來源：博禾知道
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男人臉頰兩側(cè)長斑可能與遺傳因素、紫外線暴露、激素水平變化、皮膚炎癥等因素有關(guān)，可通過防曬護(hù)理、藥物干預(yù)、激光治療等方式改善。
1、遺傳因素部分人群因家族遺傳易出現(xiàn)黃褐斑，表現(xiàn)為對稱性褐色斑片。建議加強(qiáng)防曬，避免誘發(fā)加重，可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、氨甲環(huán)酸片、維生素C注射液等藥物輔助淡化。
2、紫外線暴露長期日曬會(huì)激活黑色素細(xì)胞，導(dǎo)致曬斑或加重原有色斑。日常需規(guī)律使用SPF30以上防曬霜，外出佩戴遮陽帽。伴隨皮膚光老化時(shí)可聯(lián)合使用維A酸乳膏。
3、激素水平變化雄激素分泌異?？赡苷T發(fā)脂溢性角化病，表現(xiàn)為褐色丘疹樣斑塊。需檢測激素水平，必要時(shí)采用口服螺內(nèi)酯調(diào)節(jié)，局部可配合使用壬二酸乳膏。
4、皮膚炎癥痤瘡或皮炎后的炎癥后色素沉著常見于油性皮膚。需控制原發(fā)病，避免擠壓痘痘，可選用含煙酰胺的護(hù)膚品或熊果苷乳膏改善色沉。
建議保持規(guī)律作息，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，避免熬夜及過度清潔面部，色斑持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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