來源：博禾知道
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結石可能由飲水不足、飲食結構失衡、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過增加水分攝入、調整飲食、藥物治療、手術取石等方式干預。
1、飲水不足每日飲水量低于1500毫升會導致尿液濃縮，礦物質結晶沉積形成結石。建議保持每日2000-3000毫升水分攝入，避免濃茶和碳酸飲料。
2、飲食結構失衡高草酸食物如菠菜與高嘌呤食物如動物內臟攝入過多，易形成草酸鈣結石或尿酸結石。需限制鈉鹽攝入，增加柑橘類水果補充枸櫞酸鹽。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進或高尿酸血癥可能導致鈣磷代謝紊亂，常伴隨骨痛、多尿等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用別嘌醇片、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等調節(jié)代謝藥物。
4、尿路感染變形桿菌等病原體感染會改變尿液酸堿度，形成磷酸銨鎂結石，多伴有尿頻尿急癥狀。需采用左氧氟沙星片等抗生素治療感染源。
保持適度運動促進小結石排出，定期復查超聲監(jiān)測結石動態(tài)變化，出現劇烈腰痛或血尿應立即就醫(yī)。
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