嬰幼兒濕疹可通過(guò)保持皮膚清潔、避免刺激因素、使用保濕劑、調(diào)整衣物材質(zhì)、控制環(huán)境溫濕度等方式護(hù)理。嬰幼兒濕疹通常由皮膚屏障功能不全、過(guò)敏原接觸、遺傳因素、環(huán)境干燥、免疫異常等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水輕柔清洗患處，水溫過(guò)高可能加重皮膚干燥。選擇無(wú)皂基弱酸性沐浴露，清洗時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。清洗后立即用棉質(zhì)毛巾拍干水分，避免摩擦刺激。皮膚皺褶部位如頸部、肘窩需重點(diǎn)清潔，但無(wú)須過(guò)度搓洗。合并感染時(shí)需遵醫(yī)囑使用抗菌藥物如莫匹羅星軟膏。

2、避免刺激

避免接觸羊毛、化纖等粗糙材質(zhì)衣物。洗滌用品選擇無(wú)香料、無(wú)染料的嬰幼兒專(zhuān)用產(chǎn)品。母乳喂養(yǎng)母親需忌口辛辣海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。居住環(huán)境應(yīng)遠(yuǎn)離塵螨、寵物毛發(fā)等過(guò)敏原。指甲定期修剪防止抓撓損傷皮膚。

3、加強(qiáng)保濕

沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜如絲塔芙潤(rùn)膚霜。每日至少使用3次保濕產(chǎn)品，皮損嚴(yán)重時(shí)可增加至每2小時(shí)一次。冬季選擇油性較高的凡士林，夏季改用輕薄乳液。避免含乙醇、香精的護(hù)膚品。皮膚滲液時(shí)先用生理鹽水濕敷再保濕。

4、衣物選擇

穿著100%純棉寬松衣物，領(lǐng)口袖口避免蕾絲裝飾。新衣物首次穿著前需充分洗滌去除化學(xué)殘留。床單被套每周更換并用60℃以上熱水洗滌。避免使用柔順劑和漂白劑。出汗后及時(shí)更換潮濕衣物。

5、環(huán)境控制

室內(nèi)濕度維持在50%-60%，使用加濕器需每日換水清潔。室溫保持在22-24℃避免出汗。每日通風(fēng)2次但避免冷風(fēng)直吹。紫外線(xiàn)較強(qiáng)時(shí)外出需物理防曬。花粉季節(jié)減少戶(hù)外活動(dòng)，回家后及時(shí)清潔面部四肢。

母乳喂養(yǎng)有助于降低濕疹發(fā)生概率，哺乳期母親應(yīng)均衡飲食并補(bǔ)充維生素D。輔食添加需從單一食材開(kāi)始逐步嘗試，記錄飲食日記排查過(guò)敏原。濕疹發(fā)作期避免接種疫苗，癥狀緩解后補(bǔ)種。皮損滲液、化膿或伴隨發(fā)熱時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，禁用含激素藥膏自行護(hù)理3天無(wú)改善應(yīng)咨詢(xún)皮膚科醫(yī)生。日常可做嬰兒撫觸促進(jìn)皮膚屏障修復(fù)，但需避開(kāi)紅腫破損區(qū)域。