù)約專業(yè)醫(yī)生就診,通過腸鏡等檢查明確原因,避免耽誤病情發(fā)展。謹(jǐn)記,早期診斷和治療對結(jié)腸癌至關(guān)重要,有助于提高治愈率。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
寶寶低燒不退怎么辦
寶寶低燒不退需要及時排查病因并對癥處理,可能由感染、免疫反應(yīng)、疫苗接種后反應(yīng)或生理性變化等引起,護(hù)理上需觀察病情變化,注意補(bǔ)充水分,同時必要時盡快就醫(yī),避免拖延導(dǎo)致嚴(yán)重后果。 1可能原因 寶寶低燒通常指體溫在37.3℃至38℃之間。低燒不退的常見原因包括以下幾類: ① 感染:如病毒感染最常見的如感冒或輕微流感,或細(xì)菌感染如支氣管炎、尿路感染等。 ② 免疫反應(yīng):在疫苗接種后,身體可能會出現(xiàn)短時間的低熱,屬于正常的免疫反應(yīng)。 ③ 生理性因素:因天氣過熱、穿衣過多或活動量大引起的體溫升高。 ④ 炎癥或慢性?。喝缒承┞噪[匿性感染或炎癥,例如牙齒萌出期可能出現(xiàn)輕微體溫波動。 2應(yīng)對措施 ① 監(jiān)測體溫并適當(dāng)護(hù)理 使用嬰兒專用的電子體溫計(jì)監(jiān)測體溫,每4小時測量一次。若寶寶體溫穩(wěn)定在37.3℃至38℃之間,不伴明顯不適,可以采取消暑、降溫等措施:如減少衣物,用溫水擦拭寶寶身體,尤其是額頭、脖頸、腋下等部位,注意保持室內(nèi)通風(fēng)。 ② 及時補(bǔ)充水分 低燒時寶寶可能出現(xiàn)輕度脫水,建議額外給予清淡溫水或稀釋后的適合嬰兒飲用的電解質(zhì)液。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)以滿足需要。 ③ 觀察病情變化并判斷就醫(yī)時機(jī) 持續(xù)低燒超過24-48小時,且伴有其他癥狀如精神萎靡、咳嗽、腹瀉等,需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)病史及常規(guī)檢查如血液常規(guī)、尿常規(guī)判斷病因,并對癥處理,例如: 病毒感染:支持治療為主,如適量使用退燒藥如布洛芬,緩解不適。 細(xì)菌感染:在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用抗生素治療如阿莫西林。 口服藥物難起效時,可采用更直接的手段如退熱栓劑。 面對寶寶低燒不退,最重要的是及時掌握真實(shí)病因,采取恰當(dāng)護(hù)理與治療。若伴隨其他異常癥狀或持續(xù)未見緩解,應(yīng)盡快就醫(yī)。家長需時刻保持冷靜,密切關(guān)注病情變化,以保障寶寶的健康和安全。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
上尿路結(jié)石出現(xiàn)血尿的特點(diǎn)
上尿路結(jié)石引發(fā)血尿的特點(diǎn)是通常表現(xiàn)為鏡下血尿或肉眼血尿,多與結(jié)石對尿路黏膜損傷有關(guān),且可能伴隨腰腹部疼痛、尿頻或尿急等癥狀。上尿路結(jié)石引發(fā)血尿的原因主要包括機(jī)械性損傷、尿液逆流感染和結(jié)石引發(fā)的炎癥反應(yīng),可通過影像學(xué)檢查明確診斷,治療方式包括藥物、體外碎石術(shù)或手術(shù)干預(yù)等。 1、機(jī)械性損傷:上尿路結(jié)石在輸尿管、腎盂或腎臟內(nèi)部移動時,其粗糙的表面容易劃傷尿路黏膜,導(dǎo)致血管破裂并出現(xiàn)血尿。這種情況可能發(fā)生于鏡下血尿,即肉眼不可見的血尿,或較為嚴(yán)重的肉眼可見血尿。對于這種病因,醫(yī)生通常通過藥物輔助排石,如服用α受體阻滯劑如坦索羅辛、抗炎藥物如布洛芬等,可緩解尿路痙攣和促進(jìn)結(jié)石排出。如果疼痛嚴(yán)重或結(jié)石位置不易通過藥物排出,則需要更進(jìn)一步的治療。 2、尿液逆流感染:當(dāng)結(jié)石阻塞尿路時,尿液流動變得不暢,這種病理改變?nèi)菀讓?dǎo)致尿液逆流感染,引發(fā)尿路黏膜的炎癥和出血。如果伴隨明顯感染癥狀,如發(fā)熱、寒戰(zhàn)、尿液混濁或異味,應(yīng)及時就醫(yī)處理??股氐氖褂萌珙^孢類或喹諾酮類藥物可以有效治療感染,同時輔以大量飲水,幫助沖洗尿路并稀釋尿液濃度。 3、炎癥反應(yīng):結(jié)石的長期存在可刺激尿路局部組織持續(xù)發(fā)生低度炎癥。這種慢性炎癥反應(yīng)會影響尿路黏膜的完整性,從而導(dǎo)致血尿。對于反復(fù)發(fā)生血尿、藥物治療效果不佳的患者,體外沖擊波碎石術(shù)ESWL、輸尿管軟鏡取石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)可能成為治療選項(xiàng),具體選擇取決于結(jié)石的大小、位置及成分。 臨床上,當(dāng)上尿路結(jié)石引發(fā)血尿時,明確診斷至關(guān)重要,可通過尿常規(guī)檢查、腹部B超或CT掃描確認(rèn)病情,同時根據(jù)結(jié)石大小及位置制定個性化治療方案。需提醒患者,即使血尿癥狀消失,也應(yīng)定期復(fù)查預(yù)防結(jié)石再次形成。應(yīng)養(yǎng)成健康的飲水習(xí)慣,每天飲水量保持在2-3升,少食富含草酸或鈣質(zhì)過高的食物,以降低結(jié)石復(fù)發(fā)風(fēng)險。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腮腺癌術(shù)后最長活多久
腮腺癌術(shù)后生存時間的長短因個體差異而異,通常與癌癥分期、手術(shù)切除情況、術(shù)后治療以及患者身體狀況等因素密切相關(guān)。早期腮腺癌手術(shù)后5年生存率較高,可達(dá)到70%-90%,而晚期腮腺癌生存率相對較低,但通過積極治療亦可延長生命。 1、癌癥分期的重要性 腮腺癌按分期可分為早期、中期和晚期。早期腮腺癌局限于腺體內(nèi)部,切除效果較好,術(shù)后5年生存率在80%以上。中期癌癥可能已累及周圍組織,但未完全擴(kuò)散,術(shù)后配合放療或化療可提高控制率。而晚期腮腺癌通常已發(fā)生淋巴結(jié)或遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,治療難度較大,生存期顯著受限,但系統(tǒng)治療仍有機(jī)會改善預(yù)后。 2、手術(shù)切除的徹底性 手術(shù)切除是腮腺癌的主要治療方式。徹底切除腫瘤,即達(dá)到“R0切除”無殘留病灶,是改善生存期的關(guān)鍵。如果手術(shù)邊緣存在腫瘤殘留,復(fù)發(fā)可能性較高,需借助術(shù)后輔助治療,如放療和化療,提高療效以延長生存時間。 3、術(shù)后輔助治療的重要性 在術(shù)后,有些患者因腫瘤惡性程度較高,可能需要接受進(jìn)一步的輔助治療。 放射治療:對消滅殘余癌細(xì)胞、防止局部復(fù)發(fā)有幫助,尤其適用于高級別腺癌或切除不完全的病例。 化學(xué)治療:晚期或發(fā)生轉(zhuǎn)移的患者可能需化療以延緩疾病進(jìn)展,藥物例如順鉑或者氟尿嘧啶可作為常用方案。 靶向藥物治療:某些特殊類型的腮腺癌如HER2陽性可以嘗試靶向藥物治療。 4、患者身體狀況和個性化支持 患者的年齡、身體素質(zhì)及免疫狀況也是決定術(shù)后生存期的重要因素。積極提升免疫力、保持營養(yǎng)均衡以及維持心理健康如參加心理輔導(dǎo)或支持治療有助于提高治療耐受性及改善生存質(zhì)量。 5、健康生活方式的輔助作用 術(shù)后通過飲食調(diào)整和適度運(yùn)動可以進(jìn)一步輔助恢復(fù): 飲食方面:多攝入高蛋白、高維生素的食物如魚、蛋、綠葉蔬菜以修復(fù)組織,建議減少刺激性或不易消化的食物。 運(yùn)動建議:如散步、瑜伽等輕量運(yùn)動,可改善血液循環(huán)并提高機(jī)體整體功能。 腮腺癌術(shù)后生存期因人而異,科學(xué)治療和良好生活習(xí)慣對于延長生存時間和提高生活質(zhì)量至關(guān)重要。建議定期隨訪與檢查,密切監(jiān)測身體狀況,發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移時及時處理以爭取更佳預(yù)后。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
踝關(guān)節(jié)滑膜炎的治療方法
踝關(guān)節(jié)滑膜炎的治療方法包括藥物治療、物理治療以及手術(shù)治療,具體選擇應(yīng)根據(jù)病情的輕重程度和個人情況決定。早期發(fā)現(xiàn)并及時治療可有效緩解癥狀,避免病情進(jìn)一步惡化。 1、藥物治療: 藥物治療是踝關(guān)節(jié)滑膜炎的基礎(chǔ)方法之一,主要通過緩解疼痛和控制炎癥來改善癥狀。 非甾體抗炎藥NSAIDs:如布洛芬、雙氯芬酸等,可有效減輕關(guān)節(jié)炎癥和疼痛,但需遵醫(yī)囑使用,避免長期服用引起胃腸不適。 關(guān)節(jié)腔注射激素:如曲安奈德,適用于明顯炎癥且其他藥物效果不佳的情況,但頻率不宜過高,避免引起關(guān)節(jié)軟骨損傷。 氨基葡萄糖類藥物:如硫酸氨基葡萄糖,有助于修復(fù)軟骨,改善關(guān)節(jié)功能,可作為長期輔助治療藥物。 2、物理治療: 物理治療在滑膜炎的康復(fù)過程中具有重要作用,有助于促進(jìn)關(guān)節(jié)血液循環(huán),改善癥狀。 熱敷和超聲理療:通過溫?zé)岽碳せ虺暣┩傅疥P(guān)節(jié)部位,放松肌肉、減輕炎癥。 康復(fù)訓(xùn)練:適當(dāng)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)拉伸和力量訓(xùn)練,以提高關(guān)節(jié)靈活度,同時避免高強(qiáng)度負(fù)荷活動。建議在專業(yè)康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,防止運(yùn)動不當(dāng)導(dǎo)致病情加重。 佩戴護(hù)具:配合使用踝關(guān)節(jié)護(hù)具,減少關(guān)節(jié)受力和活動范圍,有助于緩解關(guān)節(jié)滑膜壓力。 3、手術(shù)治療: 對于保守治療無效或病情嚴(yán)重的患者,可根據(jù)情況選擇手術(shù)治療。 滑膜切除術(shù):通過微創(chuàng)手術(shù)切除炎癥嚴(yán)重的滑膜組織,減輕病變區(qū)域炎癥,恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。 關(guān)節(jié)鏡清理術(shù):通過關(guān)節(jié)鏡對關(guān)節(jié)腔內(nèi)碎片和炎癥滑膜組織進(jìn)行清理,常用于頑固性滑膜炎。 人工關(guān)節(jié)置換術(shù):僅在關(guān)節(jié)嚴(yán)重受損、疼痛難以緩解且關(guān)節(jié)功能大幅喪失的情況下考慮。 踝關(guān)節(jié)滑膜炎患者在治療期間應(yīng)注意減少劇烈活動,避免久站或長時間負(fù)重,同時保證飲食均衡攝入,提高機(jī)體免疫力。如果藥物治療無明顯效果或病情加重,請及時咨詢醫(yī)生尋求進(jìn)一步干預(yù)措施!
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
新生兒低血糖癥嚴(yán)重嗎
新生兒低血糖癥是需要重視的情況,嚴(yán)重時可能影響寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,甚至導(dǎo)致不可逆的腦損傷,因此需要盡快明確原因并進(jìn)行干預(yù)。常見原因包括母嬰因素、疾病影響以及生理特點(diǎn),治療措施包括喂養(yǎng)調(diào)整、藥物治療以及感染治療。 1、生理和母嬰因素 新生兒低血糖癥常見于早產(chǎn)兒、低出生體重兒或母親患有糖尿病的寶寶。這些嬰兒因身體儲備能力不足、母體高血糖環(huán)境等,可能出現(xiàn)低血糖癥。這種情況下,建議立即開始母乳喂養(yǎng)或喂以新生兒配方奶。如果喂養(yǎng)調(diào)整后仍無改善,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下為新生兒提供葡萄糖補(bǔ)充,常用的方式包括口服葡萄糖液或通過靜脈輸注葡萄糖。 2、疾病因素 某些新生兒因感染、內(nèi)分泌疾病如胰島素過多分泌或代謝異常,會出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象。例如感染可能導(dǎo)致機(jī)體耗能過高,而胰島素分泌過多可能引起血糖過度降低。針對不同疾病,醫(yī)生會采取相應(yīng)的治療措施,如抗感染治療可選擇適當(dāng)抗生素如阿莫西林或頭孢類藥物,而內(nèi)分泌異常通常需要調(diào)整胰島素代謝,同時進(jìn)行動態(tài)血糖監(jiān)測。 3、外部環(huán)境影響 比如寒冷環(huán)境會增加寶寶的能量消耗,導(dǎo)致低血糖加重。家長應(yīng)注意保持室內(nèi)溫暖,為寶寶提供合適的衣物,減緩體能消耗。另外,喂養(yǎng)不及時、喂奶間隔時間過長也是常見誘因,應(yīng)為新生兒制定規(guī)律的喂養(yǎng)計(jì)劃,確保能量和養(yǎng)分的持續(xù)供應(yīng)。 4、觀察和干預(yù) 家長需留意新生兒異常表現(xiàn),如嗜睡、哺乳困難、手腳發(fā)抖、呼吸急促等。一旦懷疑低血糖癥,應(yīng)盡快就醫(yī)。通過血糖監(jiān)測可快速確診,必要時進(jìn)行進(jìn)一步檢查如胰島素水平測定或代謝篩查。 新生兒低血糖癥可能帶來長期負(fù)面影響,早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療尤為重要。在醫(yī)生指導(dǎo)下維持血糖穩(wěn)定是關(guān)鍵,同時關(guān)注喂養(yǎng)和育兒環(huán)境,也能降低發(fā)生風(fēng)險。家長如發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,用科學(xué)的方法守護(hù)寶寶健康成長。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
胸骨折需要做手術(shù)嗎
胸骨折是否需要手術(shù)取決于具體的骨折類型和嚴(yán)重程度,簡單骨折通常通過保守治療即可愈合,而嚴(yán)重移位性胸骨折、合并臟器損傷或產(chǎn)生并發(fā)癥時,可能需要手術(shù)干預(yù)。確定治療方式需結(jié)合影像檢查和醫(yī)生評估。 1、胸骨折的類型與癥狀分析 胸骨折通常由劇烈外傷引起,如車禍、重物打擊等。輕型胸骨折表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛以及呼吸時明顯不適,多無骨端移位;而重型胸骨折則可能伴隨明顯變形、難以正常呼吸,甚至損傷心臟、大血管或肺部,危及生命。影像學(xué)檢查如X光或CT是明確診斷和評估損傷范圍的必要手段。 2、保守治療的方法及適用情況 對于非移位或輕度移位的胸骨折,通常不需要手術(shù)處理,保守治療即可。具體包括: 保持局部穩(wěn)定:佩戴胸部支具或彈性胸帶,限制胸骨活動,促進(jìn)愈合。 止痛和抗炎:可使用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物緩解疼痛,必要時可經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)使用局部封閉治療緩解嚴(yán)重疼痛。 觀察并限制活動:避免劇烈活動和重量負(fù)荷,恢復(fù)期通常3-6周,期間需定期復(fù)查,監(jiān)測骨折愈合情況。 3、手術(shù)治療的指征和方法 當(dāng)胸骨骨折出現(xiàn)以下情況時,手術(shù)干預(yù)較為必要: 骨端明顯移位或不穩(wěn)定:需進(jìn)行開放復(fù)位內(nèi)固定,常用金屬鋼板或鋼絲固定骨折端。 合并臟器損傷:如心臟、肺組織或大血管被刺破,手術(shù)通常需聯(lián)合胸腔探查及修補(bǔ)術(shù)。 慢性或未愈骨折:對于保守治療無效、骨折遲遲不愈合者,手術(shù)可通過骨折重建或生物材料植入促進(jìn)愈合。 4、術(shù)后及康復(fù)要點(diǎn) 胸骨折術(shù)后需密切關(guān)注感染、復(fù)位穩(wěn)定性等問題。配合循序漸進(jìn)的康復(fù)計(jì)劃,注重呼吸功能恢復(fù)和日?;顒訌?qiáng)化,同時定期隨訪,評估骨骼和胸腔內(nèi)部情況,確保完全愈合。 胸骨折的治療方式應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇,輕度患者往往可通過非手術(shù)手段恢復(fù),而嚴(yán)重者則可能需要手術(shù)干預(yù)以保障生命安全和功能完整。若發(fā)生胸部外傷,應(yīng)立即就醫(yī),以明確損傷程度并制定合理的治療方案。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

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