什么是辟谷減肥的正確方法

正確辟谷減肥方法即為僅飲水，不吃食物，以改善饑餓感...

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

暴瘦的中藥減肥配方

中藥減肥配方宣稱能快速暴瘦不可信，避免盲目使用以防...

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

一天跑多少公里能達(dá)到減肥的效果

每天跑步約3公里有助于減肥，長(zhǎng)期堅(jiān)持可提高身體代謝...

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

減肥掉的頭發(fā)還能長(zhǎng)回來(lái)嗎

減重可能導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)缺乏或過(guò)度節(jié)食，進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)。...

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

甩脂機(jī)真的能減肥嗎

甩脂機(jī)可以幫助燃燒脂肪組織并促進(jìn)代謝，有一定減肥效...

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

減肥方法七天瘦十斤

減肥方法七天瘦十斤的實(shí)際效果取決于所選方式。通過(guò)控...

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

吃蒸紅薯是增肥的還是減肥的?

吃蒸紅薯有助于減肥而非增肥，因其能促進(jìn)腸蠕動(dòng)并提高...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

不吃飯能減肥嗎大概多久能瘦

不吃飯可以減肥，但效果短暫且損害健康，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不...

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

減肥藥哪種效果好

減肥藥推薦選擇純植物成分的，同時(shí)單純服用減肥藥效果...

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

精油減肥的副作用三大危害注意

精油減肥存在副作用，主要表現(xiàn)為可能導(dǎo)致皮膚感染、毛...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

如何快速打破減肥平臺(tái)期吃什么

打破減肥平臺(tái)期的關(guān)鍵在于調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，建議增加蛋白質(zhì)攝入、控制碳水質(zhì)量、補(bǔ)充膳食纖維、優(yōu)化進(jìn)食時(shí)間、合理補(bǔ)充水分。1、高蛋白飲食：平臺(tái)期常因基礎(chǔ)代謝適應(yīng)導(dǎo)致，每日攝入1.6-2.2克/公斤體重的優(yōu)質(zhì)蛋白可維持肌肉量。選擇...

減肥針一針大概瘦多少斤

減肥針一針可減重1-5公斤，具體效果因人而異，與個(gè)體代謝、飲食運(yùn)動(dòng)配合度等因素相關(guān)。減肥針通常指含有GLP-1受體激動(dòng)劑成分的注射劑，如利拉魯肽注射液、司美格魯肽注射液等。這類藥物通過(guò)延緩胃排空、抑制食欲中樞發(fā)揮作用，臨...

減肥期間每天喝蜂蜜水會(huì)不會(huì)減不下去

減肥期間適量飲用蜂蜜水通常不會(huì)影響減重效果，關(guān)鍵在于控制總熱量攝入。影響減肥效果的主要因素包括蜂蜜水的攝入量、日常飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)消耗、個(gè)體代謝差異以及蜂蜜替代高糖飲料的合理性。1、攝入量控制：每100克蜂蜜含約300千卡...

蒲公英茶減肥效果好嗎

蒲公英茶具有一定輔助減肥效果，其機(jī)制包括利尿消腫、促進(jìn)消化和調(diào)節(jié)血脂。1、利尿消水腫：蒲公英含有的蒲公英甾醇和鉀元素能促進(jìn)體內(nèi)水分代謝，緩解因鈉離子滯留導(dǎo)致的虛胖。每日飲用300ml蒲公英茶干品5g沸水沖泡，連續(xù)兩周可減...

糖果減肥藥有什么副作用

糖果減肥藥可能引發(fā)心悸、肝腎損傷、內(nèi)分泌紊亂等副作用，需警惕非法添加成分。1、心血管風(fēng)險(xiǎn)：部分糖果減肥藥非法添加西布曲明等興奮劑成分，直接刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致心率加快、血壓升高。長(zhǎng)期服用可能誘發(fā)心律失常甚至心肌梗死，高...

減肥做肚子按摩為什么會(huì)疼

減肥時(shí)做肚子按摩出現(xiàn)疼痛可能與按摩力度過(guò)大、肌肉勞損、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。腹部按摩有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)和脂肪代謝，但操作不當(dāng)可能引發(fā)不適。按摩時(shí)用力過(guò)猛或手法不正確可能直接刺激腹部肌肉和內(nèi)臟器官，導(dǎo)致局部組織輕微損...

減肥期間建議吃全麥面包嗎

減肥期間可以適量選擇全麥面包，其高纖維和低GI特性有助于控制血糖和飽腹感，但需注意攝入量和搭配方式。1、營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)：全麥面包保留麩皮和胚芽，富含B族維生素、膳食纖維及礦物質(zhì)。每100克全麥面包約含6克膳食纖維，是白面包的3...

全麥面包的熱量高為什么還能減肥

全麥面包熱量雖高但能幫助減肥，主要因其富含膳食纖維、升糖指數(shù)低、飽腹感強(qiáng)、營(yíng)養(yǎng)均衡且能促進(jìn)代謝。減肥效果與食用量、搭配方式及個(gè)人體質(zhì)密切相關(guān)。1、膳食纖維優(yōu)勢(shì)：全麥面包保留麩皮和胚芽，每100克含8-10克膳食纖維，是白...

有氧運(yùn)動(dòng)是早上做好還是晚上做好減肥

有氧運(yùn)動(dòng)在早晨或晚上進(jìn)行均有助于減肥，最佳時(shí)間取決于個(gè)人作息與代謝特點(diǎn)。晨練更適合提升全天代謝率，而晚間運(yùn)動(dòng)則利于釋放壓力與持續(xù)燃脂，具體選擇需結(jié)合空腹耐受性、激素分泌規(guī)律、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適應(yīng)性、體溫變化特點(diǎn)以及日程安排靈活性...

赤小豆和什么配一起減肥

赤小豆搭配薏米、山楂、陳皮可有效減肥，促進(jìn)代謝、消除水腫、調(diào)節(jié)脾胃功能。1、薏米：赤小豆與薏米搭配是經(jīng)典的減肥組合。薏米具有利水滲濕、健脾祛濕的功效，與赤小豆結(jié)合可增強(qiáng)利尿消腫的效果，幫助排出體內(nèi)多余水分，減輕體重。薏米...

男人不超過(guò)三分鐘是怎么回事？影響男性性功能的主要原因是什么

男人不超過(guò)三分鐘的原因有：原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？超過(guò)五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴性增加。

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理

脂肪肝通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

竇性心律不齊是什么意思嚴(yán)重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調(diào)理治療。

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見(jiàn)原因

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因：月經(jīng)推遲不來(lái)的原因與：懷孕、內(nèi)分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

癌癥越來(lái)越高發(fā)，和吃豬肉有關(guān)嗎？提醒：豬的這幾個(gè)部位要少吃

豬肉作為餐桌上的?？?，突然被推上風(fēng)口浪尖。最近總有人私信問(wèn)我：“聽(tīng)說(shuō)吃豬肉會(huì)致癌？”這個(gè)問(wèn)題就像一顆深水炸.彈，在養(yǎng)生圈??...

肺病加重之前，喉嚨有提示？提醒：若出現(xiàn)這幾個(gè)異常，或是癌癥來(lái)襲

肺部的健康問(wèn)題往往會(huì)在早期通過(guò)喉嚨發(fā)出警.示信號(hào)。這些看似普通的癥狀，可能隱藏著重要健康信息。秋季干燥的氣候更容易讓這些??...

為什么總是失眠？睡前20分鐘，這幾個(gè)小妙招讓你輕松入睡

躺在床上數(shù)羊數(shù)到懷疑人生？明明身體很累，大腦卻像打了雞血一樣興奮。失眠已經(jīng)成為現(xiàn)代人的通病，其實(shí)睡前20分鐘做些小改變，就?...

膽固醇高要不要緊，如何降低膽固醇？教你這幾個(gè)實(shí)用“實(shí)用小妙招”

膽固醇這個(gè)“隱形殺手”悄悄潛伏在體檢報(bào)告里時(shí)，很多人第一反應(yīng)都是：“我這么瘦/年輕/吃素，怎么會(huì)中招？”其實(shí)膽固醇問(wèn)題就像?...

經(jīng)常早上跑步，能降血脂？提醒：降血脂有這幾個(gè)方法，建議了解

晨跑時(shí)汗流浹背的畫面，總讓人有種“脂肪在燃燒”的錯(cuò)覺(jué)。但那些每天堅(jiān)持晨跑的人，體檢報(bào)告上的血脂指標(biāo)可能依然亮著紅燈。運(yùn)動(dòng)...

腸癌是拖出來(lái)的，醫(yī)生忠告：持續(xù)出現(xiàn)這幾個(gè)癥狀，最好去檢查一下

腸道健康就像身體里的“隱形守門員”，平時(shí)默默工作不引人注意，可一旦亮起紅燈，往往已經(jīng)錯(cuò)過(guò)最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。那些被忽視的日常小...

好醫(yī)生云醫(yī)療怎么樣？看領(lǐng)軍企業(yè)如何踐行健康中國(guó)戰(zhàn)略

在數(shù)字化浪潮席卷全球醫(yī)療健康領(lǐng)域的今天，好醫(yī)生集團(tuán)以"好醫(yī)生云醫(yī)療"為平臺(tái)，正在引領(lǐng)一場(chǎng)醫(yī)療模式的重構(gòu)與升級(jí)。好醫(yī)生云醫(yī)療怎么樣？作為中國(guó)醫(yī)藥工業(yè)的領(lǐng)軍企業(yè)之一，好醫(yī)生集團(tuán)憑借深厚的醫(yī)藥底蘊(yùn)和前瞻性的

肺癌高發(fā)，不只是咳嗽？有這幾個(gè)表現(xiàn)，早做檢查，中醫(yī)教你自查

肺癌確實(shí)不只是咳嗽那么簡(jiǎn)單，有些信號(hào)可能比咳嗽出現(xiàn)得更早。這些容易被忽視的身體變化，可能是肺部發(fā)出的求.救信號(hào)。了解這些??...

有糖尿病的人，要想長(zhǎng)壽，這幾個(gè)習(xí)慣要養(yǎng)成，這幾個(gè)錯(cuò)誤要避免

糖尿病被稱為“甜蜜的負(fù)擔(dān)”，但掌握正確方法，糖友完全可以和普通人一樣健康長(zhǎng)壽。那些血糖控制得好的糖友，往往都有一套自己的...

邊吃飯邊喝水會(huì)消化不良？習(xí)慣飯前喝水，身體或出現(xiàn)這幾個(gè)“變化”

飯桌上總有人邊扒飯邊灌水，也有人堅(jiān)持“吃飯不喝湯”的鐵律。這兩種截然不同的習(xí)慣，到底哪種更科學(xué)？其實(shí)喝水時(shí)機(jī)大有講究，飯...

小腿水腫吃六味地黃丸可以嗎

小腿水腫不建議自行服用六味地黃丸。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，而小腿水腫可能由多種原因引起，需明確病因后針對(duì)性治療。小腿水腫常見(jiàn)于生理性原因，如長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，通常通過(guò)抬高下肢、適度活動(dòng)可緩解。妊娠期女性也可能

六新股擬登陸深交所，臺(tái)城制藥、天華超凈16日起初步詢價(jià)

大智慧阿思達(dá)克通訊社7月15日訊,深交所網(wǎng)站最新數(shù)據(jù)顯示,臺(tái)城制藥、艾比森、國(guó)禎環(huán)保、天華超凈、康躍科技、三聯(lián)虹普等6只股票均于7月15日發(fā)布首次公開(kāi)發(fā)行股票招股意向書、首次公開(kāi)發(fā)行股票初步詢價(jià)及推介公告,其中臺(tái)城制藥將登陸中小板,其余5股將登陸創(chuàng)業(yè)板。值得注意的是在這6只新股中,天華超凈涉及老股轉(zhuǎn)讓,除此之外,臺(tái)城制藥、天華超凈初步詢價(jià)時(shí)間最早,16日起。在這6只新股中,臺(tái)城制藥、天華超凈7月1

過(guò)量使用優(yōu)泌樂(lè)50會(huì)引起頭暈嗎

有許多疾病的產(chǎn)生并不會(huì)在短暫的時(shí)間內(nèi)危及到生命的安全，可是卻會(huì)逐漸出現(xiàn)病情加重的情況，也比較容易引起一些并發(fā)癥，糖尿病就是這樣的一個(gè)存在，需要根據(jù)當(dāng)前的情況來(lái)選擇對(duì)癥的藥品，那么過(guò)量使用優(yōu)泌樂(lè)50會(huì)引起頭暈嗎?優(yōu)泌樂(lè)50精蛋白鋅重組賴脯胰島素混和注射液(50R

小柴胡湯的神奇功效是什么呢

小柴胡湯具有和解少陽(yáng)、疏肝和胃的功效，主要用于治療少陽(yáng)病證、肝胃不和等病癥。小柴胡湯的神奇功效主要有緩解寒熱往來(lái)、改善胸脅苦滿、調(diào)節(jié)食欲不振、減輕口苦咽干、輔助治療心煩喜嘔等。1、緩解寒熱往來(lái)小柴胡湯中的柴胡、黃芩能和解少陽(yáng)，有效緩解寒熱往來(lái)的癥狀。寒熱往來(lái)表

有胃病的人可以吃六味地黃丸嗎

有胃病的人一般可以吃六味地黃丸，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。六味地黃丸主要用于腎陰虛證，若胃病患者同時(shí)存在腎陰虛癥狀，可在醫(yī)生評(píng)估后服用。胃病患者服用時(shí)需注意藥物可能對(duì)胃腸道的刺激。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補(bǔ)腎的功效。對(duì)于胃病患者，若

青青稞酒和佛慈制藥明日申購(gòu)指南

12月12日訊青青稞酒和佛慈制藥明日進(jìn)行網(wǎng)上申購(gòu),以下是申購(gòu)指南。股票代碼:002646股票名稱青青稞酒申購(gòu)代碼：002646上市地點(diǎn)：深圳證券交易所申購(gòu)價(jià)格（元／股）：16發(fā)行市盈率：53.32網(wǎng)上發(fā)行股數(shù)（萬(wàn)股）：4800網(wǎng)下配售股數(shù)（萬(wàn)股）：1200每戶申購(gòu)數(shù)量上限（萬(wàn)股）：4.8總發(fā)行股數(shù)（萬(wàn)股）：6000主營(yíng)業(yè)務(wù)：公司主營(yíng)業(yè)務(wù)為青稞酒的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售,所處行業(yè)為酒精及飲料酒制造業(yè),主要

現(xiàn)代制藥海門基地即將進(jìn)行國(guó)際認(rèn)證，原料藥將推向主流市場(chǎng)

大智慧阿思達(dá)克通訊社4月21日訊,國(guó)藥集團(tuán)下屬工業(yè)上市公司現(xiàn)代制藥（600420.SH）董事長(zhǎng)周斌在2013年股東大會(huì)上表示,2014年,現(xiàn)代制藥海門原料藥基地將加快以歐美日發(fā)達(dá)國(guó)家市場(chǎng)為主要目標(biāo)的國(guó)際認(rèn)證步伐,實(shí)現(xiàn)原料藥產(chǎn)品進(jìn)入國(guó)外高端市場(chǎng),“FDA和歐盟即將過(guò)來(lái)認(rèn)證?！苯?jīng)過(guò)幾年的投資建設(shè),海門基地已于2013年9月試生產(chǎn),目前正在進(jìn)行相關(guān)產(chǎn)品的藥證轉(zhuǎn)移、工藝驗(yàn)證等工作,后續(xù)還將進(jìn)行FDA、WH

聯(lián)邦制藥稱降價(jià)令不會(huì)嚴(yán)重影響財(cái)務(wù)

12月1日訊昨日,發(fā)改委宣布從12月12日起,頭孢曲松等涉及抗生素、心腦血管疾病的十七大類藥品（均為外資單獨(dú)定價(jià)品種）將下調(diào)最高零售價(jià)格,平均降幅達(dá)19%。預(yù)計(jì)每年可減輕居民負(fù)擔(dān)近20億元。此次降價(jià)令涉及的企業(yè)包括藥業(yè)巨頭葛蘭素(中國(guó))投資有限公司、羅氏公司、輝瑞公司、拜耳醫(yī)藥、聯(lián)邦制藥等數(shù)十家企業(yè)。今日下午,聯(lián)邦制藥國(guó)際控股有限公司特別就此事做出聲明,稱董事會(huì)預(yù)期降價(jià)將不會(huì)對(duì)集團(tuán)的財(cái)務(wù)及營(yíng)運(yùn)有重

鴨跖草的功效與作用是什么

鴨跖草具有清熱解毒、利尿消腫、涼血止血等功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、水腫尿少、癰腫瘡毒等癥狀。1、清熱解毒鴨跖草性寒味甘，歸肺經(jīng)和胃經(jīng)，能有效清除體內(nèi)熱毒。對(duì)于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用，也可用于熱毒壅盛導(dǎo)致的皮膚瘡瘍。臨床常與金銀花

八味地黃丸的功效與作用是什么

八味地黃丸具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、益精填髓等功效，主要用于治療腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。其核心作用包括改善腎陽(yáng)虛證、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能、增強(qiáng)免疫力等。一、溫補(bǔ)腎陽(yáng)八味地黃丸中的熟地黃、山茱萸等成分可溫補(bǔ)腎陽(yáng)，適用于腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的腰膝冷痛、夜尿頻多。該癥狀多與年齡

男性尿出果凍狀物體是什么

男性尿出果凍狀物體可能與前列腺液結(jié)晶、尿道炎、前...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

腦內(nèi)多發(fā)缺血灶嚴(yán)重嗎

腦內(nèi)多發(fā)缺血灶多數(shù)情況下不嚴(yán)重，但需結(jié)合具體病因...

廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

男性包莖手術(shù)怎么做

包莖手術(shù)通常采用包皮環(huán)切術(shù)或包皮成形術(shù)，具體方式...

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院

腎結(jié)石好了有什么癥狀

腎結(jié)石好轉(zhuǎn)后癥狀通常表現(xiàn)為疼痛消失、排尿恢復(fù)正常...

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

女士腎結(jié)石癥狀有哪些

女士腎結(jié)石癥狀主要包括腰部鈍痛、血尿、排尿困難、...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

怎么緩解輸尿管結(jié)石疼

輸尿管結(jié)石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位...

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

尿結(jié)石尿不出來(lái)尿怎么辦

尿結(jié)石導(dǎo)致排尿困難可通過(guò)多飲水、藥物解痙、體外碎...

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

右腰側(cè)邊里面隱隱作痛是什么原因

右腰側(cè)邊里面隱隱作痛可能與腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

輸尿管上段結(jié)石怎么取

輸尿管上段結(jié)石可通過(guò)藥物排石、體外沖擊波碎石、輸...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

懷疑是毛囊炎如何治療

毛囊炎可通過(guò)局部清潔、外用藥物、口服藥物、物理治...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院