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頸椎不好不用枕頭好嗎

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脖子長(zhǎng)容易得頸椎病嗎
脖子長(zhǎng)并不代表就容易患有頸椎病。頸椎病主要和頸部的穩(wěn)定性有關(guān)。對(duì)于一些長(zhǎng)期低頭伏案工作,或者是有低頭重體力勞動(dòng)的情況,更容易發(fā)生頸椎病。而脖子長(zhǎng)與頸部的穩(wěn)定性并無(wú)直接的病理關(guān)聯(lián)。如果對(duì)頸部的養(yǎng)護(hù)不當(dāng),即使脖子不長(zhǎng),也會(huì)造成頸椎病出現(xiàn)。而對(duì)于一些脖子偏長(zhǎng)的人群,如果適當(dāng)進(jìn)行一些頸部的功能鍛煉,提升頸部周?chē)募∪饬α?。可以很好地改善頸部的穩(wěn)定性,提升頸部的活動(dòng)功能,就不容易出現(xiàn)頸椎的退行性改變。同時(shí),對(duì)于頸椎病的患者,也應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行治療干預(yù),與脖子的長(zhǎng)短并無(wú)直接的關(guān)聯(lián)。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
脊柱側(cè)彎會(huì)導(dǎo)致頸椎錯(cuò)位嗎
脊柱側(cè)彎會(huì)導(dǎo)致頸椎錯(cuò)位,同時(shí)患者還會(huì)出現(xiàn)背部疼痛、行走困難等癥狀。如果不及時(shí)治療,會(huì)對(duì)患者的心肺功能造成嚴(yán)重的影響,還有可能也沒(méi)有肺源性心臟病等一系列并發(fā)癥。因此,患有脊柱側(cè)彎的患者,需要根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度,通過(guò)保守治療或者手術(shù)治療的方式來(lái)改善脊柱側(cè)彎引起的相關(guān)癥狀,大多數(shù)患者經(jīng)過(guò)正規(guī)的治療后,能夠使疾病得到改善。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
羽毛球運(yùn)動(dòng)可以減少頸椎病發(fā)病率嗎
羽毛球運(yùn)動(dòng)可以減少頸椎病發(fā)病率,在平時(shí)也可進(jìn)行慢跑、游泳等活動(dòng)。在打羽毛球時(shí),頸部后仰活動(dòng)會(huì)比較多,可以增加頸部的肌肉力量,減輕頸部的椎體受力,還可糾正頸椎曲度,可有效緩解頸椎病的癥狀,防止頸椎病復(fù)發(fā)。脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型和椎動(dòng)脈型頸椎病患者,不適合打羽毛球,因?yàn)樵诖蛴鹈驎r(shí),會(huì)導(dǎo)致脊髓、神經(jīng)、椎動(dòng)脈受到刺激,使頸椎病加重。在平時(shí)生活和工作中應(yīng)盡量的少低頭,保持正確的坐姿,在睡覺(jué)時(shí)盡量保持側(cè)臥睡,不要選擇過(guò)高的枕頭,過(guò)高會(huì)對(duì)椎間盤(pán)的壓力增大,導(dǎo)致頸椎病加重,可多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
脖子疼就是頸椎病嗎
脖子疼不一定就是頸椎病的情況,脖子出現(xiàn)疼痛以后,除了頸椎病還可能是頸部的肌肉勞損引起,并不是頸椎病的專有體征,需要根據(jù)具體的表現(xiàn)結(jié)合CT等檢查的結(jié)果來(lái)確定。如果這種脖子的疼痛,只是以酸脹痛為主,休息和保暖后癥狀緩解,多是勞損引起。如果這種脖子的疼痛伴有頭暈、肢體麻木和頸部活動(dòng)受限,頸椎病的可能性比較大,還需要進(jìn)行頸椎的CT檢查來(lái)確診。出現(xiàn)頸椎病以后,要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,局部可以用暖水袋熱敷、理療或者牽引,或者口服藥物來(lái)緩解局部的疼痛癥狀。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
玩手機(jī)會(huì)得頸椎病嗎
玩手機(jī)會(huì)引起頸椎病。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期低頭玩手機(jī)的患者會(huì)使肌肉保持緊張狀態(tài),久而久之會(huì)使頸部肌肉處于緊張狀態(tài),失去對(duì)頸椎的保護(hù),誘發(fā)頸椎病的發(fā)生。對(duì)于這種情況的治療,首先要避免長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行低頭活動(dòng),否則癥狀很難好轉(zhuǎn)。另外不要長(zhǎng)時(shí)間保持頸椎一個(gè)動(dòng)作,多抬頭。每天兩次用熱水進(jìn)行頸部熱敷,每次半小時(shí)以上。效果會(huì)更明顯。配合物理療法,如針灸、推拿、牽引等治療,更有利于頸椎病的恢復(fù)。如果對(duì)膏藥不過(guò)敏,可以外用活血化瘀膏藥、口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥和活血化瘀藥,以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,可以改善頸椎病癥狀。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
頭暈和頸椎有關(guān)系嗎
特別是第五頸椎橫孔突距椎體較近,更易造成椎動(dòng)脈的壓迫,還可因?yàn)榇碳ち嗽撎幍慕桓猩窠?jīng)而造成反射性的血管痙攣,則更加影響了椎動(dòng)脈的供血量,在上述病理改變的基礎(chǔ)上,每當(dāng)頭部旋轉(zhuǎn)和側(cè)屈時(shí),極易加重椎動(dòng)脈的刺激和壓迫,加之對(duì)側(cè)椎動(dòng)脈代償性減弱,就會(huì)發(fā)生意識(shí)性的大腦供血缺氧,因而出現(xiàn)眩暈等癥狀。正常情況下走行于頸椎橫突孔內(nèi)的椎動(dòng)脈雖可因?yàn)檗D(zhuǎn)頭而影響一側(cè)椎動(dòng)脈的供血量,但另一側(cè)的椎動(dòng)脈可以代償而不出現(xiàn)任何不適,然而當(dāng)頸以上有鉤椎關(guān)節(jié)增生時(shí),椎動(dòng)脈可受到直接的擠壓,而使管腔變小,從而影響該動(dòng)脈的血流量。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
頸椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)如何治療
頸椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)可以通過(guò)非手術(shù)治療和手術(shù)治療進(jìn)行改善。非手術(shù)治療包括藥物治療、運(yùn)動(dòng)療法、牽引治療等多種方法進(jìn)行治療。藥物治療主要包括營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、鎮(zhèn)痛藥物以及軟骨保護(hù)劑進(jìn)行改善臨床癥狀。 對(duì)于比較嚴(yán)重的患者,需要通過(guò)物理療法配合藥物治療進(jìn)行改善。如針灸治療、銀質(zhì)針治療、封閉治療,神經(jīng)阻滯治療,這些方法可以改善局部的神經(jīng)壓迫,緩解臨床癥狀。 對(duì)于手法復(fù)位以及物理療法、藥物治療無(wú)效的患者,且經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療,徹底解除神經(jīng)根及脊髓的壓迫。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
老年人頸椎疼怎么辦
老年人出現(xiàn)頸椎疼痛現(xiàn)象,在治療時(shí)多數(shù)采取物理療法,可以選擇紅外線治療儀治療、頻譜儀烤電、微波儀治療,采用烤燈治療。老年人頸部溫度提高后,會(huì)加快頸部肌肉內(nèi)血流速度,使頸部肌肉、肌群得到松解、舒張,會(huì)降低肌肉表面壓力,減輕疼痛的現(xiàn)象。在頸部也可以采用外貼膏藥進(jìn)行治療,可以外貼消腫鎮(zhèn)痛、活血祛瘀功效的膏藥。經(jīng)常使用的有萬(wàn)通筋骨貼、云南白藥膏、活血止痛膏。另外,為增加肌肉力量,也需要進(jìn)行正確的頸部功能鍛煉。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
頸椎病眩暈怎么辦?
目前再次出現(xiàn)有暈眩的情況,主要考量是由頸椎病壓制致使再次出現(xiàn)的癥狀,還是需要有運(yùn)用許多活血化瘀的藥物,互相配合運(yùn)用許多擴(kuò)展頭部血管的藥物,可以紓解暈眩的癥狀,同時(shí)也要留意確保良好的歇息和深度睡眠,確保良好的情緒。必要的時(shí)候也可以決定實(shí)施小針刀或者是實(shí)施手術(shù)救治。需要聲明注意現(xiàn)在不要做劇烈運(yùn)動(dòng),不要提重物,現(xiàn)在要保證充足的睡眠。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
頸椎高位截癱能活多久
頸椎高位截癱的患者能夠活多久,不能一概而論。 有些頸椎高位截癱影響了呼吸肌,這種情況下有可能在短時(shí)間內(nèi)就會(huì)死亡,患者因?yàn)闆](méi)有呼吸,需要呼吸機(jī)的支持,這種情況下會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥,就可能會(huì)活不長(zhǎng)久。 有些頸椎高位截癱的患者,雖然病情較重,但處理得較好,沒(méi)有出現(xiàn)明顯的并發(fā)癥,如肺部嚴(yán)重的感染或骶尾部下肢的褥瘡,以及深靜脈血栓等,這種情況下,經(jīng)過(guò)家人的照顧,往往能夠存活非常長(zhǎng)的時(shí)間,甚至不影響預(yù)期壽命。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
頸椎壓迫神經(jīng)手麻掛哪個(gè)科室
頸椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致手麻應(yīng)優(yōu)先掛骨科或神經(jīng)內(nèi)科。具體科室選擇需結(jié)合癥狀特點(diǎn),主要有骨科、神經(jīng)內(nèi)科、康復(fù)科、疼痛科、中醫(yī)針灸科...
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虎牙石斛的功效與作用是什么

虎牙石斛具有滋陰清熱、益胃生津、增強(qiáng)免疫、抗氧化等功效,主要用于陰虛火旺、口干煩渴、病后虛熱等癥狀。

1、滋陰清熱

虎牙石斛性微寒,能清虛熱,適用于陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的潮熱盜汗、咽干口燥??膳湮樯攸S、麥冬等藥材增強(qiáng)療效。

2、益胃生津

所含多糖成分能促進(jìn)胃液分泌,改善胃陰不足引起的食欲不振、舌紅少苔。常與玉竹、沙參同用緩解胃脘灼熱。

3、增強(qiáng)免疫

石斛多糖可激活巨噬細(xì)胞,提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率,幫助術(shù)后體弱或易感冒人群提升抵抗力。

4、抗氧化

含有的石斛酚等成分能清除自由基,延緩皮膚老化,對(duì)長(zhǎng)期熬夜或輻射接觸者有輔助保護(hù)作用。

建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用,避免與苦寒藥物同服,脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜、大棗調(diào)和藥性。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
甲狀腺手術(shù)后聲音恢復(fù)的過(guò)程

甲狀腺手術(shù)后聲音恢復(fù)通常需要1-3個(gè)月,實(shí)際時(shí)間受到手術(shù)范圍、神經(jīng)損傷程度、術(shù)后護(hù)理、個(gè)體差異等因素影響。

1、手術(shù)范圍

甲狀腺切除范圍直接影響聲帶功能,部分切除者恢復(fù)較快,全切或頸清掃可能延長(zhǎng)恢復(fù)期。術(shù)后需定期復(fù)查喉鏡評(píng)估聲帶運(yùn)動(dòng)。

2、神經(jīng)損傷

喉返神經(jīng)牽拉或暫時(shí)性損傷可導(dǎo)致聲音嘶啞,多數(shù)3-6周自行恢復(fù)。若神經(jīng)離斷需通過(guò)嗓音訓(xùn)練或手術(shù)修復(fù)。

3、術(shù)后護(hù)理

避免咳嗽和頸部過(guò)度活動(dòng),保持傷口清潔。早期可進(jìn)行呼吸訓(xùn)練,術(shù)后2周開(kāi)始輕聲發(fā)音練習(xí)。

4、個(gè)體差異

年齡、基礎(chǔ)疾病、瘢痕體質(zhì)等因素均影響恢復(fù)速度。糖尿病患者或吸煙者恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)。

恢復(fù)期間建議避免辛辣刺激食物,保持環(huán)境濕度,若3個(gè)月后仍有明顯聲嘶需耳鼻喉科進(jìn)一步評(píng)估。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
吃洋蔥放屁多又臭是怎么回事

吃洋蔥后放屁多又臭可能與膳食纖維刺激、硫化物分解、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、膳食纖維刺激

洋蔥富含膳食纖維,過(guò)量攝入會(huì)加速腸道蠕動(dòng)產(chǎn)生氣體。建議控制洋蔥攝入量,搭配易消化食物如米飯、饅頭。

2、硫化物分解

洋蔥含硫化合物在腸道分解產(chǎn)生硫化氫等臭味氣體??蓢L試將洋蔥充分加熱烹調(diào),或與含乳酸菌的酸奶同食。

3、腸道菌群失衡

腸道有害菌過(guò)度繁殖會(huì)加劇食物發(fā)酵產(chǎn)氣??勺襻t(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑。

4、胃腸功能紊亂

胃炎或腸易激綜合征患者消化功能減弱,可能出現(xiàn)腹脹排氣。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。

日??蛇m當(dāng)按摩腹部促進(jìn)排氣,避免洋蔥與豆類、紅薯等產(chǎn)氣食物同食,若癥狀持續(xù)加重建議消化內(nèi)科就診。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
藥流后多久來(lái)月經(jīng)從哪天開(kāi)始算

藥物流產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)一般在30-45天,計(jì)算時(shí)間應(yīng)從妊娠組織完全排出當(dāng)日開(kāi)始。實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到子宮恢復(fù)情況、激素水平調(diào)整、個(gè)人體質(zhì)差異、術(shù)后護(hù)理等因素影響。

1、子宮恢復(fù)情況

妊娠終止后子宮內(nèi)膜需重新增生,恢復(fù)不佳可能延遲月經(jīng),可通過(guò)超聲檢查評(píng)估內(nèi)膜厚度。

2、激素水平調(diào)整

孕激素驟降后需重建下丘腦-垂體-卵巢軸功能,期間可能出現(xiàn)短暫閉經(jīng),通常無(wú)需特殊干預(yù)。

3、個(gè)人體質(zhì)差異

既往月經(jīng)周期長(zhǎng)短、年齡及卵巢儲(chǔ)備功能差異會(huì)導(dǎo)致恢復(fù)時(shí)間不同,年輕女性多較快恢復(fù)。

4、術(shù)后護(hù)理因素

過(guò)度勞累、感染或再次妊娠可能影響恢復(fù),需避免劇烈運(yùn)動(dòng)并遵醫(yī)囑復(fù)查血HCG水平。

術(shù)后建議保持會(huì)陰清潔,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵劑,若超過(guò)45天未行經(jīng)需排查宮腔粘連或內(nèi)分泌異常。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
植發(fā)多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)正常洗頭方式

植發(fā)后一般7-10天可恢復(fù)正常洗頭方式,實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到創(chuàng)口愈合情況、毛囊穩(wěn)固程度、個(gè)體差異及術(shù)后護(hù)理等因素影響。

1. 創(chuàng)口愈合

術(shù)后3天內(nèi)避免觸碰種植區(qū),5天后可用溫水輕柔沖洗,使用醫(yī)用洗發(fā)水避免刺激。血痂自然脫落后可逐步恢復(fù)正常清潔。

2. 毛囊穩(wěn)固

移植毛囊約7天初步扎根,此時(shí)可輕壓沖洗但忌抓撓。14天后毛囊存活穩(wěn)定,可適度增加清洗力度。

3. 個(gè)體差異

油性頭皮者需提前1-2天清潔以防油脂堵塞毛孔,敏感性頭皮建議延長(zhǎng)至兩周后恢復(fù)常規(guī)洗護(hù)。

4. 術(shù)后護(hù)理

遵循醫(yī)囑使用抗菌噴霧,避免高溫水及指甲刮蹭。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止染燙、暴曬等損傷性操作。

建議選擇pH5.5弱酸性洗發(fā)水,清洗時(shí)用指腹打圈按摩,術(shù)后三個(gè)月內(nèi)避免游泳、桑拿等高溫高濕環(huán)境。

錢(qián)瑾 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
艾滋病會(huì)通過(guò)毛囊炎感染嗎

艾滋病不會(huì)通過(guò)毛囊炎感染。艾滋病病毒主要通過(guò)血液傳播、性接觸傳播、母嬰傳播三種途徑感染,毛囊炎屬于局部皮膚炎癥,與艾滋病傳播途徑無(wú)直接關(guān)聯(lián)。

1、傳播途徑差異

艾滋病病毒需通過(guò)體液交換進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng),而毛囊炎是金黃色葡萄球菌等細(xì)菌感染毛囊引起的化膿性炎癥,兩者致病機(jī)制完全不同。

2、病毒存活條件

艾滋病病毒在體外干燥環(huán)境中迅速失活,無(wú)法通過(guò)完整或破損的皮膚表層實(shí)現(xiàn)傳播,毛囊炎病灶不具備病毒存活所需的體液環(huán)境。

3、接觸風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)

日常接觸毛囊炎患者的皮膚分泌物不會(huì)構(gòu)成艾滋病傳播風(fēng)險(xiǎn),除非接觸者皮膚存在開(kāi)放性傷口且直接接觸大量艾滋病患者新鮮血液。

4、醫(yī)學(xué)證據(jù)支持

全球尚無(wú)因毛囊炎導(dǎo)致艾滋病病毒傳播的病例報(bào)告,世界衛(wèi)生組織明確將皮膚接觸排除在艾滋病主要傳播途徑之外。

保持皮膚清潔可預(yù)防毛囊炎,若發(fā)生不明原因皮膚破損并接觸高危體液,建議及時(shí)到感染科進(jìn)行艾滋病病毒檢測(cè)。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
食道癌放化療后為什么咳嗽

食道癌放化療后咳嗽可能由放射性肺炎、化療藥物刺激、繼發(fā)感染、胃食管反流等原因引起,可通過(guò)抗炎治療、鎮(zhèn)咳藥物、抗感染治療、抑酸治療等方式緩解。

1、放射性肺炎

放射線損傷肺組織導(dǎo)致炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為干咳伴氣促。治療需使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松,配合支氣管擴(kuò)張劑氨茶堿,必要時(shí)聯(lián)合乙酰半胱氨酸化痰。

2、化療藥物刺激

博來(lái)霉素等化療藥可能引發(fā)肺纖維化,出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽。建議暫?;熕幬?,使用右美沙芬鎮(zhèn)咳,輔以肺功能保護(hù)劑吡非尼酮。

3、繼發(fā)感染

放化療后免疫力下降易合并肺部感染,咳嗽多伴黃痰。需根據(jù)病原學(xué)選用抗生素如左氧氟沙星,配合氨溴索祛痰,嚴(yán)重時(shí)需住院治療。

4、胃食管反流

放化療后賁門(mén)功能失調(diào)導(dǎo)致反流,引發(fā)夜間嗆咳。建議睡前3小時(shí)禁食,使用質(zhì)子泵抑制劑奧美拉唑,聯(lián)合促胃腸動(dòng)力藥多潘立酮。

治療期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),避免辛辣刺激飲食,若咳嗽持續(xù)加重或出現(xiàn)咯血需立即復(fù)查胸部CT。所有藥物使用需嚴(yán)格遵循腫瘤科醫(yī)師指導(dǎo)。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
杜仲茶泡水喝的功效是什么

杜仲茶泡水喝具有輔助降血壓、改善關(guān)節(jié)健康、促進(jìn)代謝和抗氧化等功效。其主要活性成分包括杜仲膠、綠原酸、黃酮類物質(zhì)等,可通過(guò)調(diào)節(jié)血脂、增強(qiáng)骨密度等方式發(fā)揮作用。

1、輔助降血壓

杜仲中的環(huán)烯醚萜類成分能溫和擴(kuò)張血管,適合早期高血壓人群作為膳食補(bǔ)充,但不可替代降壓藥物。

2、改善關(guān)節(jié)健康

杜仲膠可促進(jìn)軟骨細(xì)胞增殖,對(duì)骨關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)僵硬有緩解作用,建議配合正規(guī)康復(fù)治療。

3、促進(jìn)代謝

綠原酸能調(diào)節(jié)糖脂代謝,對(duì)肥胖人群可能產(chǎn)生輕度減重效果,需配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)。

4、抗氧化

黃酮類物質(zhì)可清除自由基,有助于延緩皮膚老化,但見(jiàn)效緩慢需長(zhǎng)期飲用。

飲用時(shí)建議每日不超過(guò)5克干品,避免空腹飲用。孕婦及低血壓患者慎用,服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
銀耳紅棗桂圓蓮子湯的功效與作用

銀耳紅棗桂圓蓮子湯具有滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)血安神、健脾養(yǎng)胃等功效,適合氣血不足、失眠多夢(mèng)、脾胃虛弱等人群適量食用。

1、滋陰潤(rùn)肺

銀耳富含天然植物膠質(zhì),有助于緩解干咳無(wú)痰、咽喉干燥等肺陰虛癥狀,可搭配百合或雪梨增強(qiáng)潤(rùn)肺效果。

2、補(bǔ)血安神

紅棗和桂圓含鐵元素及多種氨基酸,能改善面色蒼白、心悸失眠等血虛癥狀,適合經(jīng)期后或產(chǎn)后調(diào)理。

3、健脾養(yǎng)胃

蓮子含生物堿和淀粉酶,可幫助消化吸收,緩解食欲不振、腹脹等脾虛癥狀,建議搭配山藥增強(qiáng)補(bǔ)脾效果。

4、增強(qiáng)免疫

湯中多糖類物質(zhì)能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖,提高機(jī)體抵抗力,適合體弱易感冒者作為輔助食療。

建議每周飲用2-3次,糖尿病患者需控制攝入量,體質(zhì)燥熱者應(yīng)減少桂圓用量,出現(xiàn)上火癥狀需暫停食用。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
甲亢是因?yàn)槭裁炊鴮?dǎo)致的?
甲亢的治療包括藥物治療、放射性碘治療和手術(shù)治療,其發(fā)生與遺傳、環(huán)境、生理、外傷及病理因素密切相關(guān)。藥物治療常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶和β受體阻滯劑;放射性碘治療通過(guò)破壞甲狀腺組織減少激素分泌;手術(shù)治療適用于甲狀腺腫大嚴(yán)重或藥物治療無(wú)效者。遺傳因素中,家族史是重要風(fēng)險(xiǎn)因素,部分患者攜帶易感基因。環(huán)境因素包括碘攝入過(guò)量、感染、應(yīng)激等,長(zhǎng)期暴露可能誘發(fā)甲亢。生理因素涉及免疫系統(tǒng)異常,如Graves病,自身抗體會(huì)刺激甲狀腺過(guò)度分泌激素。外傷如頸部損傷可能影響甲狀腺功能。病理因素包括甲狀腺炎、甲狀腺腫瘤等,這些疾病可能導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過(guò)多。飲食上應(yīng)避免高碘食物,如海帶、紫菜,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜和水果。運(yùn)動(dòng)建議選擇低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,及時(shí)調(diào)整治療方案,是控制甲亢的關(guān)鍵。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

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