快速解決偏頭痛的6個方法

快速解決偏頭痛的有效方法包括藥物治療、調(diào)整生活方式和放松技巧。偏頭痛可能由遺傳、環(huán)境壓力、生理因素或病理問題引發(fā)，需針對性處理。 1、藥物治療是緩解偏頭痛的常見手段。急性發(fā)作時，可服用非處方止痛藥如布洛芬、對乙酰氨基酚或阿司匹林。對于頻繁發(fā)作的偏頭痛，醫(yī)生可能開具預(yù)防性藥物，如β受體阻滯劑普萘洛爾、抗抑郁藥阿米替林或抗癲癇藥托吡酯。特定情況下，曲普坦類藥物如舒馬普坦也能快速緩解癥狀。 2、調(diào)整生活方式對減少偏頭痛發(fā)作至關(guān)重要。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。飲食方面，減少攝入咖啡因、酒精和含酪胺的食物如奶酪、巧克力。增加富含鎂的食物，如堅果、綠葉蔬菜，有助于緩解癥狀。每天保證充足的水分?jǐn)z入，避免脫水。 3、放松技巧能有效緩解緊張性偏頭痛。嘗試深呼吸、冥想或漸進(jìn)性肌肉放松法來減輕壓力。瑜伽和太極等低強(qiáng)度運動也有助于放松身心。當(dāng)偏頭痛發(fā)作時，安靜、黑暗的環(huán)境能緩解不適，冷敷或熱敷太陽穴也能提供臨時舒緩。 4、偏頭痛的誘因多種多樣，需針對性預(yù)防。遺傳因素可能導(dǎo)致偏頭痛易感性，家族史中若有偏頭痛患者，需更加注意預(yù)防。環(huán)境因素如強(qiáng)光、噪音、氣味或氣候變化可能引發(fā)發(fā)作，盡量避免接觸。生理因素如激素波動女性經(jīng)期、睡眠不足或饑餓也可能誘發(fā)，注意觀察并調(diào)整。 5、當(dāng)偏頭痛頻繁發(fā)作或伴隨其他嚴(yán)重癥狀時，需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能建議進(jìn)一步的檢查，如腦部成像或血液檢測，排除其他潛在疾病。若偏頭痛影響日常生活，心理咨詢或認(rèn)知行為治療也能提供幫助。 6、記錄偏頭痛日記有助于識別誘因和制定個性化解決方案。記錄每次發(fā)作的時間、持續(xù)時間、癥狀以及可能的原因，幫助醫(yī)生更好地評估病情。堅持健康的生活方式和規(guī)律的運動，有助于長期管理偏頭痛。 通過藥物治療、生活方式調(diào)整和放松技巧，偏頭痛可以得到有效控制和緩解。識別誘因并采取針對性措施是關(guān)鍵。若癥狀持續(xù)或加重，及時就醫(yī)以確保獲得專業(yè)治療和指導(dǎo)。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

偏頭痛持續(xù)狀態(tài)是什么

偏頭痛持續(xù)狀態(tài)是一種令人困擾的健康問題，表現(xiàn)為患者在較長時間內(nèi)頻繁經(jīng)歷偏側(cè)頭部的疼痛。這種狀況可能由多種因素引起，包括情緒波動、環(huán)境刺激等非病理性原因，以及腦血管疾病、顱內(nèi)感染等病理性原因。了解這些原因有助于更好地管理和緩解偏頭痛的癥狀。 1、非病理性原因：情緒因素和環(huán)境影響在偏頭痛中扮演重要角色。長期精神緊張或焦慮可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，從而引發(fā)頭痛。類似地，強(qiáng)光或噪音過大的環(huán)境會刺激大腦，誘發(fā)偏頭痛。為了緩解這種情況，保持良好的心理狀態(tài)和盡量避免刺激性環(huán)境是有效的方法。 2、病理性原因：腦血管疾病和顱內(nèi)感染是偏頭痛持續(xù)狀態(tài)的重要病理性因素。隨著年齡的增長，動脈粥樣硬化斑塊可能形成，導(dǎo)致局部血管狹窄或閉塞，進(jìn)而引發(fā)供血不足和頭痛，伴隨惡心、嘔吐等癥狀。顱內(nèi)感染則會因為細(xì)菌侵入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致炎癥和組織壓迫，表現(xiàn)為頭痛、發(fā)熱和頭暈。對于這些病理性原因，及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)檢查和治療是關(guān)鍵。 除了上述原因，頸椎病、高血壓等其他疾病也可能引發(fā)偏頭痛。出現(xiàn)偏頭痛持續(xù)狀態(tài)時，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療，以免病情加重。通過科學(xué)的管理和治療，可以有效緩解偏頭痛的困擾，提升生活質(zhì)量。保持健康的生活方式、合理的飲食和充足的休息，是預(yù)防偏頭痛的重要措施。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脂蛋白a偏高會引起偏頭痛嗎

脂蛋白a偏高不會引起偏頭痛。能夠引起偏頭痛的病因比較多，如精神壓力過大、遺傳史、內(nèi)分泌紊亂等因素所導(dǎo)致，首先需要立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查，來明確具體引起偏頭痛的病因，結(jié)合病情在醫(yī)生指導(dǎo)下采用顯微血管減壓術(shù)治療偏頭痛。在治療期間要保持愉快的心情，尋找并避免各種引起偏頭痛的病因，要遵循醫(yī)囑，在醫(yī)生指導(dǎo)下按時服用藥物及時治療。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

神經(jīng)性偏頭痛怎么根治

神經(jīng)性偏頭痛的根治需要從病因入手，結(jié)合藥物治療、生活方式調(diào)整和心理干預(yù)等多方面綜合治療。神經(jīng)性偏頭痛的病因復(fù)雜，涉及遺傳、環(huán)境、生理及心理因素，需針對不同原因采取相應(yīng)措施。 1、遺傳因素：神經(jīng)性偏頭痛具有一定的家族遺傳傾向。如果家族中有偏頭痛病史，個體患病風(fēng)險較高。遺傳因素可能導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)異常或血管功能紊亂，從而引發(fā)偏頭痛。針對遺傳因素，目前尚無特效根治方法，但可通過藥物控制癥狀。常用藥物包括曲普坦類藥物如舒馬普坦、β受體阻滯劑如普萘洛爾和抗癲癇藥物如丙戊酸鈉。 2、環(huán)境因素：外部環(huán)境如噪音、強(qiáng)光、氣候變化等可能誘發(fā)偏頭痛。長期處于高壓工作環(huán)境或生活節(jié)奏過快也會增加患病風(fēng)險。減少環(huán)境刺激是關(guān)鍵，建議避免長時間暴露在強(qiáng)光或噪音中，保持室內(nèi)光線柔和，使用降噪耳機(jī)。同時，合理安排作息，避免過度勞累。 3、生理因素：激素水平波動、睡眠不足、飲食不當(dāng)?shù)壬硪蛩乜赡芤l(fā)偏頭痛。女性在月經(jīng)期或更年期激素變化時易發(fā)偏頭痛。改善生理狀態(tài)有助于緩解癥狀，建議保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。飲食上避免攝入過多咖啡因、酒精和含酪胺的食物如奶酪、巧克力。 4、心理因素：焦慮、抑郁、壓力過大等心理問題與神經(jīng)性偏頭痛密切相關(guān)。長期情緒波動可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，誘發(fā)頭痛。心理干預(yù)是重要治療手段，可通過認(rèn)知行為療法CBT緩解心理壓力，學(xué)習(xí)放松技巧如深呼吸、冥想等。必要時可咨詢心理配合抗焦慮或抗抑郁藥物治療。 5、病理因素：某些疾病如高血壓、頸椎病、顱內(nèi)病變可能引發(fā)繼發(fā)性偏頭痛。若頭痛頻繁且劇烈，需及時就醫(yī)排查潛在疾病。針對病理因素的治療需結(jié)合具體疾病，如高血壓患者需控制血壓，頸椎病患者可通過物理治療改善癥狀。 神經(jīng)性偏頭痛的根治需要長期管理，結(jié)合藥物、生活方式和心理干預(yù)等多方面措施?；颊邞?yīng)積極調(diào)整生活習(xí)慣，避免誘因，必要時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，以有效控制癥狀并提高生活質(zhì)量。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胰腺炎持續(xù)低燒怎么辦

胰腺炎患者出現(xiàn)持續(xù)低燒的癥狀后，需要先明確導(dǎo)致低燒的原因，然后針對性的進(jìn)行治療。一般胰腺炎患者出現(xiàn)持續(xù)性低燒時，需要先檢查血常規(guī)、C-反應(yīng)蛋白、胰腺增強(qiáng)CT等項目。如果檢查時發(fā)現(xiàn)患有胰腺膿腫，需要進(jìn)行抽取膿液，然后給予抗感染治療。如果是由于假性囊腫合并感染引起的發(fā)熱，也需要進(jìn)行抗感染治療，嚴(yán)重的時候需要進(jìn)行手術(shù)治療。出現(xiàn)低燒的癥狀，還與肺結(jié)核、尿路感染、慢性膽囊炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、肝硬化等疾病有一定關(guān)系。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肝腎陰虛會引起頭痛嗎

肝腎陰虛一般情況下是有可能會引起疼痛的，一般對于肝腎陰虛的患者很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)氣血運行不好，也比較容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)虛火頭痛的癥狀，除了會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛的癥狀，還有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈眼花，腰膝酸軟，失眠多夢等癥狀，所以對于肝腎陰虛的患者，一定要積極在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

胃痰濕會引起頭痛嗎

胃部如果出現(xiàn)有痰濕氣重的時候是不會引起頭部疼痛的，首先在身體上出現(xiàn)一些不舒服的癥狀時，也建議根據(jù)當(dāng)前的實際情況來進(jìn)行有效的緩解和治療，使目前所引起的身體狀況不在一起的恢復(fù)和改善，如果得不到很好的緩解的話，往往對于身體狀況來說也是會產(chǎn)生一些不良癥狀和反應(yīng)的。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老人經(jīng)常頭痛正常嗎

老年人經(jīng)常出現(xiàn)頭痛是一種不正常的表現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)頭痛的時候，應(yīng)針對患者的病情明確病因，針對病因進(jìn)行治療:第一，高血壓，高血壓是老年人最常見的基礎(chǔ)疾病之一，當(dāng)血壓突然自然增高的時候，患者會出現(xiàn)頭痛、惡心等癥狀。發(fā)病的時候應(yīng)使用降壓藥物個體化地調(diào)整血壓，避免出現(xiàn)腦血管意外。第二，神經(jīng)性頭痛，老年人由于長期的獨居生活或者是心理壓力等因素會出現(xiàn)緊張性的頭痛。發(fā)作的時候會出現(xiàn)頭部有緊迫感，主要通過止痛治療。第三，老年人出現(xiàn)反復(fù)的頭痛，還應(yīng)排除是腫瘤所導(dǎo)致的可能，發(fā)病后通過CT或核磁共振檢查明確診斷。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

頭痛十余年至今還沒查出什么原因?qū)е骂^痛

頭痛已經(jīng)困擾您十余年，這確實讓人感到無奈和沮喪。頭痛的原因多種多樣，可能是原發(fā)性疾病如偏頭痛和緊張性頭痛，也可能是繼發(fā)性疾病如顱內(nèi)感染、腦血管病或顱外疾病等。如果您一直找不到確切的病因，建議盡快就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查，以明確診斷。 1、原發(fā)性疾病 偏頭痛是常見的神經(jīng)血管性疾病，其特征是反復(fù)發(fā)作的劇烈頭痛，通常表現(xiàn)為一側(cè)或兩側(cè)的搏動性疼痛，可能伴有惡心和嘔吐。緊張性頭痛則是由于頭部和頸部肌肉的長期收縮引起的，表現(xiàn)為頭部的緊箍感、壓迫感或脹痛。雖然這些頭痛類型通常沒有明顯的陽性體征，但對生活質(zhì)量的影響卻不容忽視。 2、繼發(fā)性疾病 顱內(nèi)感染如病毒性腦炎或結(jié)核性腦膜炎，會因炎癥刺激導(dǎo)致頭痛，并可能伴隨發(fā)熱、抽搐或昏迷。腦血管病，例如腦梗死或腦出血，因局部腦組織缺血或壞死而引發(fā)疼痛，同時可能出現(xiàn)肢體麻木無力或言語不清。顱外疾病，如鼻竇炎或青光眼，也可能因炎癥或眼壓升高對顱內(nèi)壓力產(chǎn)生影響，誘發(fā)頭痛。 在考慮這些可能性時，不要忽視腦腫瘤的存在。如果是病毒感染引起的頭痛，醫(yī)生可能會建議使用阿昔洛韋片或鹽酸伐昔洛韋膠囊等藥物。如果是細(xì)菌感染導(dǎo)致的，可能需要使用頭孢克肟分散片或羅紅霉素膠囊等抗生素。按摩等非藥物療法也可能對緩解癥狀有所幫助。 面對長期頭痛，找到病因是關(guān)鍵。及時就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查，不僅可以明確診斷，還能制定合適的治療方案。頭痛雖然常見，但每一種類型都可能有不同的處理方法。通過專業(yè)的醫(yī)療建議和適當(dāng)?shù)闹委煷胧Ｍ茉缛諗[脫頭痛的困擾。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老人經(jīng)常頭痛是怎么回事

老人經(jīng)常頭痛癥狀多考慮和各種致病因素，導(dǎo)致腦供血不足或者腦神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂有關(guān)。需要根據(jù)患者其他的臨床癥狀，以及既往病史和檢查結(jié)果來確診病因。如果老人家經(jīng)常休息不好，可以考慮屬于神經(jīng)失調(diào)表現(xiàn)，可能和患者年事已高、機(jī)體的各個系統(tǒng)功能衰退有關(guān)。如果患者容易出現(xiàn)脖子不舒服癥狀，伴隨有雙上肢酸、麻脹痛等臨床表現(xiàn)，可以考慮是因為頸椎病引發(fā)的腦供血不足癥狀。如果患者長期存在高血壓、糖尿病、高血脂等一些原發(fā)性疾病，同樣也可以導(dǎo)致腦血管硬化引發(fā)腦供血不足，甚至上述情況不排除存在腦血管疾病的可能性。建議及時去醫(yī)院進(jìn)行經(jīng)顱多普勒以及腦部CT等檢查，確診病因后按醫(yī)囑治療。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

妊娠高血壓會偏頭痛嗎

妊娠高血壓可能會引起偏頭痛。妊娠高血壓是妊娠期特有的疾病，可能導(dǎo)致腦血管痙攣或腦血流異常，進(jìn)而引發(fā)偏頭痛癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視物模糊等癥狀，需警惕子癇前期風(fēng)險。妊娠高血壓患者出現(xiàn)偏頭痛多與血壓波動相關(guān)。血壓升高時，腦血...

兒童神經(jīng)性頭痛頭暈的起因

兒童神經(jīng)性頭痛頭暈可能與遺傳因素、精神心理因素、睡眠不足、頸椎問題、顱內(nèi)病變等原因有關(guān)。神經(jīng)性頭痛頭暈通常表現(xiàn)為頭部脹痛、眩暈感，可能伴隨惡心、畏光等癥狀。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、遺傳因素部...

流鼻涕鼻塞頭痛屬于什么感冒

流鼻涕鼻塞頭痛多屬于普通感冒或流行性感冒。普通感冒主要由鼻病毒等引起，流行性感冒則由流感病毒導(dǎo)致，兩者癥狀相似但后者常伴隨高熱和全身酸痛。感冒通常由病毒感染引起，主要有鼻病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒等病原體通過飛沫或接...

神經(jīng)性頭痛能吃豆?jié){嗎寶寶

神經(jīng)性頭痛患者一般可以適量喝豆?jié){，但嬰幼兒需謹(jǐn)慎。神經(jīng)性頭痛可能與血管痙攣、精神緊張等因素有關(guān)，豆?jié){富含植物蛋白和卵磷脂，有助于穩(wěn)定神經(jīng)功能。但嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，過量飲用可能引起胃腸不適。豆?jié){含有大豆異黃酮和B族...

神經(jīng)性頭痛可以要孩子嗎

神經(jīng)性頭痛患者一般可以要孩子，但需在病情穩(wěn)定且醫(yī)生評估后決定。神經(jīng)性頭痛通常由精神緊張、睡眠不足等因素誘發(fā)，多數(shù)不影響生殖功能，但妊娠期激素變化可能加重癥狀。神經(jīng)性頭痛屬于功能性頭痛，與器質(zhì)性病變無關(guān)，通常不會直接影響受...

寶寶感冒發(fā)低燒淋巴結(jié)腫大

寶寶感冒發(fā)低燒伴隨淋巴結(jié)腫大可能與病毒感染、細(xì)菌感染、免疫反應(yīng)、局部炎癥或傳染性單核細(xì)胞增多癥等因素有關(guān)。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、病毒感染普通感冒多由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等引起，可導(dǎo)致低熱和頸...

寶寶嘔吐低燒怎么回事

寶寶嘔吐低燒可能由胃腸型感冒、急性胃腸炎、食物過敏、中耳炎、輪狀病毒感染等原因引起，可通過補(bǔ)液護(hù)理、調(diào)整飲食、物理降溫、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。1、胃腸型感冒胃腸型感冒多由病毒感染引起，寶寶可能出現(xiàn)嘔吐、低燒、腹痛...

7歲小孩老說頭痛是怎么回事

7歲小孩老說頭痛可能由睡眠不足、用眼過度、鼻竇炎、偏頭痛、腦炎等原因引起。頭痛可通過調(diào)整作息、減少電子屏幕使用時間、藥物治療等方式緩解。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。1、睡眠不足兒童每日需要9-12小...

天天頭痛的原因有幾種癥狀表現(xiàn)

天天頭痛可能與緊張性頭痛、偏頭痛、頸椎病、高血壓、顱內(nèi)病變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭部脹痛、搏動性疼痛、頸部僵硬、頭暈?zāi)垦?、惡心嘔吐等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、緊張性頭痛緊張性頭痛多由精神壓力或肌肉緊張...

口腔潰瘍渾身無力困伴有低燒

口腔潰瘍伴有渾身無力、困倦和低燒可能與病毒感染、營養(yǎng)缺乏、免疫系統(tǒng)異常、口腔局部刺激或慢性疾病等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、病毒感染皰疹病毒或柯薩奇病毒感染可能引發(fā)口腔潰瘍伴隨全身癥狀。病毒活動期可...

緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險。

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調(diào)整生活習(xí)慣、加強(qiáng)運動、藥物治療。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進(jìn)行解決。

超敏C反應(yīng)蛋白高是什么原因？超敏C反應(yīng)蛋白高是患上了什么病

超敏C反應(yīng)蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

如何判斷白斑是不是白癜風(fēng)？普通白斑與白癜風(fēng)的區(qū)別有哪些

可一個通過白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來判斷白斑是不是白癜風(fēng)。

暑期余額告急，有感康在，感冒不擾好時光

夏日的陽光依舊熱烈，可掐指一算，暑期的余額已經(jīng)悄悄不足。或許你正計劃著最后一次短途旅行，想在山間感受清風(fēng)拂面，在海邊聽浪濤拍岸；或許想趁著假期尾巴多讀幾本書，在文字里體驗不同的人生；又或者只想和朋友聚

氨糖軟骨素綠瓶官方正品 關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)新選擇

氨糖軟骨素綠瓶官方正品,近年來在關(guān)節(jié)健康領(lǐng)域頻頻被提及,尤其受到中老年人、運動人群及久坐辦公族的關(guān)注。面對市面上琳瑯滿目的氨糖產(chǎn)品,消費者常陷入選擇困境:什么樣的氨糖軟骨素才真正有效?如何判斷一款產(chǎn)品

腸道“推糞機(jī)”公布，香蕉排在末尾，醫(yī)生：這3種食物平時可多吃

腸道健康是全身健康的晴雨表，但很多人不知道，那些被吹捧的“通便神器”可能根本沒效果。比如香蕉，其實在潤腸食物排行榜上只能...

仲景藿香正氣丸VS仲景保和丸，夏季胃腸問題用哪個？一文讀懂

炎炎夏日，冷飲瓜果誘惑不斷，空調(diào)涼風(fēng)陣陣襲來。稍不注意，腹痛、腹瀉、嘔吐、惡心、發(fā)熱、怕冷、渾身酸痛，這些惱人的癥狀便找上門來——老百姓常稱之為“胃腸感冒”，中醫(yī)則將其歸為“泄瀉”“嘔吐”“外感挾濕”

糖尿病人不能吃豬肉？醫(yī)生告誡：除了豬肉，這幾種肉能不吃就不吃

糖尿病人到底能不能愉快地吃肉？這個問題困擾著不少“糖友”。其實關(guān)鍵在于選對肉的品種和部位，掌握正確的食用方法。豬肉并非洪...

出現(xiàn)這些癥狀，小心頸部血管堵塞！及時篩查，不然很容易腦梗！

脖子發(fā)僵、頭暈?zāi)垦?？這些不起眼的小癥狀可能是身體在拉警.報！現(xiàn)代人低頭玩手機(jī)、久坐辦公，頸部血管承受的壓力超乎想象。血管??...

患者故事：從病床到跑道：“全人工心臟” 男子挑戰(zhàn)“半馬”！

一、命運判死刑：被心衰啃噬的人生RandyShepherd的心臟，從童年就埋下隱患。兩次風(fēng)濕熱在心肌和瓣膜上刻下了看不見的傷口。成年后4次瓣膜置換術(shù)，仍沒能擋住崩潰：雙心室射血分?jǐn)?shù)不足5%（健康人＞5

兒童皮疹過敏更常見，基孔肯雅熱診療方案推薦抗組胺藥物止癢

基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒感染引起，經(jīng)伊蚊叮咬傳播的急性傳染病，其中皮疹是臨床的主要特征之一?！痘卓涎艧嵩\療方案（2025年版）》指出，兒童病例皮疹較成人更多見。目前基孔肯雅熱尚無特效藥，以對癥支持

最傷胰島功能的2類食物，糖尿病人能不吃就不吃

血糖忽高忽低總控制不好？可能你每天都在“傷害”自己的胰島！胰島就像身體的“血糖調(diào)度員”，一旦它累趴下了，血糖就會徹底失控...

紅棗到底升血糖還是降血糖？糖尿病患者能否食用？聽聽醫(yī)生怎么說

紅棗甜蜜蜜的滋味讓人欲罷不能，可糖尿病患者卻常常望而卻步。這顆小小的紅色果實，到底是血糖炸.彈還是養(yǎng)生佳品？讓我們撥開迷??...

希笛尼適合兒童使用嗎

每個人都希望自己能夠健健康康的成長，每個人都希望自己能夠擁有幸福美滿的生活，可是疾病總是無處不在，總是會滿足了一些條件之后出現(xiàn)在人們身體身上，有的人出現(xiàn)了功能性消化不良的狀況，此時應(yīng)該要注意選擇正確的方法來進(jìn)行治療，那么希笛尼適合兒童使用嗎?希笛尼適應(yīng)癥是改善

德銀：聯(lián)邦制藥中期業(yè)績勝預(yù)期 目標(biāo)價15.7元

德銀表示,聯(lián)邦制藥<03933.HK>上半年盈利4.84億元,按年增長260%,每股盈利年增255%至0.398元,較該行原先預(yù)計高53%,反映穩(wěn)健中績及公司正面勢頭,2010年收入預(yù)測上調(diào)8%,盈測調(diào)高40%,因毛利改善；目標(biāo)價由11.2元上調(diào)至15.7元,相當(dāng)於2010年市盈率20倍,符合本港上市同業(yè)平均水平,評級重申「買入」。報告補(bǔ)充,公司6-ApA中間體業(yè)務(wù)帶動銷售收入躍升48

非那雄胺片（百達(dá)英）是脫發(fā)藥物嗎

出現(xiàn)脫發(fā)這種情況后，要注意做好頭發(fā)的護(hù)理工作，平時更要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，要保持心情的愉悅和樂觀，要穩(wěn)定自己的心情，不要給自己太大壓力，尤其是避免出現(xiàn)自卑的心理影響到自己正常的生活和工作，那么非那雄胺片(百達(dá)英)是脫發(fā)藥物嗎?非那雄胺片(百達(dá)英)適應(yīng)癥:百達(dá)

非那雄胺片使用之后出現(xiàn)不適需要停藥嗎

脫發(fā)是我們生活里經(jīng)常會出現(xiàn)的癥狀，很多人覺得掉一點頭發(fā)沒關(guān)系，但是如果長期大量的掉頭發(fā)，一定要小欣脫發(fā)的癥狀，因為這會對我們的身體健康造成影響，輕則禿頭，重則可能是某些疾病的早發(fā)癥狀，那么非那雄胺片作為可以用于治療脫發(fā)的藥物之一，那么，非那雄胺片使用之后出現(xiàn)不

新華制藥：聚卡波非鈣已完成現(xiàn)場檢查

國家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,新華制藥（000756.SZ）便秘特效藥聚卡波非鈣片劑和原料藥已完成現(xiàn)場檢查,正在等待審核結(jié)論。據(jù)新藥審評流程,之后將轉(zhuǎn)送藥審中心進(jìn)行三合一綜合審評,待提交CFDA簽字后即可獲生產(chǎn)批件。新華制藥是我國最大的解熱鎮(zhèn)痛類藥品生產(chǎn)和出口基地,近年來公司加大研發(fā)投入由原料藥向制劑轉(zhuǎn)型。聚卡波非鈣是公司當(dāng)前儲備的核心產(chǎn)品之一。公開資料顯示,聚卡波非鈣屬于3.1類化藥,

胸腺肽腸溶片的功效和作用有哪些

肝臟是人體非常重要的組成部分，是重要的解毒器官，對脂肪和蛋白質(zhì)的代謝也有重要影響。但是有些人已經(jīng)有了乙肝的問題，這個時候我們不應(yīng)該容忍，而應(yīng)該用科學(xué)的方法來處理。胸腺肽腸溶片這種藥物是比較常見的，那么，胸腺肽腸溶片的功效和作用有哪些呢?胸腺肽腸溶片的適應(yīng)癥是1

考來烯胺散能治哪些疾病

任何健康上的問題都需要引起重視，膽管堵塞后的后果是非常嚴(yán)重的，會影響到膽汁的分泌，也有可能會影響到膽汁的排泄，對肝膽的功能影響都非常大，此時應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，考來烯胺散就是比較常見的藥品之一，那么考來烯胺散能治哪些疾病?考來烯胺散用于膽管不完全阻

狼瘡?fù)栌糜谙到y(tǒng)性紅斑狼瘡孕婦能吃么

作為一種結(jié)蹄組織疾病，系統(tǒng)性紅斑狼瘡這種皮膚病的出現(xiàn)，往往比較容易給患者帶來了健康的損害，有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要注意護(hù)理，那么，狼瘡?fù)栌糜谙到y(tǒng)性紅斑狼瘡孕婦能吃么?下面了解一下!根據(jù)狼瘡?fù)璧乃幤氛f明書中的相關(guān)規(guī)定顯示，這種藥物孕婦禁用。所

益適純適合哪些高膽固醇血癥使用

目前有許多人都知道了一些血液相關(guān)的疾病，這方面的健康狀況都會給身體帶來很大的影響，應(yīng)該要注意選擇正確的方法來進(jìn)行治療，合適的藥物才能給你帶來合適的幫助，那么益適純適合哪些高膽固醇血癥使用?益適純適應(yīng)癥有原發(fā)性高膽固醇血癥，本品作為飲食控制以外的輔助治療，可單獨

復(fù)方青黛膠囊用于銀屑病一日1次行不行

銀屑病屬于一種皮膚病，還是比較難纏的一種疾病，容易導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量下降，所以建議患者有必要積極接受治療。此外，在治療期間，患者需要注意休息，那么，復(fù)方青黛膠囊用于銀屑病一日1次行不行?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)復(fù)方青黛膠囊的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物一

腦膠質(zhì)瘤后期癥狀

腦膠質(zhì)瘤后期癥狀可能由腫瘤壓迫、顱內(nèi)壓增高、神經(jīng)功能損傷等因素引起，具體表現(xiàn)為頭痛、嘔吐、肢體無力、語言障礙、意識模糊等。腦膠質(zhì)瘤是一種惡性程度較高的腫瘤，后期癥狀的嚴(yán)重程度與腫瘤的位置、大小及生長速度密切相關(guān)。 1、頭痛：腦膠質(zhì)瘤后期常伴隨持續(xù)性頭痛，多由顱內(nèi)壓增高引起。頭痛通常位于腫瘤所在區(qū)域，且可能隨體位變化加重。患者可通過調(diào)整體位、使用止痛藥物如布洛芬片200mg，每日3次緩解癥狀。 2、嘔吐：顱內(nèi)壓增高可能導(dǎo)致頻繁嘔吐，尤其是清晨或空腹時。嘔吐常與頭痛同時出現(xiàn)，且呈噴射狀。患者應(yīng)保持清淡飲食，避免油膩食物，必要時可服用止吐藥物如甲氧氯普胺片10mg，每日3次。 3、肢體無力：腫瘤壓迫運動神經(jīng)中樞可能導(dǎo)致肢體無力或偏癱，表現(xiàn)為一側(cè)肢體活動受限。患者可通過康復(fù)訓(xùn)練如被動關(guān)節(jié)活動、肌肉按摩等方式改善功能，必要時需使用助行器輔助行走。 4、語言障礙：腫瘤累及語言中樞時，患者可能出現(xiàn)語言表達(dá)困難或理解障礙。言語康復(fù)訓(xùn)練如發(fā)音練習(xí)、對話訓(xùn)練有助于改善癥狀，同時需注意心理疏導(dǎo)，減輕患者焦慮情緒。 5、意識模糊：隨著病情進(jìn)展，患者可能出現(xiàn)意識模糊、嗜睡甚至昏迷。這與腫瘤對大腦功能的廣泛損害有關(guān)。家屬需密切觀察患者狀態(tài)，及時就醫(yī)，必要時進(jìn)行腦室引流或手術(shù)治療如腦室腹腔分流術(shù)。 腦膠質(zhì)瘤后期患者需注意飲食調(diào)理，增加高蛋白、高維生素食物如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜的攝入，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運動如散步、太極，有助于提高身體免疫力。家屬應(yīng)給予患者心理支持，營造舒適的康復(fù)環(huán)境，定期復(fù)查，及時調(diào)整治療方案。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

滴蟲病和霉菌哪個嚴(yán)重

滴蟲病和霉菌感染的嚴(yán)重程度因個體差異和感染部位而異，兩者均可引起不適并影響生活質(zhì)量，但滴蟲病可能對生殖健康造成更直接的影響。滴蟲病由陰道毛滴蟲引起，主要通過性接觸傳播，可導(dǎo)致陰道分泌物增多、異味、瘙癢等癥狀，嚴(yán)重時可能引發(fā)盆腔炎或不孕。霉菌感染則主要由白色念珠菌引起，常見于陰道、口腔或皮膚，表現(xiàn)為瘙癢、灼痛、白色分泌物等癥狀，通常不會直接導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥，但容易反復(fù)發(fā)作。兩者均需及時治療，滴蟲病通常采用甲硝唑片500mg口服每日兩次，連服7天，或替硝唑片2g單次口服；霉菌感染則常用克霉唑陰道片500mg單次使用，或氟康唑膠囊150mg口服單次治療。預(yù)防方面，滴蟲病需注意性行為衛(wèi)生，使用安全套；霉菌感染則需保持局部干燥清潔，避免濫用抗生素。飲食上，兩者均建議減少高糖食物攝入，多食用富含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品，增強(qiáng)免疫力。運動方面，適度鍛煉有助于提高身體抵抗力，但需避免過度勞累。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

孩子雀斑是什么原因

孩子雀斑可能由遺傳因素、紫外線暴露、內(nèi)分泌變化、皮膚類型和生活方式等原因引起。雀斑是一種常見的皮膚色素沉著現(xiàn)象，通常表現(xiàn)為面部、手臂等暴露部位的小斑點。 1、遺傳因素：雀斑具有明顯的遺傳傾向，如果父母中有一方或雙方有雀斑，孩子出現(xiàn)雀斑的概率較高。遺傳因素導(dǎo)致皮膚中黑色素細(xì)胞對紫外線更為敏感，容易形成色素沉著。日常護(hù)理中，應(yīng)注意防曬，避免紫外線直接照射。 2、紫外線暴露：長時間暴露在陽光下會刺激皮膚產(chǎn)生更多黑色素，導(dǎo)致雀斑的形成或加重。紫外線中的UVA和UVB均可對皮膚造成損傷。建議外出時使用SPF30以上的防曬霜，并佩戴帽子、太陽鏡等防護(hù)用品。 3、內(nèi)分泌變化：青春期或懷孕期間，體內(nèi)激素水平的變化可能引發(fā)雀斑的出現(xiàn)或加重。雌激素和孕激素的波動會影響黑色素的生成和分布。保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。 4、皮膚類型：皮膚較白或較薄的人更容易出現(xiàn)雀斑，因為這類皮膚對紫外線的防護(hù)能力較弱。皮膚中的黑色素含量較低，無法有效阻擋紫外線。日常護(hù)理中，可使用含有維生素C、熊果苷等成分的護(hù)膚品，幫助淡化色素沉著。 5、生活方式：不健康的飲食習(xí)慣、缺乏運動、壓力過大等因素可能間接影響皮膚狀態(tài)，增加雀斑形成的風(fēng)險。高糖、高脂肪飲食會加速皮膚老化，壓力則可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。建議多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如深色蔬菜、水果，并保持適度運動。 孩子出現(xiàn)雀斑后，日常護(hù)理中應(yīng)注重防曬，避免長時間暴露在陽光下，使用溫和的護(hù)膚品，保持皮膚清潔和滋潤。飲食上，多攝入富含維生素C、E的食物，如柑橘類水果、堅果等，有助于抑制黑色素生成。同時，保持規(guī)律的作息和適度的運動，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善皮膚狀態(tài)。如果雀斑較為嚴(yán)重或影響美觀，可咨詢專業(yè)皮膚科尋求進(jìn)一步的治療建議。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

屁股長了一個肉包怎么回事

屁股長了一個肉包可能由脂肪瘤、皮脂腺囊腫、癤腫、纖維瘤、痔瘡等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)切除等方式處理。 1、脂肪瘤：脂肪瘤是一種常見的良性腫瘤，通常由于脂肪細(xì)胞異常增生形成，質(zhì)地柔軟，邊界清晰，無痛感。若脂肪瘤較小且無癥狀，可觀察隨訪；若體積較大或影響生活，可通過手術(shù)切除治療。 2、皮脂腺囊腫：皮脂腺囊腫是由于皮脂腺導(dǎo)管堵塞導(dǎo)致皮脂積聚形成的囊腫，表面光滑，可能伴有感染和疼痛。輕度囊腫可通過熱敷促進(jìn)吸收，若感染嚴(yán)重，需使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日三次，必要時手術(shù)切除。 3、癤腫：癤腫是由毛囊及周圍組織感染引起的化膿性炎癥，表現(xiàn)為紅腫、疼痛的硬塊。早期可局部涂抹莫匹羅星軟膏每日三次，若膿腫形成，需切開引流并口服頭孢克肟片200mg每日兩次。 4、纖維瘤：纖維瘤是一種由纖維組織構(gòu)成的良性腫瘤，質(zhì)地較硬，生長緩慢，通常無痛。若纖維瘤較小且無癥狀，無需特殊處理；若體積較大或影響美觀，可通過手術(shù)切除治療。 5、痔瘡：痔瘡是肛門周圍靜脈曲張形成的腫塊，可能伴有疼痛、出血等癥狀。輕度痔瘡可通過高纖維飲食、溫水坐浴緩解，嚴(yán)重時可使用馬應(yīng)龍痔瘡膏外涂，必要時行痔瘡切除術(shù)。 日常護(hù)理中，建議保持局部清潔干燥，避免久坐久站，穿寬松透氣的衣物，飲食上多攝入富含纖維的食物如燕麥、菠菜，適量運動如散步、瑜伽有助于促進(jìn)血液循環(huán)。若肉包持續(xù)增大、疼痛加劇或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷并接受針對性治療。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

心梗三聯(lián)的檢測及意義

心梗三聯(lián)的檢測包括肌鈣蛋白、肌酸激酶同工酶和肌紅蛋白，用于診斷急性心肌梗死并評估病情嚴(yán)重程度。心梗三聯(lián)的檢測結(jié)果有助于早期發(fā)現(xiàn)心肌損傷，指導(dǎo)臨床治療，并預(yù)測患者預(yù)后。肌鈣蛋白是心肌損傷的特異性標(biāo)志物，其升高提示心肌細(xì)胞壞死；肌酸激酶同工酶反映心肌損傷的范圍和程度；肌紅蛋白則有助于早期診斷，因其在心肌損傷后迅速升高。 1、肌鈣蛋白：肌鈣蛋白是心肌細(xì)胞損傷的特異性標(biāo)志物，通常在心肌梗死發(fā)生后2-4小時開始升高，12-24小時達(dá)到峰值，可持續(xù)升高7-10天。肌鈣蛋白的檢測靈敏度高，能夠準(zhǔn)確反映心肌細(xì)胞壞死的程度，是診斷急性心肌梗死的金標(biāo)準(zhǔn)。檢測結(jié)果異常時，需結(jié)合臨床癥狀和心電圖進(jìn)一步確診。 2、肌酸激酶同工酶：肌酸激酶同工酶主要存在于心肌細(xì)胞中，其水平升高提示心肌損傷。通常在心肌梗死發(fā)生后3-6小時開始升高，24小時達(dá)到峰值，48-72小時恢復(fù)正常。肌酸激酶同工酶的檢測有助于評估心肌損傷的范圍和程度，為治療方案的制定提供依據(jù)。 3、肌紅蛋白：肌紅蛋白是一種早期心肌損傷標(biāo)志物，因其分子量小，能夠在心肌損傷后迅速釋放入血，通常在心肌梗死發(fā)生后1-2小時開始升高，6-12小時達(dá)到峰值，24小時內(nèi)恢復(fù)正常。肌紅蛋白的檢測有助于早期診斷急性心肌梗死，但其特異性較低，需結(jié)合其他標(biāo)志物綜合判斷。 4、臨床意義：心梗三聯(lián)的檢測結(jié)果能夠幫助醫(yī)生快速識別急性心肌梗死，及時采取治療措施，如溶栓治療或經(jīng)皮冠狀動脈介入治療。同時，檢測結(jié)果還可用于評估治療效果和預(yù)測患者預(yù)后，為患者提供個性化的治療方案。 5、檢測時機(jī)：心梗三聯(lián)的檢測通常在患者出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等疑似心肌梗死癥狀時進(jìn)行。首次檢測后，醫(yī)生可能會根據(jù)病情變化安排多次檢測，以動態(tài)觀察心肌損傷標(biāo)志物的變化趨勢，確保診斷的準(zhǔn)確性。 心梗三聯(lián)的檢測是診斷急性心肌梗死的重要手段，結(jié)合臨床癥狀和心電圖檢查，能夠為患者提供及時、準(zhǔn)確的治療方案。日常生活中，保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒，有助于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。定期體檢和監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，也能有效降低心肌梗死的風(fēng)險。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

甲狀腺微粒體抗體偏高怎么辦

甲狀腺微粒體抗體偏高可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、定期監(jiān)測、心理調(diào)節(jié)和生活方式改善等方式治療。甲狀腺微粒體抗體偏高通常由自身免疫性甲狀腺疾病、遺傳因素、環(huán)境因素、感染和壓力等因素引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：減少碘攝入量，避免食用海帶、紫菜等高碘食物，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物。飲食調(diào)節(jié)有助于減輕甲狀腺負(fù)擔(dān)，改善免疫系統(tǒng)功能。 2、藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲狀腺激素替代藥物，如左甲狀腺素鈉片50-150微克/天，或免疫調(diào)節(jié)藥物，如潑尼松5-20毫克/天。藥物治療可有效控制甲狀腺功能異常，降低抗體水平。 3、定期監(jiān)測：每3-6個月進(jìn)行一次甲狀腺功能檢查，包括TSH、T3、T4和甲狀腺微粒體抗體水平。定期監(jiān)測有助于及時發(fā)現(xiàn)病情變化，調(diào)整治療方案。 4、心理調(diào)節(jié)：通過冥想、瑜伽、深呼吸等方法緩解壓力，保持心情愉悅。心理調(diào)節(jié)有助于改善免疫功能，減少抗體水平波動。 5、生活方式改善：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動，如每天散步30分鐘或每周進(jìn)行3次有氧運動。生活方式改善有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 甲狀腺微粒體抗體偏高患者應(yīng)注重飲食調(diào)節(jié)，減少高碘食物攝入，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。適度運動如散步、游泳等有助于增強(qiáng)體質(zhì)。保持規(guī)律作息，避免熬夜，定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查，及時調(diào)整治療方案。心理調(diào)節(jié)如冥想、瑜伽等方法有助于緩解壓力，改善免疫功能。

汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

孩子常流鼻血是怎么回事

孩子常流鼻血可能由鼻腔干燥、外傷、鼻炎、血液疾病、鼻腔腫瘤等原因引起，可通過保持鼻腔濕潤、避免外傷、治療原發(fā)病、調(diào)整飲食、就醫(yī)檢查等方式處理。 1、鼻腔干燥：干燥的環(huán)境或季節(jié)變化可能導(dǎo)致鼻腔黏膜水分流失，血管脆性增加，容易破裂出血。建議使用生理鹽水噴鼻劑或涂抹凡士林保持鼻腔濕潤，避免用力擤鼻。 2、外傷：孩子玩耍時可能因碰撞或挖鼻孔導(dǎo)致鼻腔黏膜受損出血。教育孩子避免挖鼻孔，玩耍時注意安全，必要時佩戴護(hù)具。 3、鼻炎：過敏性鼻炎或感染性鼻炎可能引起鼻腔黏膜充血水腫，血管脆性增加。使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg每日一次，或鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑每日兩次。 4、血液疾?。貉“鍦p少或凝血功能障礙可能導(dǎo)致反復(fù)鼻出血。血液檢查可幫助診斷，治療需針對原發(fā)病，如補(bǔ)充維生素K或輸注血小板。 5、鼻腔腫瘤：鼻腔或鼻咽部腫瘤可能引起持續(xù)性或反復(fù)性鼻出血。影像學(xué)檢查如CT或MRI可幫助診斷，治療需手術(shù)切除或放療。 孩子常流鼻血時，應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，多吃富含維生素C和K的水果蔬菜如橙子、菠菜。保持室內(nèi)空氣濕潤，避免長時間待在干燥環(huán)境中。適量運動增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運動。若鼻血頻繁或量大，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，排除嚴(yán)重疾病。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

精神緊張焦慮怎么辦

精神緊張焦慮可通過放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、藥物治療、生活方式調(diào)整、社交支持等方式緩解。精神緊張焦慮通常由壓力過大、睡眠不足、情緒波動、內(nèi)分泌失調(diào)、心理疾病等原因引起。 1、放松訓(xùn)練：深呼吸、冥想、瑜伽等放松訓(xùn)練有助于緩解精神緊張焦慮。深呼吸練習(xí)每天進(jìn)行10-15分鐘，冥想可選擇清晨或睡前進(jìn)行20分鐘，瑜伽每周練習(xí)3-4次，每次30分鐘。 2、心理疏導(dǎo)：認(rèn)知行為療法、正念療法等心理疏導(dǎo)方法有助于改善精神緊張焦慮。認(rèn)知行為療法每周進(jìn)行1-2次，正念療法每天練習(xí)15-20分鐘，持續(xù)8周以上效果更佳。 3、藥物治療：阿普唑侖片0.4mg每日3次、帕羅西汀片20mg每日1次、舍曲林片50mg每日1次等藥物可緩解精神緊張焦慮。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量或停藥。 4、生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動有助于緩解精神緊張焦慮。每天保證7-8小時睡眠，飲食中增加富含維生素B的食物如全谷物、堅果，每周進(jìn)行3-5次有氧運動如快走、游泳。 5、社交支持：與家人朋友保持良好溝通、參加社交活動有助于緩解精神緊張焦慮。每周與親友進(jìn)行1-2次深入交流，每月參加1-2次集體活動如讀書會、興趣小組，建立支持性社交網(wǎng)絡(luò)。 飲食方面可多攝入富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶，有助于促進(jìn)血清素合成；運動方面建議選擇有氧運動如慢跑、騎自行車，每周3-5次，每次30-45分鐘；護(hù)理方面可通過芳香療法如薰衣草精油、洋甘菊精油進(jìn)行輔助緩解。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

異位性皮炎需要做什么檢查

異位性皮炎的診斷可通過皮膚科檢查、過敏原檢測、血液檢查、皮膚活檢、病史詢問等方式進(jìn)行。 1、皮膚科檢查：皮膚科醫(yī)生會通過肉眼觀察患者的皮膚狀況，評估皮損的分布、形態(tài)、嚴(yán)重程度等。異位性皮炎常表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、丘疹、滲出或結(jié)痂，尤其在肘窩、腘窩、頸部等部位。醫(yī)生還會詢問患者是否有瘙癢、反復(fù)發(fā)作等癥狀，以輔助診斷。 2、過敏原檢測：異位性皮炎與過敏反應(yīng)密切相關(guān)，因此過敏原檢測是重要的一環(huán)。常用的方法包括皮膚點刺試驗和血清特異性IgE檢測。皮膚點刺試驗通過在皮膚上滴加常見過敏原，觀察是否出現(xiàn)紅腫反應(yīng)；血清特異性IgE檢測則通過血液樣本檢測對特定過敏原的敏感性。 3、血液檢查：血液檢查有助于排除其他疾病并評估炎癥程度。常見的檢查項目包括全血細(xì)胞計數(shù)、嗜酸性粒細(xì)胞計數(shù)、血清IgE水平等。異位性皮炎患者通常表現(xiàn)為嗜酸性粒細(xì)胞增多和血清IgE水平升高，這些指標(biāo)可為診斷提供參考。 4、皮膚活檢：在診斷不明確或需要排除其他皮膚病時，醫(yī)生可能會建議進(jìn)行皮膚活檢。通過取一小塊皮膚組織進(jìn)行病理學(xué)檢查，可以觀察皮膚結(jié)構(gòu)的改變，如表皮增厚、炎癥細(xì)胞浸潤等，從而幫助確診。 5、病史詢問：詳細(xì)的病史詢問是診斷異位性皮炎的重要步驟。醫(yī)生會詢問患者的癥狀持續(xù)時間、發(fā)作頻率、家族過敏史、生活環(huán)境等。異位性皮炎常與遺傳因素、環(huán)境因素如塵螨、花粉相關(guān)，了解這些信息有助于明確診斷和制定治療方案。 在確診異位性皮炎后，患者應(yīng)注意保持皮膚濕潤，避免使用刺激性護(hù)膚品，穿著柔軟透氣的衣物，減少接觸已知過敏原。日常飲食中可增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚、亞麻籽，有助于減輕炎癥。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運動，如瑜伽或散步，有助于緩解壓力，改善皮膚狀況。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時復(fù)診，調(diào)整治療方案。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

甲亢做碘131好嗎

甲亢可通過碘131治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。甲亢通常由Graves病、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎等原因引起。 1、碘131治療：碘131是一種放射性同位素，通過口服進(jìn)入體內(nèi)后，被甲狀腺組織吸收并破壞部分甲狀腺細(xì)胞，從而減少甲狀腺激素的分泌。這種方法適用于對藥物治療無效或復(fù)發(fā)的患者，但需注意可能引發(fā)甲狀腺功能減退的風(fēng)險。 2、藥物治療：常用藥物包括甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物，通過抑制甲狀腺激素的合成和釋放來控制病情。藥物治療適合輕中度甲亢患者，需長期服藥并定期監(jiān)測甲狀腺功能。 3、手術(shù)治療：甲狀腺切除術(shù)適用于甲狀腺腫大明顯、壓迫周圍組織或懷疑惡變的患者。手術(shù)可快速緩解癥狀，但存在術(shù)后甲狀腺功能減退、聲帶損傷等風(fēng)險。 4、Graves?。篏raves病是甲亢最常見的病因，與自身免疫有關(guān)，表現(xiàn)為甲狀腺腫大、突眼等癥狀。治療需結(jié)合藥物、碘131或手術(shù)，同時關(guān)注眼部癥狀的護(hù)理。 5、甲狀腺結(jié)節(jié)：甲狀腺結(jié)節(jié)可能導(dǎo)致甲亢，尤其是功能自主性結(jié)節(jié)。通過超聲檢查評估結(jié)節(jié)性質(zhì)，必要時進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢，根據(jù)結(jié)果選擇藥物治療或手術(shù)切除。 甲亢患者需注意飲食中碘的攝入，避免過多或過少；適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如散步、游泳，有助于改善代謝；定期監(jiān)測甲狀腺功能，及時調(diào)整治療方案。對于癥狀嚴(yán)重或治療效果不佳的患者，建議盡早就醫(yī)，避免并發(fā)癥的發(fā)生。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院