產(chǎn)后兩個(gè)月如何減肥？

產(chǎn)后兩個(gè)月想要減肥，首先需要控制飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何減肥？

指導(dǎo)意見(jiàn)：對(duì)于減肥，首先需要明確肥胖的類(lèi)型，再結(jié)合...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

月經(jīng)吃什么水果？如何減肥？

患有腸炎的話(huà)那就得借口了，辛辣喝有刺激性的食物是不...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰腹如何減肥？

腰部減肥最好的運(yùn)動(dòng)是轉(zhuǎn)呼啦圈，每天轉(zhuǎn)30分鐘左右可...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

我有高血壓。如何減肥？

高血壓患者在血壓控制良好并且穩(wěn)定的前提下，可以通過(guò)...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

甲亢如何減肥

甲亢以容易餓為癥狀，大部分患者由于在治療的時(shí)候，服...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

男士如何減肥呢？主要是瘦啤酒肚

男士減肥主要是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如快走、慢跑，減肥操...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

艾灸如何減肥大肚子

艾灸可以起到輔助減大肚子的效果。大肚子是由肚子脂肪...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

產(chǎn)后該如何減肥

想要快速減肥，必須從營(yíng)養(yǎng)學(xué)，運(yùn)動(dòng)學(xué)等多方面綜合考慮...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脾虛如何減肥？

脾虛的一定要注意調(diào)理脾胃功能，服用參苓白術(shù)丸。這種...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

常見(jiàn)的四種類(lèi)型體質(zhì)如何減肥?四種類(lèi)型體質(zhì)的瑜伽減肥方法是什么?

一、水性體質(zhì):這種人多形體白胖，或面色淡白，手足涼;小便多清長(zhǎng)，大便時(shí)稀，怕冷、怕寒;喜歡暖。瑜伽減肥方法:1.心靈調(diào)養(yǎng):這類(lèi)人因陽(yáng)氣不足，常表現(xiàn)出情緒不佳，歡喜悲傷不定;這類(lèi)人要善于調(diào)節(jié)自己的情緒，多聽(tīng)音樂(lè)，戶(hù)外游走等。2.飲食調(diào)養(yǎng):多食壯陽(yáng)食品，如牛羊肉、五谷粥等，特別是在夏日三伏時(shí)，每一伏適量進(jìn)補(bǔ)，以壯人體

秋天如何減肥最有效?6個(gè)最適合秋季的減肥方法

涼爽的秋天，溫度非常適宜，是減肥的最佳時(shí)期，那么該做一些什么才能達(dá)到最佳的瘦身目的呢?以下就為大家推薦幾個(gè)適合秋季減肥的方法，有了這幾個(gè)小妙招，你想不瘦都難!適當(dāng)控制食欲秋天人的食欲好，而且秋天正是進(jìn)補(bǔ)時(shí)候，人們會(huì)有一種以"進(jìn)補(bǔ)"之名放縱食欲的心理。52%的減肥者聲稱(chēng)食物是減肥的最大挑戰(zhàn)。越久不吃東西，人們

冬季如何減肥 冬季減肥五大妙招

雖然冬天很冷，但這個(gè)季節(jié)的減肥效果很好，那么如何在冬天減肥呢？冬季減肥五大妙招1、泡腳冬天，許多人成為“冰山美人”，“腳??...

男性如何減肥 試試這九種方法

你知道嗎？世界上男胖子越來(lái)越多，一般肚子、大象腿等都困擾著一群人。所以你知道男人怎么減肥，這里有一些簡(jiǎn)單的介紹。男士減肥的九種方法1.晚上9點(diǎn)以后禁食制定規(guī)定：“九點(diǎn)以后禁食”。這意味著晚上九點(diǎn)以后禁食，不要吃那些不健康的食物。每天盡量一次解決最后一餐，這樣你就可以在睡覺(jué)前消化一切。2.周末鍛煉周末做一些

酸奶減肥法如何減肥？有哪些酸奶減肥食譜？

冬季飲食容易太油膩，所以適量喝茶很重要。以下是一些具有顯著去除油膩效果的茶產(chǎn)品，幫助您快速達(dá)到減肥的目的。讓我們看看我們應(yīng)該喝更多的茶。1、玫瑰花茶玫瑰茶富含維生素C，它有助于促進(jìn)新陳代謝的分解，增強(qiáng)激素。而且味道濃郁，入口甘軟不膩。茶很溫和，適合女性朋友。2、迷迭花茶混合迷迭香、姜皮、沉金、甜橙等花草

痰濕體質(zhì)如何減肥 中醫(yī)教你這樣減肥

隨著現(xiàn)代生活方式的變化，越來(lái)越多的人發(fā)現(xiàn)自己的身體有各種各樣的問(wèn)題，如肥胖、便秘、疲勞等。其中，痰濕體質(zhì)是一種更常見(jiàn)的體質(zhì)類(lèi)型，主要表現(xiàn)為超重、易水腫、舌粘、易疲勞等癥狀。那么，對(duì)于痰濕體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，如何減肥呢？一些中醫(yī)方法可以幫助你減少多余的脂肪，恢復(fù)健康的姿勢(shì)。1、飲食調(diào)理飲食是減肥的關(guān)鍵之一。

秋季要如何減肥更快 適合秋季減肥吃的食物

秋天怎么減肥1、餐具的大小您有沒(méi)有感覺(jué)到，拿著大的餐具很容易吃到撐或是吃的很多，但是拿著小的餐具卻不會(huì)吃很多，這是因?yàn)闈撘庾R(shí)里并沒(méi)有大碗小碗之分，只有吃一碗或兩碗之分，所以您可以盡量選擇小型的餐具，這樣可以盡量讓您少吃一些，而且也很容易產(chǎn)生心理滿(mǎn)足感，每一口也控制的小一些，吃飯的速度也慢一些，飽腹感

產(chǎn)后媽媽該如何減肥？瑜伽是最好的減肥方法嗎？

產(chǎn)后母親應(yīng)該如何減肥？許多人認(rèn)為瑜伽是最好的減肥方法。什么運(yùn)動(dòng)可以幫助新媽媽有效減肥？今天，我們介紹一個(gè)簡(jiǎn)單的產(chǎn)后減肥瑜伽動(dòng)作教程，幫助新媽媽快速恢復(fù)產(chǎn)前體型。讓我們看看。拉弓射雁式保持身體立正，深呼吸。呼氣，右腳腳趾向右邁出一大步，不要抬起腳跟，伸直雙腿。上身保持脊柱筆直，開(kāi)始向身體右側(cè)彎曲，右手

中醫(yī)如何減肥 中醫(yī)減肥有六種方法

隨著人們生活水平的提高，肥胖的人越來(lái)越多。臨床上常見(jiàn)血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖高血壓、心血管疾病、腦血管疾病等，發(fā)病率呈上升趨勢(shì)。采用中醫(yī)綜合征分化治療，減少脂肪和減肥可以取得良好的效果。近年來(lái)，關(guān)于當(dāng)?shù)蒯t(yī)學(xué)期刊的報(bào)道，對(duì)其常用藥物和方法有一點(diǎn)總結(jié)，大約有六種方法。六種中醫(yī)減肥方法一、胃消脂法肥

減肥有哪些方法呢?要如何減肥才有效?

說(shuō)到減肥的秘訣，那無(wú)非就是少吃多運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然還要持之以恒的堅(jiān)持。有人會(huì)說(shuō)，多運(yùn)動(dòng)就行了，吃的不好身體會(huì)缺失營(yíng)養(yǎng)，不利于身體健康。這種說(shuō)法是正確的，但并不全面，減少進(jìn)食確實(shí)會(huì)一定意義上造成營(yíng)養(yǎng)失衡，但如果不在飲食上嚴(yán)格把關(guān)，減肥之路將會(huì)變得遙遙無(wú)期。任何事物都有正面和反面，健康減肥也只是相對(duì)的，健康苗條

一名新冠陽(yáng)性老中醫(yī)的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫(yī)療行業(yè)47年的溫建民醫(yī)生為大家介紹一下患病的過(guò)程。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見(jiàn)原因總結(jié)

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見(jiàn)以下情況:

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？超過(guò)五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴(lài)性增加。

葉黃素對(duì)眼睛有什么好處和作用？葉黃素對(duì)眼睛的6大功效

葉黃素對(duì)眼睛的好處和作用是：保護(hù)視網(wǎng)膜、增強(qiáng)視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應(yīng)該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

經(jīng)常早上跑步，能降血脂？提醒：降血脂有這幾個(gè)方法，建議了解

晨跑時(shí)汗流浹背的畫(huà)面，總讓人有種“脂肪在燃燒”的錯(cuò)覺(jué)。但那些每天堅(jiān)持晨跑的人，體檢報(bào)告上的血脂指標(biāo)可能依然亮著紅燈。運(yùn)動(dòng)...

膽固醇高要不要緊，如何降低膽固醇？教你這幾個(gè)實(shí)用“實(shí)用小妙招”

膽固醇這個(gè)“隱形殺手”悄悄潛伏在體檢報(bào)告里時(shí)，很多人第一反應(yīng)都是：“我這么瘦/年輕/吃素，怎么會(huì)中招？”其實(shí)膽固醇問(wèn)題就像?...

肺癌高發(fā)，不只是咳嗽？有這幾個(gè)表現(xiàn)，早做檢查，中醫(yī)教你自查

肺癌確實(shí)不只是咳嗽那么簡(jiǎn)單，有些信號(hào)可能比咳嗽出現(xiàn)得更早。這些容易被忽視的身體變化，可能是肺部發(fā)出的求.救信號(hào)。了解這些??...

肺病加重之前，喉嚨有提示？提醒：若出現(xiàn)這幾個(gè)異常，或是癌癥來(lái)襲

肺部的健康問(wèn)題往往會(huì)在早期通過(guò)喉嚨發(fā)出警.示信號(hào)。這些看似普通的癥狀，可能隱藏著重要健康信息。秋季干燥的氣候更容易讓這些??...

為什么總是失眠？睡前20分鐘，這幾個(gè)小妙招讓你輕松入睡

躺在床上數(shù)羊數(shù)到懷疑人生？明明身體很累，大腦卻像打了雞血一樣興奮。失眠已經(jīng)成為現(xiàn)代人的通病，其實(shí)睡前20分鐘做些小改變，就?...

有糖尿病的人，要想長(zhǎng)壽，這幾個(gè)習(xí)慣要養(yǎng)成，這幾個(gè)錯(cuò)誤要避免

糖尿病被稱(chēng)為“甜蜜的負(fù)擔(dān)”，但掌握正確方法，糖友完全可以和普通人一樣健康長(zhǎng)壽。那些血糖控制得好的糖友，往往都有一套自己的...

癌癥越來(lái)越高發(fā)，和吃豬肉有關(guān)嗎？提醒：豬的這幾個(gè)部位要少吃

豬肉作為餐桌上的?？?，突然被推上風(fēng)口浪尖。最近總有人私信問(wèn)我：“聽(tīng)說(shuō)吃豬肉會(huì)致癌？”這個(gè)問(wèn)題就像一顆深水炸.彈，在養(yǎng)生圈??...

腸癌是拖出來(lái)的，醫(yī)生忠告：持續(xù)出現(xiàn)這幾個(gè)癥狀，最好去檢查一下

腸道健康就像身體里的“隱形守門(mén)員”，平時(shí)默默工作不引人注意，可一旦亮起紅燈，往往已經(jīng)錯(cuò)過(guò)最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。那些被忽視的日常小...

邊吃飯邊喝水會(huì)消化不良？習(xí)慣飯前喝水，身體或出現(xiàn)這幾個(gè)“變化”

飯桌上總有人邊扒飯邊灌水，也有人堅(jiān)持“吃飯不喝湯”的鐵律。這兩種截然不同的習(xí)慣，到底哪種更科學(xué)？其實(shí)喝水時(shí)機(jī)大有講究，飯...

好醫(yī)生云醫(yī)療怎么樣？看領(lǐng)軍企業(yè)如何踐行健康中國(guó)戰(zhàn)略

在數(shù)字化浪潮席卷全球醫(yī)療健康領(lǐng)域的今天，好醫(yī)生集團(tuán)以"好醫(yī)生云醫(yī)療"為平臺(tái)，正在引領(lǐng)一場(chǎng)醫(yī)療模式的重構(gòu)與升級(jí)。好醫(yī)生云醫(yī)療怎么樣？作為中國(guó)醫(yī)藥工業(yè)的領(lǐng)軍企業(yè)之一，好醫(yī)生集團(tuán)憑借深厚的醫(yī)藥底蘊(yùn)和前瞻性的

兒滯靈沖劑有消食作用嗎?適應(yīng)癥是什么

消化不良雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但是卻給患者的健康帶來(lái)影響，多數(shù)兒童會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，建議要及時(shí)的調(diào)理，不然很可能會(huì)導(dǎo)致兒童出現(xiàn)發(fā)燒等情況，建議要及時(shí)的調(diào)理，藥的話(huà)可以服用藥物，那么兒滯靈沖劑有消食作用嗎?適應(yīng)癥是什么?兒童如果出現(xiàn)消化不良的情況，將要及時(shí)

菊葉三七對(duì)女性有什么好處嗎

菊葉三七對(duì)女性具有活血化瘀、消腫止痛等功效，可能有助于改善痛經(jīng)、跌打損傷等癥狀。菊葉三七是菊科植物菊葉三七的根或全草，屬于中藥材，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、活血調(diào)經(jīng)菊葉三七具有活血化瘀的作用，可能有助于改善女性因氣滯血瘀引起的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。痛經(jīng)患者可能伴

藍(lán)樂(lè)說(shuō)明書(shū)介紹的用法用量是怎么樣的？

前列腺增生目前是不少男性的一大困擾了，這個(gè)疾病到來(lái)了給人們?cè)斐傻睦_也是蠻大的，如尿頻尿急癥狀是容易到來(lái)了，前列腺出現(xiàn)了疾病不少人輕視了，對(duì)于前列腺增生疾病是要重視起來(lái)的，輕視了它往往就相當(dāng)于給了疾病發(fā)展的機(jī)會(huì)了，前列腺增生的治療很多時(shí)候需要用藥的。那么，藍(lán)樂(lè)

桑葉的功效與作用主要治什么病

桑葉具有疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、清肝明目等功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳、頭暈?zāi)砍嗟燃膊?。桑葉的功效與作用主要有疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、涼血止血。一、疏散風(fēng)熱桑葉性寒味苦，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，能夠疏散風(fēng)熱，常用于治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛

肚子脹尿頻能吃六味地黃丸嗎

肚子脹尿頻一般不建議自行服用六味地黃丸。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，而肚子脹尿頻可能與胃腸功能紊亂、泌尿系統(tǒng)感染等因素有關(guān)，建議就醫(yī)明確病因后遵醫(yī)囑用藥。肚子脹尿頻常見(jiàn)于胃腸動(dòng)力不足或飲食不當(dāng)，如過(guò)量攝入產(chǎn)氣食物、進(jìn)食過(guò)快等。胃腸蠕

美能片是飯后服用嗎

慢性肝病影響了許多人的生活質(zhì)量，也使許多人為自己的健康付出了代價(jià)。患者很可能反復(fù)出現(xiàn)肝功能異常，在治療過(guò)程中經(jīng)常感到身心疲憊，但仍需注意嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求合理用藥。美能片是一種常用的藥物，那么，美能片是飯后服用嗎?美能片的用法用量是成人通常1次2-3片，小兒1

康緣藥業(yè)凈利潤(rùn)同比增12％

康緣藥業(yè)（600557.SH）公布2014年三季報(bào),公司1-9月實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入18.8億,同比增15.04%；歸屬于上市公司股東凈利潤(rùn)2.5億元,同比增12.03%。報(bào)告期內(nèi),公司主力品種熱毒寧注射液?jiǎn)渭径蠕N(xiāo)售環(huán)比基本持平,以桂枝茯苓膠囊為代表的二線(xiàn)品種實(shí)現(xiàn)恢復(fù)性增長(zhǎng)。分產(chǎn)品看,公司主力品種熱毒寧注射液前三季度銷(xiāo)售收入合計(jì)已接近10億元,同比增長(zhǎng)超25%,終端消化同比增長(zhǎng)近30%,單季度銷(xiāo)售環(huán)比基本

康緣藥業(yè)：新產(chǎn)品有望獲批 給予推薦評(píng)級(jí)

投資要點(diǎn)1、熱毒寧注射液旺銷(xiāo)。公司主打產(chǎn)品熱毒寧注射液2011年銷(xiāo)售收入4.765億元,增長(zhǎng)44.47%。2012年一季度增速加快,實(shí)現(xiàn)銷(xiāo)售1.56億元,同比增長(zhǎng)94%。預(yù)計(jì)全年可望實(shí)現(xiàn)50%左右的增速,由于主要原材料金銀花價(jià)格下降和生產(chǎn)規(guī)模擴(kuò)大,預(yù)計(jì)熱毒寧毛利率也將得到提升。2、桂枝茯苓膠囊銷(xiāo)售下滑因素需要時(shí)間消化。桂枝茯苓膠囊是公司既往主要贏利產(chǎn)品,由于消化渠道庫(kù)存和涉及毒膠囊事件,2011年

便秘能吃力洛嗎

作為一種比較常見(jiàn)的疾病，便秘這種不良癥狀的出現(xiàn)相信很多婦女同胞都經(jīng)歷過(guò)吧!這種疾病雖然看起來(lái)沒(méi)有太大的危害性，不過(guò)危害性還是存在的哦，一旦病情嚴(yán)重的話(huà)，有可能會(huì)導(dǎo)致患者朋友的身體遭受到傷害的，所以一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早處理哦!下面了解一下力洛是用來(lái)干什么

燈心草對(duì)女性有什么好處嗎

燈心草對(duì)女性主要有清熱利尿、安神助眠、緩解水腫等益處。燈心草是傳統(tǒng)中藥材，其莖髓可入藥，常用于改善女性因濕熱或心火旺盛引起的尿頻尿急、失眠煩躁、下肢浮腫等問(wèn)題。1、清熱利尿燈心草性微寒，能清心降火，幫助緩解女性因濕熱下注導(dǎo)致的小便短赤、尿道灼熱感。對(duì)于夏季或飲

結(jié)扎后會(huì)不會(huì)意外懷孕

結(jié)扎后仍有較低概率意外懷孕。結(jié)扎手術(shù)避孕失敗可能...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腎結(jié)石小便出血嚴(yán)重嗎

腎結(jié)石導(dǎo)致的小便出血多數(shù)情況下屬于急癥但可控，嚴(yán)...

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

近視眼閃光是什么意思

近視眼閃光通常指近視合并閃光感，可能由視網(wǎng)膜牽拉...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孩子積食半夜嘔吐

孩子積食半夜嘔吐可能與進(jìn)食過(guò)量、食物不易消化、胃...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

髖關(guān)節(jié)不良怎么治療

髖關(guān)節(jié)不良可通過(guò)保守治療、物理治療、藥物治療、手...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

氯霉素滴眼液的作用與功效

氯霉素滴眼液是一種廣譜抗生素眼用制劑，主要用于治...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

經(jīng)期下巴長(zhǎng)痘是什么原因

經(jīng)期下巴長(zhǎng)痘可能與激素波動(dòng)、皮膚清潔不足、飲食刺...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

男人結(jié)扎了還能恢復(fù)生育能力嗎

男性結(jié)扎后可通過(guò)輸精管復(fù)通術(shù)恢復(fù)生育能力，成功率...

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

宮外孕手術(shù)后肚子痛是怎么回事

宮外孕手術(shù)后肚子痛可能由術(shù)后正常反應(yīng)、盆腔粘連、...

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

宮外孕的孕酮值和hcg

宮外孕的孕酮值和hcg通常低于正常妊娠，孕酮值可...

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院