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甲亢如何減肥
來源:博禾知道
26人閱讀
問題描述:甲亢如何減肥
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:甲亢以容易餓為癥狀,大部分患者由于在治療的時(shí)候,服用藥物里面還有大量的激素,尤其甲狀腺片,導(dǎo)致身體越來越發(fā)胖,可以通過其他的方法來治療,比如常見的,放射碘治療和手術(shù)治療。都能夠有效地預(yù)防肥胖癥的發(fā)生,另外在接受治療的同時(shí),飲食要以清淡為主,平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動。
如何減肥
甲亢
減肥
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邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
開合跳如何減肥?
通過開合跳減肥能夠加快體內(nèi)血液循環(huán),促使體內(nèi)脂肪的代謝,達(dá)到減肥的目的,但是開合跳減肥效果比較緩慢,如果想要快速的減肥,可以到醫(yī)院通過吸脂瘦全身的方法來治療。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
如何減肥戒碳水
首先是糙米,糙米作為一種綠色食物,對肥胖和腸胃功能阻礙有很好的實(shí)際效果,能夠改善體質(zhì)。再就是燕麥,燕麥?zhǔn)澄锇l(fā)展情況十分冰冷。盡大概不要吃大米飯,饅頭等主食。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
懷孕期間能減肥嗎?如何減肥?
孕期不建議減肥,控制體重增長就可以,因?yàn)樵衅谑且粋€特殊時(shí)期,過度減肥有可能會影響胎兒的生長發(fā)育,但是對于肥胖的孕婦,必須控制體重,否則可以導(dǎo)致妊娠糖尿病。方法是嚴(yán)格生活方式干預(yù)。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
中學(xué)生如何減肥瘦大腿?
中學(xué)生正是學(xué)習(xí)期需要腦力體力充沛的時(shí)候,所以飲食上不建議過于的單一,要營養(yǎng)豐富而多樣化,日??梢远嘣黾右恍┻\(yùn)動量,比如說早晨中午和晚上,都可以做一些運(yùn)動比如跑步,跳繩,運(yùn)動之后要做一些腿部的拉伸,這樣有利于腿型的塑造。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng)如何減肥?
痛風(fēng)的患者也是可以通過控制飲食習(xí)慣和運(yùn)動來達(dá)到減肥效果的,要多吃些新鮮的蔬菜和水果,不要吃嘌呤高的食物和肉,不要過度勞累,可以選擇一些比較溫和的運(yùn)動方式散步,太極拳等,痛風(fēng)患者一定要忌酒。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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月經(jīng)期間減肥多吃一些蔬菜和水果,多吃容易消化的食物,不要吃油炸的,油膩的,刺激的,可以適當(dāng)?shù)某砸恍└闻K,這個時(shí)候不要劇烈運(yùn)動,可以選擇慢跑或者是輕柔緩慢的健身操,月經(jīng)期過后是減肥效果最好的時(shí)候,可以增加些運(yùn)動強(qiáng)度。
李昶斌
副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
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李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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葉小茵
主治醫(yī)師
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范蕓
主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
尖銳濕疣治療要用多久
尖銳濕疣的治療時(shí)間因個體差異而異,通常需要數(shù)周至數(shù)月不等。治療方法包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療,具體療程需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和患者恢復(fù)情況調(diào)整。 1、藥物治療:常用藥物包括咪喹莫特乳膏5%濃度,每晚涂抹、鬼臼毒素酊0.5%濃度,每日兩次和干擾素α-2b注射液每周三次,皮下注射。藥物治療通常需要持續(xù)4-6周,具體時(shí)間視病情而定。 2、物理治療:物理治療包括冷凍療法、激光治療和電灼術(shù)。冷凍療法使用液氮冷凍疣體,通常需要2-4次治療,每次間隔1-2周。激光治療和電灼術(shù)通常一次即可去除疣體,但可能需要多次治療以確保徹底清除。 3、手術(shù)治療:對于較大或頑固的疣體,可采用手術(shù)切除或刮除術(shù)。手術(shù)切除通常一次即可完成,但術(shù)后可能需要1-2周的恢復(fù)時(shí)間。刮除術(shù)通常需要多次治療,每次間隔1-2周。 4、隨訪觀察:治療后需定期隨訪,觀察是否有復(fù)發(fā)跡象。隨訪頻率通常為每月一次,持續(xù)3-6個月。若發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā),需及時(shí)進(jìn)行再次治療。 5、預(yù)防措施:治療后需注意個人衛(wèi)生,避免性接觸,使用避孕套,保持外陰部干燥清潔,以減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),建議性伴侶進(jìn)行檢查和治療,防止交叉感染。 尖銳濕疣的治療時(shí)間因個體差異而異,患者需遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和隨訪。治療期間應(yīng)注意飲食均衡,多攝入富含維生素C和E的食物,如柑橘類水果、堅(jiān)果和綠葉蔬菜,以增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如快走、游泳和瑜伽,有助于提高身體抵抗力,促進(jìn)康復(fù)。保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜和過度勞累,有助于縮短治療時(shí)間并減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
彭玉平
主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
不來月經(jīng)檢查什么
不來月經(jīng)可能由多種原因引起,常見因素包括妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常以及過度減肥等。針對不同原因,需進(jìn)行相應(yīng)檢查以明確診斷。 1、妊娠:妊娠是最常見的原因之一,可通過尿妊娠試驗(yàn)或血液HCG檢測確認(rèn)。如結(jié)果為陽性,需進(jìn)一步進(jìn)行超聲檢查以排除宮外孕等異常情況。 2、內(nèi)分泌失調(diào):內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂,常見于壓力過大、作息不規(guī)律等情況。建議進(jìn)行性激素六項(xiàng)檢查,包括促卵泡生成素、促黃體生成素、雌二醇、孕酮、睪酮和泌乳素,以評估激素水平。 3、多囊卵巢綜合征:多囊卵巢綜合征常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng),伴有痤瘡、多毛等癥狀。需進(jìn)行超聲檢查觀察卵巢形態(tài),同時(shí)結(jié)合性激素檢查結(jié)果進(jìn)行診斷。 4、甲狀腺功能異常:甲狀腺功能亢進(jìn)或減退均可能影響月經(jīng)周期。建議進(jìn)行甲狀腺功能檢查,包括促甲狀腺激素、游離三碘甲狀腺原氨酸和游離甲狀腺素,以評估甲狀腺狀態(tài)。 5、過度減肥:過度減肥可能導(dǎo)致體重過低,影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能,從而引起閉經(jīng)。建議進(jìn)行體重指數(shù)評估,同時(shí)關(guān)注飲食結(jié)構(gòu)是否均衡,必要時(shí)進(jìn)行營養(yǎng)咨詢。 日常飲食中可增加富含鐵、維生素B12和葉酸的食物,如紅肉、綠葉蔬菜和豆類,以支持造血功能。適量運(yùn)動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,如瑜伽、慢跑等。保持規(guī)律作息,避免過度壓力,有助于月經(jīng)周期恢復(fù)正常。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行更全面的檢查和治療。
王俊宏
主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
尿味道很重什么原因
尿味道很重可能由飲食因素、飲水不足、藥物影響、尿路感染、代謝性疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加飲水量、停用相關(guān)藥物、抗感染治療、控制代謝疾病等方式改善。 1、飲食因素:某些食物如大蒜、洋蔥、咖啡等含有揮發(fā)性物質(zhì),通過尿液排出時(shí)會使尿液氣味加重。減少攝入這類食物,增加清淡飲食如蔬菜、水果,有助于改善尿液氣味。 2、飲水不足:飲水過少會導(dǎo)致尿液濃縮,使尿液氣味更重。每天保證1500-2000毫升的水分?jǐn)z入,尤其是在高溫或運(yùn)動后,可以稀釋尿液,減輕氣味。 3、藥物影響:部分藥物如維生素B、抗生素等會改變尿液氣味。若發(fā)現(xiàn)尿液氣味異常與藥物相關(guān),可咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥方案。 4、尿路感染:尿路感染時(shí),細(xì)菌分解尿液中的物質(zhì)會產(chǎn)生氨味,使尿液氣味濃重。尿路感染可能與衛(wèi)生習(xí)慣差、免疫力低下等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀??墒褂每股厝珙^孢克肟片100mg,每日兩次或左氧氟沙星片500mg,每日一次進(jìn)行治療。 5、代謝性疾?。禾悄虿?、肝病等代謝性疾病會導(dǎo)致尿液氣味異常。糖尿病可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降等癥狀。肝病可能與病毒感染、酒精攝入過多等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乏力、黃疸、腹脹等癥狀??刂蒲?、肝功能指標(biāo),如使用二甲雙胍片500mg,每日兩次或護(hù)肝藥物如水飛薊賓膠囊140mg,每日三次,有助于改善尿液氣味。 日常生活中,注意飲食均衡,避免攝入過多刺激性食物,保證充足的水分?jǐn)z入,定期體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療相關(guān)疾病,有助于維持尿液正常氣味。適當(dāng)運(yùn)動如散步、瑜伽等,可以促進(jìn)新陳代謝,幫助身體更好地排出廢物。
潘袁
副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
八個月寶寶濕疹的原因
八個月寶寶濕疹可能由皮膚屏障功能不完善、環(huán)境刺激、食物過敏、遺傳因素、免疫功能異常等原因引起。 1、皮膚屏障:寶寶皮膚角質(zhì)層較薄,皮脂分泌不足,容易導(dǎo)致水分流失,皮膚干燥,進(jìn)而誘發(fā)濕疹。日常護(hù)理中可使用溫和的嬰兒潤膚霜,保持皮膚濕潤,避免使用刺激性洗護(hù)產(chǎn)品。 2、環(huán)境刺激:接觸塵螨、花粉、寵物毛發(fā)等過敏原,或處于干燥、寒冷的環(huán)境中,都可能引發(fā)濕疹。建議保持室內(nèi)濕度適宜,定期清潔家居環(huán)境,減少過敏原接觸。 3、食物過敏:寶寶對某些食物如牛奶、雞蛋、花生等過敏,可能通過免疫反應(yīng)引發(fā)濕疹。家長可通過食物日記記錄寶寶的飲食情況,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行過敏原檢測。 4、遺傳因素:父母或家族中有過敏性疾病史,如濕疹、哮喘、過敏性鼻炎等,寶寶患濕疹的風(fēng)險(xiǎn)較高。這種情況下,需更加注意寶寶的皮膚護(hù)理和過敏原管理。 5、免疫功能:寶寶免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,對外界刺激的敏感性較高,容易發(fā)生免疫反應(yīng),導(dǎo)致濕疹。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,增強(qiáng)腸道免疫功能,可能有助于緩解濕疹癥狀。 濕疹寶寶的日常護(hù)理需注意飲食清淡,避免食用可能引起過敏的食物;穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,避免摩擦刺激皮膚;適當(dāng)進(jìn)行戶外活動,增強(qiáng)體質(zhì),但需避免長時(shí)間暴露在強(qiáng)烈陽光下。如濕疹癥狀持續(xù)加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥物或外用激素類藥物進(jìn)行治療。
徐海林
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
蕁麻疹吃鹽酸西替利嗪嗎
蕁麻疹可通過服用鹽酸西替利嗪片、避免過敏原、冷敷患處、穿著寬松衣物、保持皮膚清潔等方式治療。蕁麻疹通常由食物過敏、藥物反應(yīng)、感染、環(huán)境因素、精神壓力等原因引起。 1、藥物治療:鹽酸西替利嗪片是一種抗組胺藥物,常用劑量為10mg/片,每日一次口服,可有效緩解蕁麻疹引起的瘙癢和紅腫。氯雷他定片10mg/片,每日一次和依巴斯汀片10mg/片,每日一次也是常用藥物。 2、避免過敏原:蕁麻疹患者需明確并避免接觸過敏原,如海鮮、堅(jiān)果、花粉、塵螨等。必要時(shí)可通過過敏原檢測確定具體致敏物質(zhì)。 3、冷敷患處:使用冷毛巾或冰袋敷在紅腫、瘙癢的皮膚上,每次10-15分鐘,可減輕局部炎癥反應(yīng)和不適感。 4、穿著寬松衣物:選擇棉質(zhì)、寬松的衣物,避免化纖材質(zhì)或過緊的衣物摩擦皮膚,減少對患處的刺激。 5、保持皮膚清潔:每日用溫水清洗皮膚,避免使用刺激性肥皂或沐浴露,保持皮膚濕潤,可使用溫和的保濕霜。 蕁麻疹患者應(yīng)注意飲食清淡,避免辛辣、油膩食物,多吃富含維生素C的水果蔬菜,如橙子、菠菜。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如散步、瑜伽,有助于緩解精神壓力。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
肌營養(yǎng)不良早期癥狀
肌營養(yǎng)不良早期癥狀可能表現(xiàn)為肌肉無力、運(yùn)動能力下降、肌肉萎縮、步態(tài)異常和易疲勞等。這些癥狀可能與遺傳因素、代謝異常、神經(jīng)損傷、營養(yǎng)不良和慢性疾病有關(guān)。 1、肌肉無力:肌營養(yǎng)不良早期常見癥狀之一是肌肉無力,患者可能感到四肢乏力,尤其是上肢和下肢。這種無力感在活動后尤為明顯,可能與肌肉能量代謝異常有關(guān)。建議通過適度運(yùn)動增強(qiáng)肌肉力量,如散步、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動。 2、運(yùn)動能力下降:患者可能發(fā)現(xiàn)日?;顒尤缗罉翘?、提重物等變得困難,運(yùn)動耐力明顯降低。這與肌肉纖維的退化和神經(jīng)信號傳導(dǎo)減弱有關(guān)。可通過物理治療和康復(fù)訓(xùn)練改善運(yùn)動功能,如平衡訓(xùn)練和柔韌性練習(xí)。 3、肌肉萎縮:早期可能出現(xiàn)局部肌肉體積減小,尤其是四肢近端肌肉。肌肉萎縮可能與肌肉蛋白質(zhì)合成減少或分解增加有關(guān)。建議增加蛋白質(zhì)攝入,如雞蛋、魚類和豆類,同時(shí)結(jié)合抗阻訓(xùn)練以減緩肌肉流失。 4、步態(tài)異常:患者可能表現(xiàn)出步態(tài)不穩(wěn)、行走緩慢或拖步現(xiàn)象。這與下肢肌肉力量不足和協(xié)調(diào)性下降有關(guān)??赏ㄟ^步態(tài)訓(xùn)練和輔助器具使用改善行走能力,如使用拐杖或助行器。 5、易疲勞:肌營養(yǎng)不良早期患者常感到疲勞,即使在輕度活動后也需長時(shí)間休息。疲勞可能與肌肉能量供應(yīng)不足和代謝廢物積累有關(guān)。建議調(diào)整作息,保證充足睡眠,同時(shí)補(bǔ)充富含維生素B族的食物,如全谷物和堅(jiān)果。 飲食上應(yīng)注重均衡營養(yǎng),增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的攝入;運(yùn)動方面建議選擇低強(qiáng)度、可持續(xù)的有氧運(yùn)動,如瑜伽或太極;護(hù)理上需定期監(jiān)測肌肉功能,避免過度勞累,必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療建議。
李青
主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
雙側(cè)側(cè)腦室增寬的原因是什么
雙側(cè)側(cè)腦室增寬可能由生理性因素和病理性因素引起,常見原因包括腦脊液循環(huán)障礙、腦萎縮、顱內(nèi)感染、先天性畸形以及顱內(nèi)占位性病變等。治療方式需根據(jù)具體病因采取針對性措施,包括藥物治療、手術(shù)治療以及康復(fù)訓(xùn)練等。 1、腦脊液循環(huán)障礙:腦脊液循環(huán)障礙是雙側(cè)側(cè)腦室增寬的常見原因之一,可能與腦脊液分泌過多、吸收減少或循環(huán)通路受阻有關(guān)。治療方法包括藥物治療,如乙酰唑胺片250mg每日兩次,或手術(shù)治療,如腦室腹腔分流術(shù),以改善腦脊液循環(huán)。 2、腦萎縮:腦萎縮可能導(dǎo)致腦室被動性擴(kuò)大,常見于老年人或神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病患者。治療以康復(fù)訓(xùn)練為主,如認(rèn)知訓(xùn)練和肢體功能鍛煉,同時(shí)可輔以營養(yǎng)神經(jīng)藥物,如維生素B1片10mg每日三次。 3、顱內(nèi)感染:顱內(nèi)感染如腦膜炎或腦炎可能引起腦室炎性增寬。治療需針對感染病原體,如細(xì)菌感染可使用頭孢曲松鈉1g每日兩次靜脈注射,病毒感染可使用阿昔洛韋片400mg每日五次。 4、先天性畸形:某些先天性畸形如Dandy-Walker綜合征可能導(dǎo)致腦室增寬。治療方法包括手術(shù)矯正畸形,如腦室造瘺術(shù),以及術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練,如語言訓(xùn)練和運(yùn)動功能恢復(fù)。 5、顱內(nèi)占位性病變:顱內(nèi)腫瘤或囊腫可能壓迫腦室導(dǎo)致增寬。治療需根據(jù)病變性質(zhì)選擇手術(shù)切除,如腦膜瘤切除術(shù),或放射治療,如伽馬刀治療,以減輕占位效應(yīng)。 雙側(cè)側(cè)腦室增寬的治療需結(jié)合具體病因,采取個性化治療方案。日常生活中,患者應(yīng)注意保持良好的作息習(xí)慣,避免過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步或游泳,飲食上可增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚和堅(jiān)果,以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)健康。
周常青
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
眼睛飛蚊癥是怎么回事
眼睛飛蚊癥可能由玻璃體液化、玻璃體后脫離、眼內(nèi)炎癥、視網(wǎng)膜裂孔、糖尿病視網(wǎng)膜病變等原因引起,可通過藥物治療、激光治療、玻璃體切割手術(shù)等方式治療。 1、玻璃體液化:隨著年齡增長,玻璃體逐漸液化,導(dǎo)致其中的膠原纖維凝聚成團(tuán),形成飛蚊癥。日常可通過避免過度用眼、保持眼部濕潤等方式緩解癥狀,嚴(yán)重時(shí)可使用玻璃體切割手術(shù)進(jìn)行治療。 2、玻璃體后脫離:玻璃體與視網(wǎng)膜分離時(shí),可能牽拉視網(wǎng)膜形成飛蚊癥。通常無需特殊治療,若伴隨閃光感或視力下降,需及時(shí)就醫(yī)檢查,必要時(shí)進(jìn)行激光治療。 3、眼內(nèi)炎癥:葡萄膜炎等眼內(nèi)炎癥可能導(dǎo)致玻璃體混濁,出現(xiàn)飛蚊癥。治療以抗炎藥物為主,如地塞米松滴眼液、潑尼松龍片等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4、視網(wǎng)膜裂孔:視網(wǎng)膜裂孔可能導(dǎo)致玻璃體出血或液化,形成飛蚊癥。需及時(shí)進(jìn)行激光光凝術(shù)或視網(wǎng)膜復(fù)位手術(shù),防止視網(wǎng)膜脫離。 5、糖尿病視網(wǎng)膜病變:糖尿病患者血糖控制不佳可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜血管病變,引發(fā)玻璃體出血或混濁。治療需控制血糖,使用抗血管內(nèi)皮生長因子藥物如雷珠單抗,必要時(shí)進(jìn)行玻璃體切割手術(shù)。 日常護(hù)理中,建議多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等,避免長時(shí)間用眼,定期進(jìn)行眼部檢查,適當(dāng)進(jìn)行眼保健操,保持眼部健康。
李青
主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
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